中财网大校的女儿bt下载:明日立春 别忘了“咬春”哦！立春养生
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/25 06:32:28
稿件来源：南阳晚报*南阳新闻网
□本报记者 赵 博 实习生 王延娟
虽说前两天太阳当空照，可是温度确实不怎么给力，给人的感觉是更冷了。随着2月的到来，人们对温暖春天的渴望也越来越迫切了。明天，我们将迎来二十四节气中的第一个节气——立春。立春表示春季开始，万物有了勃勃生机，一年四季从此开始。不过，据预报，未来几日，我市以阴天间多云为主，部分地方可能有零星小雨。
今年啥时立春？
4日18时22分
这个冬天雪没咋下，可寒潮没少来，被寒冷“摧残”了许久的市民们无不盼望着春天能够早点到来。过完了春节，啥时立春？今年，网上和一些日历上的说法各不相同，有的说是2月5日，有的说是2月4日。不过，根据中国科学院紫金山天文台出版的《2012年中国天文年历》提供的2012年二十四节气时刻表，2012年立春的具体时间是2月4日18时22分，立春节气统一以此为准。
立春，是二十四节气之首，又称“打春”，“立”是“开始”的意思，我国以立春为春季的开始，每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春。《月令七十二候集解》：“正月节，立，建始也，立夏秋冬同。”但在气候学上，常以每5天的日平均气温稳定在10℃以上的始日划分为春季开始。因此，立春并不意味着真正意义上春天的到来，但气温、日照、降雨将呈上升或增多趋势。
农历龙年两头春
下个立春在腊月廿四
据我国天文专家介绍，今年1月23日就已进入农历壬辰年（俗称“龙年”），而直到2013年的2月10日才会迎来下一个农历新年蛇年，所以，今年的农历龙年就包含了两个立春日，即龙年的正月十三立春（2012年2月4日）和同年腊月廿四再次立春（2013年2月4日），这种现象被称为一年两头春。相对于一年两头春，还有无春年和单春年，即在农历的一年中没有立春日和只有一个立春日。
而一年两头春、无春年或单春年都是由中国农历和阳历两套历法并行制度造成的。在此，天文专家特别提醒，一年两头春和无春年都只是正常的历法现象，对公众的生活不会产生任何影响，公众完全没有必要惊讶和担心。
立春自古受重视
民间风俗有很多
在二十四节气中，人们对于立春相当重视，认为是和季节更迭相关的节气。在古代，立春不仅是个重要节气，也是一个重大节日。据《礼记-月令篇》记载：周代，立春日天子率三公九卿、诸侯大夫至东郊迎春，并祭太皓、芒神，祈求农业丰收。明、清时期，民间有迎土牛、迎农祥、浴蚕种等习俗。山西民谣云：“春日春风动，春江春水流。春人饮春酒，春官鞭春牛。”在清代，各州、县的地方官员，立春之日会至城郊祭祀芒神，祭祀毕，要将彩纸扎制的春牛打破，牛肚内所装的干果食品，随之抛洒一地，儿童争而食之。
立春这天，一项重要习俗就是“咬春”，北方吃的食品是春饼，而南方则流行吃春卷。吃春饼和春卷，是人们对“一年之计在于春”的美好祝福，因此，这一习俗一直延续至今。除此之外，民间还有“打春”的习俗，又叫“鞭春牛”或“鞭土牛”。古时，立春时春吏要高喊“春来了”进行报春。同时，立春时分，举行“打春牛”的仪式，或用泥塑春牛绕牛三圈，以求百病不生；或象征性地打春牛三下，祈求农事顺利。
我市未来几日
多云天气为主
据市气象台预报，未来几日，我市以阴天间多云为主，部分地方可能有零星小雨。具体预报如下：3日，晴天间多云，偏南风2级至3级，气温-3℃至6℃；4日（立春），多云间阴天，气温-2℃至8℃；5日，阴天间多云，部分地方有零星小雨，气温-1℃至9℃。
气象专家表示，季节的转换是一个循序渐进的过程，不会一下子由冷过渡到暖，因此，市民们不要急着脱下棉衣。
初春，天气由寒转暖，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。为避免春季疾病的发生，在预防措施中，一要消灭传染源；二要常开窗，使室内空气流通，保持空气清新；三要加强锻炼，提高机体的防御能力。
春季气候变化较大，天气乍寒乍暖。由于人体腠理开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱，所以，初春时节特别是生活在北方地区的人不宜顿去棉服，年老体弱者换装尤宜审慎，不可骤减。
春季气候开始转暖，风干物燥，人体发散现象比较明显，因此饮食上应多吃些多汁蔬果，如西红柿、萝卜等，为人体补充水分。但也要考虑春季阳气初生，不宜多食酸收的食物，如橙子、橘、柚等；宜食辛甘发散性质的食物，如油菜、香菜、韭菜、洋葱、白萝卜等。④2