狼人杀 野孩子 九人局:喝酒伤身时刻表
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/20 20:07:26
喝酒伤身时刻表
徐澄
晚上8点:饮酒后最易兴奋。一杯酒下肚就会提高多巴胺、血清素等4种可以使大脑产生欣快感的化学物质水平。
晚上10点:酒后口无遮拦。饮酒两小时后,自信心会倍增,但判断力更差。
晚上11点:最不适宜喝威士忌。
午夜12点:女性醉酒更快。女性脂肪多,水分少,加之女性体内处理酒精的肝脏酶水平低,因而更容易醉酒。
凌晨2点:酒后大吃烧烤很危险。酒后烧烤吃得多,容易诱发呕吐,甚至出血。
凌晨4点:影响睡眠。过量饮酒很难进入深睡阶段,起夜次数多,醒来仍觉疲倦。
上午7点:酒后脱水导致头痛。即使半夜之后没再喝酒,血液酒精水平和脱水也可能导致头痛等宿醉症状。
上午9点:油炸食物加重宿醉症状。酒后没睡好会导致醒来时血糖偏低,想吃油炸食物。但这又会刺激胃酸过度分泌,导致胃部不适。
上午11点:一天中感觉最难受。由于肝脏、肾脏等器官都忙于处理酒精,11点是宿醉最难受的时候,更容易抑郁、焦虑和发怒,体温增加、心跳加快且血压升高。
下午1点:身体开始恢复。此时,宿醉影响减退,身体开始恢复,但仍会感觉没睡好或胃部不适。
【《生命时报》1月6日】
女性为了应酬,喝酒伤身吗?
喝酒前要做什么准备能不伤身?
如何喝酒才不会伤身体
喝酒和抽烟哪个更伤身体
经期喝酒会不会伤身体呢?
老公喝酒伤身,炖煮些什么吃可以补偿下?
喝酒之后吃什么食品可以不伤身体
各位大侠.请问喝酒之前做什么措施~可多喝又不怎会伤身体呢??
不想喝酒,在不伤身体的情况下吃些什么喝了酒起反应
喝酒前,有什么方法可以保护自己尽量不伤身?
有朋友不得不经常喝酒,有没有朋友知道什么方法可以让洒不那么伤身!谢谢啦!
请问喝酒会对身体造成什么样的伤害? 一天喝多少以下会比较不伤身体?
喝酒????
手淫伤身!
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