袖珍人演唱会:养生警惕:20个生活小细节让你短命

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/08 00:12:33

养生警惕:20个生活小细节让你短命

2012年01月18日 15:59:36 来源:凤凰健康 编辑:王娜
提要:生活中的小细节经常会被我们所忽略,但是要警惕啦,因为他们中的一些会让你“很受伤”……

NO.1 饭后不要立即吃水果 现在到餐厅消费,总能在餐后享受到一盘或精美或低劣的水果。但如果你消化功能健全、健康,就应该立即放弃这份馈赠。因为正餐从被你吃到嘴里到消化结束,需要至少2个小时。那么之后立即吃进的水果会停滞在胃里,以至于还没来得及被消化就在你的胃里发酵了。接下来你的胃里会产生不少气体,除了引起胃胀。

第一张 上一张 下一张 最后一张 1/20

相关内容

  • 十招帮你清理婚姻情感垃圾 2012-02-02
  • 伤胃食物排行榜 好吃也别多吃 2012-02-02
  • 十个“最要命”的喝水恶习 2012-02-02
  • 六种毒物最易致人毁容 2012-02-01