中财网音波萝莉酱第六套未删:催眠学8
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 02:16:46
第1节 第一节
第四章 引导并控制想象
视觉想象不仅可用来探索，也能被指示、引导，此章提供发展此种能力的练习。
用来练习的是想象一个地点，然后增加一些奇异而陌生的成分，然后改变，由漂浮着观看然后漂浮着漫游，其次改变想象的能力运用来改变一小段记忆，然后藉此发展来看看规划出完全不同的生活。
此章能教你不用任何「诱导」或是其它的催眠技巧来改变许多人的想象。
在前面几章中，我们对视觉想象担任了相当被动而关心的角色。
但是在此一章中，你的目标在于引导并控制它，在前几章中你发现丰富且多样化的想象似乎都自动的产生，而在此一章中则检验你能灌输特别的图像到任何范围，还是一样，我希望结果能强调我们的标准结果：能做得到，要花点时间及耐心来取得某种影像，因人而异。
在下面的例子中，我写了一些由朋友而得的一些特殊反应，来提供给你一种事情是如何的进行的感觉，当然练习中，你会得到不同的反应，需要运用一些你的常识来使得与你先前所说的互相吻合。
练习1.想象一间特别的房间
Y：『请你闭上眼睛，尽量舒适一些，﹝停顿﹞现在我希望你仔细的想象你所熟知的房间，当很清楚时，让我知道。』。
F：﹝一阵子后﹞『好了。』。
Y：『是什幺房间？』。
F：『家里的厨房，或是我的卧室或………。』。
Y：『你能不能详细的描述它？』。
F：『要形容它或许要一点提示。』。
你要由此建立的主要事项为想象的有多幺仔细，内里的颜色如何，这些都因人而异。
练习2.添加一些奇特的成分
Y：『现在你很惊讶的看到这里有一幅画，或是只是在墙上、天花板上的涂鸦或污点，你以前都没有注意到，仔细的看它，并且告述我你看到了什幺？』。
F：『那是一幅陌生女子的画像。』。
Y：『请你仔细的描述一下？』。
或
F：『有人画了个心在上面。』。
或
Y：『开始是什幺样子？』。
F：『有个奇异的斑点。』。
Y：『在哪里？』。
F：『在右上角落。』。
Y：『那是怎幺搞上去的呢？』。
F：『或许是有人朝天花板上丢了样东西。』。
这些案例的表现方式可经由你的暗示而学到一些并且能得到解释。当然也有一些人根本无法在天花板上或是墙上看见任何东西，她们对你的暗示没反应，但也可以试试一些其它不同的方式，如：『某人掉落了一些东西在地板上，你能看见吗？』或：『我怀疑是否在碗橱里有一些无法料及的东西在那里等等………。』。
练习3.飘浮的观点
再下一件你可以试试的事就是你的朋友能不能改变看的位置，由比正常高的位置来看，如飘浮或是飞起来，可以这样进行：
Y：『现在我希望你再仔细的观察房间，和你的位置在何处。』。
F：『好的。』。
Y：『再来，你开始感觉好象慢慢的朝天花板浮了起来，到了半空中，丝毫不费力气，你就像是个充满了氦气的汽球，慢慢浮上，开始的时候让我知道。』。
停个几分钟是个很好的方式，一遍一遍的重复：『感觉自己浮上去了。』或是：『慢慢的飘起来了。』或是类似此种情况的任何描述来保持你的朋友的注意力集中于想象，这样子大多数的人们会说：
F：『我现在浮起来了，飘往窗户去了。』。