同心俱乐部会员名单:他们为什么感觉幸福

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 01:50:44
他们为什么感觉幸福


日期:2012-01-22 作者:唐玮婕 来源:文汇报

他们为什么感觉幸福

  幸福是什么?只有你自己知道,也只有你自己才能评价你目前到底有多幸福。美国旅行家丹·比特纳走遍世界,历时7年和他的团队寻访了丹麦、新加坡、墨西哥和美国的圣路易斯·奥比斯波这四个被评为世界上最幸福地区的各界人士。到底有没有所谓的秘密,能让所有人都拥有持久的幸福感呢?在《去最幸福的四国找幸福》一书中,丹·比特纳试图寻找到一些让人们能感到幸福的“关键元素”。

  有人说,丹麦人幸福是因为他们对幸福的期望比较低,其实并非如此。总体来说,虽然他们并不像美国人那样在财富积累等方面野心勃勃,但他们在教育、医疗、人际交往、艺术修养方面的需求却高得多。“丹麦式幸福”用一种比喻来说明,并不是非要“登上顶峰”享受那种荣耀,而是像生活在辽阔的草原上,享受那种天苍苍野茫茫的惬意。这来源于一种能让人远离肤浅的愉悦感,通过一些持久的,甚至有点儿有悖常理的行动,为自己带来真正的幸福。

  

营造一个信任的环境

  自行车可以不上锁,把孩子放在婴儿车里摆在咖啡馆外面,都根本无须担心——信任让丹麦的商业和贸易活动运转得更顺畅更高效。这也很好地解释了丹麦为什么是世界上人均富裕程度最高的国家。这给我们启示是:尽量生活在一个充满信任感的环境中,周围的人都是值得信赖的朋友。当然,你自己也得做一个值得信赖的人。

  

宽容

  不少国家的研究都表明,对其他种族及生活方式的宽容心态与幸福感有很大的关联。

  

寻求社会地位的平等

  在丹麦,谦逊是一种美德。在一些国家,人们可能会觉得,想买得起更大的房子,开更好的车,穿更时尚的衣服,就必须和周围的人竞争,但是在这儿就没有这种压力,在社会地位和物质方面你不用比周围的人强。如果你喜欢炫耀,反而会吃不开。

  这给我们的启示是,在建立社交圈的时候也要找那些能接受你,而不是让你感觉必须得买更好的衣服,更大的车,或者其他什么超出你负担能力之外的东西。

  

寻求经济上的均衡

  丹麦是世界上贫富差距最小的国家。即便如此,每年还是会投入一半以上的财政预算去缩小社会上的不平等。这也许给其他国家一些启示——经济上的平等会产生一种安全感。

  

尊老爱幼

  丹麦在老人和小孩身上花的钱,人均来讲是最多的。年轻人会得到非常良好的教育和医疗保障,成年人几乎不需要担心退休之后的生活,老年人的一切生活必需品都由政府提供,所以能安度晚年……这形成了一个良性循环。

  

找一份适合自己的工作

  工作占据了我们的大部分时间。在美国,很多人选择工作是看薪水有多少或这份工作会让自己在女朋友面前多有面子。在丹麦,由于人们的大部分薪水都要纳税,而且升职的野心会遭人鄙视,所以为了薪水或者社会地位来选择工作没什么必要。丹麦人擅长的领域是家具设计、专业技术、艺术、建筑。人们只选择那些感兴趣的,能给他们带来更多满足感,也更容易跳槽的工作。

  

恰到好处地工作

  丹麦人每周平均工作37.5个小时,然后就回家去陪伴家人或参加协会组织的活动。他们的年假高达6个星期,别让自己全被工作占据。这给我们的启示是:别加班了,下班就走人吧,假期也能休息就休息。赶快做完工作,去做自己喜欢的事情。

  

培养“艺术”人生

  主动培养自己对艺术的鉴赏力可以受用终生。

  

加强人际互动

  丹麦人认为与世隔绝让人不幸福,他们都有加入各式各样社团的传统,包括冬泳、手球等俱乐部,而且是自愿加入。

  

做义工

  有三成以上的丹麦人利用空闲时间做义工。这会形成一个更良好的社会风气,也可以让人们将关注焦点暂时转移到别人身上。

  唐玮婕