中财网徐秀娟歌曲:家有单方药?
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/08 18:54:07
“假苏”何须四处求：家有荆芥
小时候，见到奶奶常用一种香草拌在新做好的茶叶里面，等过一段时间拿出来泡茶喝的时候，就有一种特有的香味。后来奶奶告诉我，这种香草叫做荆芥。
荆芥属于唇形科植物，因其茎叶芳香很像紫苏，所以有“假苏”的旧名。后来人们觉得它的茎像荆条，而子像芥子，所以才有了荆芥的名字。
荆芥是“万能”感冒药
荆芥味辛，性微温，较平和。不论风寒还是风热感冒，都能用它来治。
方法一：取荆芥10克(鲜者30~60克) 洗净，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米50克煮粥，待熟时调入食盐等调味品，再煮一会儿即可。或将鲜荆芥洗净，切细，调入粥中吃，每天吃1～2次，连续3~5天。这道粥还能调治风疹瘙痒或麻疹透发不畅等症状。不过要注意，煮荆芥的时间最好控制在3~5分钟，以免荆芥中能治感冒的成分都挥发了。
方法二：如果感冒症状较轻，可用开水冲泡荆芥3~10克，风寒感冒宜热饮，风热感冒则应等药自然冷却后饮用。
方法三：症状稍重的风寒感冒患者，如果有舌苔白、头紧痛、鼻塞流白涕等症状，加防风、羌活各3~10克，煎水服用；症状稍重的风热感冒患者，如果有舌苔薄黄、咽喉疼痛等症状，加金银花、连翘各3~10克，煎水服用。均为每天1剂，分2次煎水兑服。
治风热头痛：
取荆芥5克、石膏3克、绿茶3克，用250毫升开水冲泡后饮用，可加白糖调味。
治风热引起的咽喉肿痛：
取荆芥5克、桔梗3克、甘草3克、绿茶3克，用250毫升开水冲泡5～10分钟后饮用。
荆芥缝袋挂胸前，小儿感冒不吃药
用荆芥适量（1周岁以内用5~10克，其余酌增），装入缝好的干净的长方形棉布小袋中，挂在患儿胸前6小时，可治小儿感冒，一般用1次即可见效，必要时隔6小时再用1次。不过笔者认为此处用荆芥粉末最好，布袋则取一次性医用纱布，对折缝双层即可。
皮肤瘙痒不用愁，止痒良方有荆芥
有的医生喜欢用荆芥穗，即荆芥的花穗，来治疗急慢性荨麻疹及一切皮肤瘙痒之症。
方法一：将荆芥穗研末，每次取适量均匀撒布于患处，用手掌反复揉擦至发热为度，轻者1~2次见效，重者2~4次见效。
方法二：用荆芥30~50克，煎半小时后，放至温热，用消过毒的毛巾蘸药汁擦洗身上。这种方法对于一切皮肤瘙痒之症均有效。
治皮肤、阴囊湿疹，血热身痒，蚊虫咬伤：取鲜荆芥l00克煎煮后取汁，待其水温适宜后坐浴或洗浴。每天2次，连用1周。
荆芥以产自江苏太仓和江西吉安的质量最好，药材以色淡黄绿，穗长而密，香气浓郁者为佳。
肖博士答疑
问：荆芥还有其他外用方法吗？
答：有，荆芥烧成灰外敷能止血。在野外不慎划伤出血，伤口面积及出血量不大时，可采一株荆芥，用干柴点燃将其烧成灰，凉后碾碎均匀撒在伤口上，立可止血并加快伤口愈合。
把寒气赶出身体：
家有发散风寒药 （1）不怕风寒：家有麻黄——摘自：家有单方药
家有单方药：（2）神农之宝：家有紫苏
家有单方药：（3）作料也能当药用：家有生姜
家有单方药——（4）治感冒、化湿调脾胃：家有香薷
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家有紫苏
明代药学名家倪朱谟是这样总结紫苏功效的：“散寒气，清肺气，宽中气，安胎气，下结气，化痰气，乃治气之神药！”一物有三用：紫苏叶，紫苏梗和紫苏子
紫苏叶有散寒气和清肺气的功效。
紫苏梗最擅长宽中气，常用来治疗气机郁结导致的胸腹部胀闷不舒，而且性味平和，体虚之人用都比较安全。难怪一位消化科老中医的方子里，不管病因虚实寒热，也不管患者性别年龄，都要用到一味紫苏梗。
紫苏子是紫苏的果实，比芝麻还小一点，治疗有痰的咳喘，效果很好，有降气（中医认为咳喘是气逆而上所致）化痰、止咳平喘之功。
如果您总是容易受寒感冒，有发烧咳嗽，胸闷腹胀等症状时，请取紫苏叶、紫苏梗和紫苏子各10~12克煎水喝吧。
很多人感冒后觉得肚子饱胀，不思饮食，这时候我都会介绍他们去熬上一碗芬芳的紫苏粥，因为它可以治疗风寒感冒、咳嗽、胸闷不舒等病症，又可以使肠胃功能恢复正常。
紫苏粥：取粳米100 克，紫苏叶15 克，红糖适量。以粳米煮稀粥，待粥煮熟后再加入紫苏叶稍煮，最后加入红糖搅匀即成。
紫苏主产于江浙及河北等地，以色紫、叶大而完整，香气浓郁者为佳。
一杯紫苏茶，冬治感冒夏解暑
盛夏的时候，暑湿常会导致人的脾胃功能不好，这时，可以用三五片紫苏叶，洗净，加少许白糖用开水冲泡，转眼间，一杯祛暑化湿的凉茶就做成了，喝了真的很舒服。
冬天，家人感冒，我也常常用紫苏叶三五片，外加生姜片少许，葱白几根捣碎，与几颗豆豉一起煎水，让他们趁热喝下，症状很快就可以缓解。
这几味药都是家里厨房里的寻常之物，感冒时，您信手拈来就可药到病除。
在紫苏茶里加入不同的配料，作用又不同了。这里我给大家介绍两种。
1、紫陈茶：
取紫苏叶5克、陈皮3克、绿茶3克，用250毫升开水泡饮，冲饮至味淡。能缓解因受寒导致的气逆不顺，比如想咳咳不出，想吐吐不出的症状。
2、紫苏姜茶：
取紫苏5克、干姜3克、绿茶3克，用开水冲泡后饮用，可以温肺止咳，对慢性支气管炎有辅助疗效。
肖博士答疑
问：使用紫苏叶需要注意些什么？
答：气味芬芳之物，一般都是靠气味发挥作用，大多都不宜久煎，所以紫苏叶也不能久煎。紫苏与其他药材同煎的时候，要等其他药快煎好时再放入，煮开后一分钟左右就可以了。
香薷，味辛，性微温，被称为“夏日之麻黄”，因为它既能发汗解表，又能化人体之湿，专治夏天外感风寒内夹湿气之证。
与麻黄不同的是，香薷还有很好的化湿作用，同时还可以调和脾胃。
空调房里凉出病，发汗化湿喝香薷
在一年中气温最高的时候，很多人往往贪吃冰激凌，喝冰镇啤酒和其他冷饮，空调也开到很低，表面上人是舒服了，实际上对人体的伤害特别大，容易导致风寒侵袭人体，引起发热恶寒、鼻塞流涕、头痛无汗等症状。
《黄帝内经·素问·四气调神大论》里说“春夏养阳，秋冬养阴”，讲的就是顺应天时的养生之道。本来，夏天里湿气就很重，而高温可以蒸发湿气，可是，现代人过分地与高温相对抗，人为地把体温降低，阻遏了人体阳气的正常生发，湿气就留存在体内了。
夏天里，如果您有舌苔白厚、鼻塞流涕，或偶有咳嗽、头痛等症状时，就取香薷3~9克，开水冲泡放冷后代茶饮（热饮易导致呕吐）。症状消失了就不用喝了。
如果您有舌苔白厚而腻、恶心欲呕等症状，可加用扁豆花、厚朴花各5~10克冲泡成香薷饮，放冷饮用。《红楼梦》中的林黛玉到清虚观后，因天气炎热，在一个阴凉的地方多待了一会儿，就受了阴寒，也就是阳气被阻遏住了，当时医生开的就是这个方子。
对于上述症状，还可用香薷打粉，取适量白醋调敷风府、大椎、膻中等穴位，一天敷1~2次，有辅助治疗作用。
香薷可利小便，清心火，治水肿、脚气、烦热
夏日气候湿热，湿可使水气聚集在身上或者腿脚，导致水肿、脚气；热可灼伤体内津液，可致口渴、心烦。这时候，您可用香薷3~9克，开水冲泡放冷后代茶饮，或加用薄荷、淡竹叶和车前草同量一起煎水代茶频繁饮用，即可祛湿散热。下面再介绍几种食疗方法。
夏天水肿、小便不利就喝香薷粥：取香薷10克、大米100克、白糖适量，将香薷择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮开就行了，每天吃１~２次，连续吃３~５天。
中暑喝香薷二豆饮：白扁豆30克，香薷15克，扁豆花５朵，将三者水煎取汁频饮，每天喝１次。
体内湿气重，就喝羌活香薷茶：取羌活5克、香薷3克、绿茶3克，用250毫升开水冲泡后饮用。
香薷，是一种唇形科的草本植物，主产于江西、安徽、河南等地，以江西产量最大，药效最佳。
肖博士答疑
问：什么样的人不适合用香薷？
答：身体比较虚的，例如老人家就要少用香薷，因为出汗太多会耗伤人体之气。另外，平时出汗多的人也要少用。