深圳少儿舞蹈:喝三白甘草汤，美白祛斑、养出水嫩肌肤

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/29 07:34:38

早在16世纪明代医学著作《医学入门》就记载了一个适用于气血虚寒导致的皮肤粗糙、干燥、萎黄、黄褐斑、色素沉着等问题的小经方，我把它叫做三白甘草汤。现代都市白领女士们工作繁忙，生活压力大，待在电脑前时间长，加上熬夜，许多人都处于气血虚寒的状态，因此皮肤粗糙、干燥、萎黄、黄褐斑、色素沉着，这里，古方中医美容专家推荐一款净白肌肤的良方——三白甘草汤。而这个三白甘草汤正好对症下药！

　　三白甘草汤，顾名思义，就是四味药的合称，三白指的是白芍、白术、白茯苓，加炙甘草，正好四味。白芍、白术、白茯苓各3克和炙甘草1.5克，水煎，温服，可当茶喝。这几味药都很普遍，一般的药店都能买到。

　　在中医理论中，白芍味甘、酸、性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、皮肤无光泽；白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；白茯苓味甘、淡、性平，能祛斑、增白、除痘、治疗痤疮、清热利湿。甘草性平、味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。白芍、白术、白茯苓是传统的润泽、美白皮肤的药物，它们与甘草一起可以补气益血，延缓衰老。

　　据《本草品汇精要》记载，白茯苓磨成粉末涂在脸上，还能治疗痘痘以及怀孕后的雀斑，既能祛除黑头，美白肌肤，还能使牙齿坚固，头发黑亮。

　　古方中医专家表示：三白甘草汤配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为，人的皮肤光泽与否和脏腑功能有密切的关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，三白甘草汤从调和气血、调理五脏的功能入手，从而达到美白祛斑的效果。

据《本草品汇精要》记载：白茯苓磨成粉末涂在脸上，还能治疗痘痘以及怀孕后的雀斑，既能祛除黑头、美白肌肤，还能使牙齿坚固，头发黑亮。

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