每天用茶叶水洗脸好吗:看体察病——您的小手指是直,还是弯?
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/01 08:53:45
看体察病——您的小手指是直,还是弯?养生专家 王晗 伸出双手相相指 除了大拇指,看看小手指和其他三根手指有何不同。这个“不同”不是长短的问题,而是粗细的问题。一般人食指、中指、无名指的粗细差不多,长短只差一点点,小手指和其他手指的距离也不算太大。而有些人的小手指较比其他手指明显变细,而且还伸不直。排除后天原因造成的之外,随着年龄的增长变得越来越弯曲,几乎接近了无名指的第二个掌纹,小手指和无名指之间的指缝儿也比较大。手指与五脏相关联 如果发现你的小手指和其它三根手指粗细悬殊非常大,就好像小手指的血脉不通,或者经络於阻而出现了粗细悬殊感一样,越到尖部越细,甚至还出现了向无名指的方向侧弯的现象,侧弯的幅度比较大(排除外伤损害),这代表了什么?首先我们就要知道自己的手指和身体的哪些部位相关联。 大手指代表肺和大肠,食指代表脾胃,中指代表心脏和小肠,无名指代表肝胆,小手指代表肾与膀胱。中医讲肝肾同源,所以小手指和无名指之间的距离最近,间距也是最窄的。食疗为健康很给力 如果小手指变弯、变细,首先在身上表现出来的症状就是腰酸或尿频,它是肾虚的一种表现。 男同志出现这种情况,一定要对自己的房事有所制约,不要损耗太多的肾精。若是还没有成家的年轻人,这个就预示着先天肾气不足,肾精不足,我们常讲“先天不足,后天补充。”所以就需要我们通过饮食和锻炼进行后天弥补。 冬通肾,除了一些中成药进补之外,还有一个补肾填髓的食疗方儿“四黑粥”。四黑粥的主要成分就是黑豆、黑米、黑芝麻、核桃仁,按1:1:1:1的比例熬制。建议大家每天晚上5~7点之间进食。因为此时正是肾精当令的时候,有人将其研成粉面儿进食也可以。如果大家都能有意识地将食疗跟健康融合在一起,那我们的健康不就有保障了嘛。(根据祥康快车讲座整理,标题为编者加)
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