悦达起亚suv车型kx7:白开水加蜂蜜 最佳方秋噪饮品

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/09 10:44:16
白开水加蜂蜜 最佳方秋噪饮品 “秋季干燥，不但要多喝水，还要巧喝水。”推荐一个防秋燥佳品：

 

在温水中加1-2匙蜂蜜。此外，秋季多喝点冬瓜汤、莲藕汤、白萝卜汤、大白菜汤等白色食物，也能抵抗上火。甘蔗、香蕉、苹果也可适当吃点。

 

另外，在秋季，老年人在起居上应做到早睡早起，以收敛神气，从而保持肺的清肃功能，抵制燥邪的侵袭。

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