福州城市怎么样:【饮食黄金搭配】

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/27 23:40:07
【饮食黄金搭配】      1.鱼+豆腐：增鲜补钙      2.猪肝+菠菜：防治贫血      3.羊肉+生姜：冬令补虚佳品      4.鸡肉+栗子：补血养身      5.鸭肉+山药：补阴养肺       6.瘦肉+大蒜：促进血液循环      7.鸡蛋+百合：滋阴润燥      8.芝麻+海带：美容      9.豆腐+萝卜：有利消化     10.红葡萄酒+花生：有益心脏。
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