欧美西装男人博客:治疗颈肩腰腿痛中医点穴有特效-中财网

　　颈椎、腰椎综合征，肩周炎、骨质增生、风湿疼痛等疾病，其实治疗这些病症最好不选择要打针吃西药，中医点穴才是最佳治疗方法。临床效果显著，立竿见影！
　　治疗范围：颈椎、腰椎综合征，肩周炎、骨质增生、风湿疼痛、肌肉劳损、各种头痛、神经衰弱、偏瘫等。运用经络点穴疗法，针灸治疗，全身调理。
　　中医点穴的基本操作:
点按肩井
　　以大拇指顶住肩井穴(位于肩背处，肩外侧端与脊柱连水平线的中点)，其他四指轻扶于肩前，与大拇指相对用力，提拿起整个肩部肌肉，一拿一放地交替进行。注意整个手掌始终与肩部接触，用力适中，将整个肌肉尽数提起。此动作可以放松颈肩部肌肉，对缓解疲劳有很好的效果。用轻柔的力量做还可以治疗失眠的症状。
　　按揉腰背
　　用手掌掌根或拳面放在患者后背脊柱两侧肌肉上(先从左侧肌肉做起，再做右侧肌肉)，做轻快的、柔和的回旋运动，注意手要按住肌肉施加一定压力，不要在皮肤上摩擦。在一固定点按揉数十秒后将手向下移一手掌宽，再重复此操作，直至按揉到臀部以上。
　　提捏夹脊
　　用单手或双手的拇指与食指相对，将脊柱旁边的一条形肌肉用力提起，边移边提，边提边拿。先自上而下(从颈部以下做到臀部以上)，再自下而上(从臀部以上做到颈部以下)操作。上下反复操作两遍。操作中注意对称提捏，不宜用力抓拧。
　　点按背俞
　　将双手拇指指端放在大椎穴左右各旁开一横指的地方，用一定的力量点按并持续1分钟，下移一厘米左右的距离再点按，如此操作直至臀部以上。如遇到疼痛敏感的部位可以适当加长点压时间，疼痛点提示可能身体有某些不适，通过点按可以部分缓解这些不适。这种方法治疗腰椎间盘突出症有非常好的疗效。
　　摩擦大椎
　　用手掌放在大椎穴上(患者低头时颈椎与胸椎之间最突起的脊椎下方的凹陷)反复摩擦(可左右手交替进行)20-30次。此操作可以消除颈肩部肌肉疲劳，疏风散寒，预防感冒。
　　推按脊背
　　将双手掌根放在脊柱两旁，掌根朝内，指尖朝外，同时用力向外推按。从颈肩部开始，推至肩关节再回到脊柱两侧，在刚才出发点向下一点的位置开始重复上述操作。从背部一直操作到腰部。

欧美西装男人博客:治疗颈肩腰腿痛中医点穴有特效

夏日香风的口袋

治疗颈肩腰腿痛中医点穴有特效

相关推荐:

我要评论