中财网聊斋读后感500字:养生堂 长寿乡的养生秘诀(6)
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 03:25:52
养生堂 长寿乡的养生秘诀(6)
瑶族人健康长寿是因为他们从出生那一刻起就开始养生保健。在瑶族婴儿一出生 就要喝开口水，帮助宝宝排出胎便，如果您没有喝过开口水也没关系，因为瑶族的养生方法在他们日常的衣食住行中，无处不在。
过江龙150g、千斤拔150g、鸟不落150g、威灵仙150g、风见消100g、防风100g、七叶莲100g、 刘寄奴100g、艾叶100g、煮水泡药浴。
瑶族人健康长寿是因为他们从出生那一刻起就开始养生保健。在瑶族婴儿一出生 就要喝开口水，帮助宝宝排出胎便，如果您没有喝过开口水也没关系，因为瑶族的养生方法在他们日常的衣食住行中，无处不在。
用油茶籽15g 灵香草10g 薄荷10g 白芷10g 熬成药汁，洗衣服时加入药汁就是纯天然的衣物消毒剂。
夏天的时候用无敌手20g 八百厘20g 闹洋花20g臭茶辣20g 狼毒20g煮成的药水喷洒在房间可以防蚊蝇，而且对人体也没有任何伤害
而且瑶族人虽然生活在潮湿的大山里却没有风湿病，八九十岁的老年人腿脚也都很灵便，这都是因为他们独有的瑶族药浴方法，能很好地治疗和预防风湿病。
药浴治疗风湿关节炎过江龙150g、千斤拔150g、鸟不落150g、威灵仙150g、风见消100g、防风100g、七叶莲100g、 刘寄奴100g、艾叶100g、煮水泡药浴。