中财网黄金二号减肥胶囊:虾皮炒茭白
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/09 19:38:49
主料：茭白300克
辅料：虾皮50克,辣椒(青、尖)25克
调料：盐5克,白砂糖2克,大葱10克,姜10克,植物油35克
虾皮炒茭白家常菜做法:
1. 将虾皮用温开水泡透，洗去杂质，捞起沥水；
2. 茭白削去皮，下开水锅里略烫一下捞出，直剖成两半，再切成斜刀片；
3. 青辣椒洗净，去蒂和籽，切成段；
4. 锅放火上，注植物油烧热，下葱、姜末和虾皮，煸炒至出香味时，加入茭白片、青辣椒段、盐、白糖和水少许，炒半分钟，出锅即成。