中财网童蕾浴缸洗澡第几集:我的漫漫调经之路(多囊卵巢综合症) （作者：心悦舒服）
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 21:56:42
多囊卵巢综合症是一种卵巢增大并含有很多充满液体的小囊 雄激素水平增高 不能排卵的内分泌疾病疾病 最显著的特征是无排卵 。是由下丘脑—垂体—卵巢轴功能紊乱引起的不属于器质性疾病。由于雄激素分泌过多可能会引发不孕，可能伴有肥胖，座疮，多毛，痤疮等表现。而根本原因是身体的寒湿淤堵造成杂质堆积，激素无法输送到身体其他部位。肾主生殖，肾气虚了，肾脏寒凉了，卵巢、子宫的功能就会下降。建议你： 1.一定要多吃温平性的食物，菜肉比例为1：1或者3：2可以将菜肉剁得碎碎的，或煮得烂烂的，这样才有利于脾胃消化吸收，补气血的效果才会好。用牛肝、羊肝和猪肝做菜、炖汤，或与大米一起煮粥；牛骨髓、猪骨髓加红枣炖汤；牛蹄筋、猪蹄筋加花生、生姜炖烂；猪蹄加黄豆炖烂；甲鱼加枸杞子、红枣、生姜炖烂，这些都是很好的补血食物，可以变换着吃。
2.每晚临睡前用温水泡脚到微微出汗，同时按摩双耳和用手指梳头，可以暖肾，改善睡眠。坚持每天背部撞墙半小时，疏通经络，降虚火。
3.建议你每天早起喝一碗生姜水冲鸡蛋暖胃祛寒，生姜2~3片，红枣10粒切开，加半碗水煮10分钟然后去冲打好的鸡蛋，趁热喝下。
4.多囊卵巢综合症最重要的治疗目的就是建立月经周期。而建立周期的最特效药物还是西药，建议采用中西医结合的方法，您可以先通过食疗保健的方法改变气血不足，寒湿重的情况，然后用西药建立月经周期，或者同时进行。
5.在做好食疗的情况下可以做臀部走罐疏通经络，对多囊卵巢的治疗有很大作用。先用6根青艾条将臀部两侧各熏20分钟，一边熏一边拍打，然后涂上润滑油，上火罐，走100下左右，至出痧。治疗前要喝浓浓的红枣桂圆水，治疗后连吃几天海虾。
平时可以用6根青艾条，来回熏小腹至肚脐，一周2次，一次15分钟，能促进小腹的血液循环，在艾熏时，一定要保持室内的温度，不能受凉，艾熏前后都要喝温开水；
在床上做扭腰操，能有效地疏通腰骶椎以及小腹部的经络，在每晚或早上醒来后，在床上做扭腰操100次，能有效地疏通腰骶椎以及小腹部的经络，在板床上做的效果更好。
6.每晚坚持温水泡脚，泡到全身发热，每周2次艾叶煮水泡脚，祛寒降虚火，泡脚后搓热腰部肾区的位置，按摩脚后跟内侧的子宫反射区和脚后跟外侧的卵巢反射区，每个穴位按压50-100次。每天坚持背部撞墙20-30分钟，疏通经络。
7.做好食疗补足气血，可以做全身的艾熏，能有效去寒湿、通经络，艾熏前喝生姜红枣桂圆羹（用三片生姜，10粒红枣（去核），10粒桂圆（去核）加水煮15分钟后，倒入粉碎机里打成稀糊状）熏艾条之前喝下，用10根清艾条熏后背20-30分钟（贴上姜片），熏小腹50分钟（贴上姜片），在双小腿的外侧、内侧，从脚踝至膝部上下、来回各熏30～50下。熏的时候注意保暖，艾熏结束后喝生姜红枣桂圆羹,吃一斤海虾补气；如果艾熏过程中出现不适随时喝生姜红枣桂圆羹；每个月熏一次。
8.注意保暖，一定要注意双腿、双脚和腰部的保暖，夏天在空调房间里，一定要穿长裤、穿袜子，尽量不穿短上衣，不能一弯腰就将腰暴露在外受冻，天冷时，在家要穿棉拖鞋，而且要穿那种有后帮的拖鞋，不能让脚后跟受凉，脚后跟的内侧就是子宫反射区，脚后跟的外侧就是卵巢反射区，一定要记住，脚、腿、腰部受凉就是伤肾，就会引起小腹部的经络收缩，就会造成瘀堵，对健康十分不利。
2.每晚临睡前用温水泡脚到微微出汗，同时按摩双耳和用手指梳头，可以暖肾，改善睡眠。坚持每天背部撞墙半小时，疏通经络，降虚火。
3.建议你每天早起喝一碗生姜水冲鸡蛋暖胃祛寒，生姜2~3片，红枣10粒切开，加半碗水煮10分钟然后去冲打好的鸡蛋，趁热喝下。
4.多囊卵巢综合症最重要的治疗目的就是建立月经周期。而建立周期的最特效药物还是西药，建议采用中西医结合的方法，您可以先通过食疗保健的方法改变气血不足，寒湿重的情况，然后用西药建立月经周期，或者同时进行。
5.在做好食疗的情况下可以做臀部走罐疏通经络，对多囊卵巢的治疗有很大作用。先用6根青艾条将臀部两侧各熏20分钟，一边熏一边拍打，然后涂上润滑油，上火罐，走100下左右，至出痧。治疗前要喝浓浓的红枣桂圆水，治疗后连吃几天海虾。
平时可以用6根青艾条，来回熏小腹至肚脐，一周2次，一次15分钟，能促进小腹的血液循环，在艾熏时，一定要保持室内的温度，不能受凉，艾熏前后都要喝温开水；
在床上做扭腰操，能有效地疏通腰骶椎以及小腹部的经络，在每晚或早上醒来后，在床上做扭腰操100次，能有效地疏通腰骶椎以及小腹部的经络，在板床上做的效果更好。
6.每晚坚持温水泡脚，泡到全身发热，每周2次艾叶煮水泡脚，祛寒降虚火，泡脚后搓热腰部肾区的位置，按摩脚后跟内侧的子宫反射区和脚后跟外侧的卵巢反射区，每个穴位按压50-100次。每天坚持背部撞墙20-30分钟，疏通经络。
7.做好食疗补足气血，可以做全身的艾熏，能有效去寒湿、通经络，艾熏前喝生姜红枣桂圆羹（用三片生姜，10粒红枣（去核），10粒桂圆（去核）加水煮15分钟后，倒入粉碎机里打成稀糊状）熏艾条之前喝下，用10根清艾条熏后背20-30分钟（贴上姜片），熏小腹50分钟（贴上姜片），在双小腿的外侧、内侧，从脚踝至膝部上下、来回各熏30～50下。熏的时候注意保暖，艾熏结束后喝生姜红枣桂圆羹,吃一斤海虾补气；如果艾熏过程中出现不适随时喝生姜红枣桂圆羹；每个月熏一次。
8.注意保暖，一定要注意双腿、双脚和腰部的保暖，夏天在空调房间里，一定要穿长裤、穿袜子，尽量不穿短上衣，不能一弯腰就将腰暴露在外受冻，天冷时，在家要穿棉拖鞋，而且要穿那种有后帮的拖鞋，不能让脚后跟受凉，脚后跟的内侧就是子宫反射区，脚后跟的外侧就是卵巢反射区，一定要记住，脚、腿、腰部受凉就是伤肾，就会引起小腹部的经络收缩，就会造成瘀堵，对健康十分不利。
多囊卵巢综合症
多囊卵巢综合症
多囊卵巢综合症
关于多囊卵巢综合症的治疗
多囊卵巢综合症的治疗方法
多囊卵巢综合症的治疗
多囊卵巢综合症咋治呢
关于多囊卵巢综合症
医生说我得了多囊卵巢综合症，求助
我的多囊卵巢综合症，可是为什么和别人的不一样？
我的多囊卵巢综合症，可是为什么和别人的不一样？
多囊卵巢综合症是不是治不好的?病因是什么?
急：关于多囊卵巢综合症的问题
急：多囊卵巢综合症的鉴别和确诊
多囊卵巢综合症影不影响公务员的录用?
肾上腺皮质功能亢进与多囊卵巢综合症的区别
多囊卵巢综合症有什么症状？
多囊卵巢综合症能否怀孕
多囊卵巢综合症怎么冶啊
治疗多囊卵巢综合症有几种药
多囊卵巢综合症可以治愈吗？
求教:有关多囊卵巢综合症方面
多囊卵巢综合症如何治最佳?
到底是宫血还是多囊卵巢综合症?