经典有趣的乒乓球比赛:拜佛分解动作（道证法师讲述）

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/29 20:55:27

礼佛连续动作：
合掌→俯首→松肩→退腹→曲线→躬身
摄心→返观→放下→谦退→柔软→恭敬

注意观照，动中重心不动，保持于二足跟之中点。

保持腑首·跪坐迎佛五体投地·翻掌接佛
谦恭到底·背尘合觉深投觉地·转凡成圣

跪坐于二足跟内侧

翻掌接佛、观想佛光照摄：

背尘合觉接佛足，生佛交彻本一如
会面一笑众苦除，心开尽纳如来福

翻足起身

礼佛起身连续动作：
恢复跪坐→按地翻足→起立（趁吸气之势、起立、合掌）

吸满腔极乐芬芳，呼遍野弥陀心香。我乘朝云欲归去，我化清风又重来。

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