男生小腿纹身:近视食疗

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 09:39:45

近视食疗:核桃枣杞鸡蛋羹

核桃仁(微炒去皮)300克,红枣(去核)250克,枸杞子150克,,放瓷盆中加少许水,隔水炖半小时后备用。每日取 23汤匙,打入两个鸡蛋,加糖适量蒸为羹。有益肾补肝、养血明目的作用,可改善近视、视力减退及头昏健忘、腰膝酸软等症状。