大妈紧身有沟跳舞视频:砭石保健按摩能量微弱不如晒太阳

　　追根溯源：砭石源于传统中医砭术

　　砭石究竟是什么？提到砭石总是要从传统中医的砭术谈起。

　　据北京中医药大学附属东方医院针灸科主任医师胡慧介绍，砭术即以石治病之术，是中医针灸的起源。几千年前在中国还没有金属工具的时候，一些较易打磨成型的石头成了人们割开脓包、治病救人的工具，这些石头可以说就是最早的砭石。

　　后来砭术发展为中医六术之一，主要是以石头按摩某些部位，起到一定的治疗效果。而用来治疗病人的石头也越来越讲究。古人渐渐发现有些地方出产的砭石治疗效果比其他地方更好，史书上记载的泗滨砭石就是其中最为名贵的一种。

　　胡慧表示，在现代中医的范畴里，砭术的运用已经很少。对于特定部位的刺激可通过针灸来完成，刮痧也以水牛角为最佳。那么砭石为什么又“复出”了呢？这与目前一些养生类电视节目对于砭石保健功能的大力宣传不无关系。这些养生节目通常认为砭石因为其特殊的结构，可以散发出对人体有益的远红外射线和超声波脉冲，促进微循环、调理新陈代谢，相当于远红外治疗仪的效果。

　　那么砭石真有如此神奇的效果吗？目前市场上砭石的销售情况又是如何？带着这些问题，记者走访了几家砭石销售场所。

　　价格两极化，砭石成“神话”

　　目前市场上砭石的销售可谓火爆，价格差距也很大，呈两极化状态。记者在五道口的夜市里发现很多贩卖砭石的地摊，砭石手串大都是十几元。一名路人说：“也不贵，电视上都在说这个，不如买一串看看。”

　　而在一些大型商场的珠宝玉石专柜旁，往往也有临时销售的砭石饰品，价格从一二百元到几千元不等，每件砭石制品都有专门的珠宝玉石鉴定证书。一名顾客说，街边的那些她都不看，现在街边的东西大部分都是假的。在商场买比较有保障，而且还有鉴定书。”

　　目前很多药店的保健品专柜也有砭石制品出售，除刮痧板等传统医疗器具外，砭石手串、项链和吊坠等首饰也在其销售范围内。而在网上，砭石的销售情况更为火爆。这些网络销售点往往在页面上大量宣传砭石的保健功效。近期还出现了专业打造砭石床、用砭石进行家庭装修这样的服务。

　　由此来看，砭石已成为一种新兴的保健品产业。可以说砭石已完成了从古书上的“传说”之物，到保健节目上的新型医疗工具，再到街头巷尾贩卖的饰品的功能转换。

　　便宜岩石有证书价便高

　　目前无论是网上还是商店，砭石首饰都附有珠宝玉石鉴定书。而砭石首饰价格也因为有了鉴定书而水涨船高，有些还超过了同等规格的玉石制品。

　　对此，国家珠宝玉石质量监督检验中心副主任沈美冬表示，现在说的砭石，也就是微晶灰岩。它不是稀缺的石材，价格不应很高。对于目前市面上一些微晶灰岩首饰价格偏高的问题，还是因为宣传附加在它身上的价值，而不是饰品本身的价值。

　　对于砭石饰品附带的鉴定书，沈美冬说，国内的珠宝鉴定机构分为很多等级，消费者看鉴定书时，应判断该鉴定机构是否权威。“开具鉴定书，只是证明这个首饰的成分是微晶灰岩，微晶灰岩本身并不值钱。”对于一些砭石销售商自己给砭石评级的现象，沈美冬说，砭石并不在国家标准规定的一百多种高档珠宝玉石范畴，所以也就不存在评级问题。

　　砭石散发远红外线量不如普通阳光

砭石作为一种保健饰品到底有什么依据呢？在养生节目和网络宣传中，砭石对人体的保健作用体现在以下三个方面：

成分 砭石含有40多种有益于人体的微量元素和矿物质，以及人体所必需的钙、镁、锌等20多种抗衰老元素；

能量场 砭石有奇异的能量场，作用于人体皮肤表面可产生极远红外辐射，其频带极宽，远红外频率可达范围为7-20微米；

微晶结构 砭石是晶体粒度小于0.03mm的方解石微晶岩体，质感细腻，摩擦会使人非常舒服。

对此，中国地质大学珠宝学院教授何雪梅认为，现在对于砭石保健功效的宣传大都言过其实。首先是成分问题，从现在市场上的砭石饰品所开具的鉴定书来看，砭石主要成分是微晶灰岩。微晶灰岩是一种碳酸盐类岩石，其中含有的钙、镁等成分都是岩石的组成部分，人体不可能从岩石中吸收这些成分。其次，对于砭石的能量场这个问题，目前中科院的一项实验证明，砭石中散发的远红外线非常微弱，甚至还不如太阳光照射在皮肤上的远红外射线量大。

　　“对于放射性这个问题，目前在系统珠宝学范畴中典型的具有放射性的宝石是锆石。锆石的成分中含有放射性元素铀(U)和钍(Th)，这种放射性对人体会造成一定的伤害。在国内和世界标准中都对宝石的放射性有严格的规定，超出一定范围的就不可以用来制作饰品。”关于砭石的微晶结构，这仅仅是岩石结构的一种，本身并没有太多意义。所以仅因摩擦会使人感到舒服就认为对人体健康有益的说法是站不住脚的。

砭石只是一种被淘汰了的工具

中国中医科学院西苑医院康复科主任何良志表示，中国传统医学里的砭术实际上早已失传。目前一些中医疗法中的砭术可以说是“新砭术”。在现代中医学界曾经出现过几次对于新砭术的研究热潮。早在2003年西苑医院就成立了中国针灸学会砭石分会(筹)砭术临床培训中心。在新砭术中，医生通过使用砭石制成的医疗器具，对病人进行点按理疗。使用的砭石都通过严格筛选，要排除对人体健康产生伤害的可能性。

对于现在市面上销售的一些砭石医疗器械和首饰，何良志表示，治病本是为了使人健康，如果医疗器具不安全，反而会损害病人的身体。很多人希望通过砭石起到保健效果，但现在外面卖的一些砭石治疗不一定过关，如果没起到保健效果反而受到伤害，就得不偿失了。

另据何良志介绍，砭术失传，很大一部分原因是被更先进的医疗器具替代。同样是对穴位的刺激，针灸比砭石刺激的效果要好。这样传统砭术就渐渐失去存在的价值，最终失传。目前在一些中医院开展的新砭术治疗也都没有起到很好的效果。“砭石只是一种已经被淘汰了的工具。即便这种工具有一定的效果，也要看怎么用，由谁来用。患者不应自己购买医疗器械进行治疗。应该由专业大夫来操作。”

对于目前市面上的砭石饰品，何良志认为，砭石本身的硬度只有3.5，这便于在古代简陋的条件下将其打磨成型。正是因为砭石的硬度小，所以不适合作为首饰佩戴。

将砭石带进家里需谨慎

很多保健项目也和砭石结合，如砭石汗蒸房。记者走进一家砭石汗蒸房发现，这个大概15平方米的房间四壁和地板都用黑色砭石墙砖和砭石地板铺设而成。幽暗的氛围让人觉得很神秘。一些家装公司也推出了砭石床、砭石壁砖等产品。

国家室内环境与室内环保产品质量监督检验中心主任宋广生表示，对于家庭装饰用的石材，国家有严格的标准。根据石材的放射性分A、B、C三个级别。达到A类标准的石材才可以放在人居住的环境中。而砭石这种石材目前还没进行过严格检测。用它来进行家庭装修，首先应考虑其放射性是否达标。如果放射性过强，且使用量大的话，很可能会影响人体健康按摩。

而石材是否有放射性，要看其来自于什么样的地质结构，通过什么样的方式形成。天然石材一般都有放射性。放射性污染是无色无味的，不要随便把不了解的材料放在家里，应送到相关机构进行检测。对于家装用的砭石，还要考虑其是否为天然的。这样大块的地砖，人造的可能性比较大。文章来自：http://www.anmo123.com/