中财网北京刘志平:< 小病不求人 > 精彩书摘（2）
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/26 06:50:10
流汗不足或流不出也有影响。现代人一到夏天，整日待在空调房中，新陈代谢不顺畅，无法将部分废物由汗液排出体外，加上普遍喜欢吃冷饮，更使得情况恶化。同样，常年呆在冰库工作的人身体也容易出问题，除了心脏、胸口不舒服外，甚至还会引起皮肤方面的病变。
4、肺积水不能只管抽水，强心开肺是关键
由于肺属金，金能生水（水指泌尿系统），因此呼吸系统有问题会影响排尿功能，甚至引起水肿。另外，吸烟的人上了年纪之后几乎都有肺气肿。有时患者因为重感冒引起肺积水，到医院急诊都是将积水抽出来。其实抽出来的并不仅仅是水，那是人体的组织液，抽取过多会使得抵抗力减弱。要治疗肺积水，最根本的解决方法是使用强心、开肺气的药。因为“肺为五脏之华盖”，意即肺像一把伞保护人体内脏，尤其维护心脏不受任何伤害；加上肺主气，服用开肺气、补肺气的药，也可帮助顺利排尿。老祖宗的经验告诉我们，肺为水的上源，只要从肺部着手就能解决排尿问题。
4、牛排汉堡并不好
欧美人都以牛排、汉堡为主食，这些高脂肪食物不易消化，长年累月就会增加胰脏与十二指肠的负担，这恐怕与美国人胰脏癌患病率偏高有关（是美国人十大死因之一）。胰脏出了问题，胰岛素的分泌不顺畅，也是诱发糖尿病的原因。近来国人的饮食习惯逐渐西化，高蛋白、高脂肪饮食加上吃下太多防腐剂（如泡面），使得肝胆病的患病率偏高。《黄帝内经》记载，五脏六腑最后取决于胆，胆汁可以帮助消化脂肪类食物。消化之后，细致的物质就会被送到小肠，粗纤维质则被送到大肠准备排出。如果不吃的时候腹胀，吃了觉得更胀，那就是所谓“食难用饱”，必须特别留意。因为胰脏毛病初期并没有什么症状，但是一经发现就已经回天乏术了。尤其是胰脏癌，从发现到死亡通常不超过三个月。所以我们务必要多讲究饮食才好。
5、多吃海带抗肿瘤
海里的动物、植物、矿物都具有软坚作用，也有制酸作用。所以，多吃海带肯定可以抗肿瘤。除了海带外还有昆布，还有日本寿司外面的那张海苔，都是同类的东西，多吃就会把肿块化掉。以淋巴肿瘤为例，多吃牡蛎，吃着吃着就消掉了，我这里还有很多病例，有的像乒乓球，有的像鸡蛋，有的像葡萄柚，用这种方法化解都有效。另外，四君子汤、五味异功散、六君子汤、七味白术散、香砂六君子汤、参芩白术散等都是健脾的药，同时有补气作用。
6、胃酸过少蜂蜜养
相比胃酸过多的人来说，胃酸过少的病例较少。胃酸较少的人不容易消化。对于胃酸过少的患者，西医没有药，最多的就是打免疫球蛋白，但是打免疫球蛋白会有后遗症，会疲劳、倦怠、掉头发、食欲不振，就像生了一场重病，很不舒服。治疗胃酸过少，最好的办法是用最纯最好的蜂蜜，蜂蜜会协助制造胃酸。判断蜂蜜是否纯正的方法就是把蜜倒在卫生纸上，一般有水分的，马上就晕开了，卫生纸立刻就湿了，但是纯正的蜜不会晕开。
7、便秘多吃胶质食物
容易便秘的人最好多吃点含纤维、胶质的食物。胶质的食物含有润滑作用，像海带、白木耳、黑木耳、发菜、茼蒿、川七叶子或者海参、鲍鱼、干贝、猪蹄筋等都含有丰富的胶质成分。另外，常吃具有润滑作用的食物也有帮助，有一个比较好的办法就是把海蜇皮、葱花、萝卜丝用麻油拌着吃。因为海蜇皮软便，葱花与萝卜丝则能通气。此外，还可以多吃些像莲藕这种纤维质多的东西，纤维主要能够刺激肠管，促进肠胃蠕动，梨、西瓜等水分多的水果，木瓜中的木瓜酵素，也可以促进消化。