销售公司宣誓词:薏米红豆粥让你健康百病消

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/19 21:15:10

导读：保健按摩网提醒您关心健康，就是关心一切；失去健康，就会失去一切，从今天开始，从现在开始，让我们每个人都拥有健康的体魄，投入到美好的生活中去吧！
简要内容：关于薏米和红小豆的“消肿”作用，我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人，十个里面就有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。
在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。
湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。我平时给病人开完方子后，总要嘱咐他们在饮食起居上的一些注意事项，其中说得最多的就是回去熬薏米红豆汤当茶喝。对于不具备这个条件的病人，我会让他用薏米和红豆熬粥，作为晚餐的主食。
有人对我说“我在熬薏米红豆粥的时候，加了一把大米，结果粥就熬稠了，味道那叫一个美啊！”我说：“千万不能加大米进去！”为什么？因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了。
红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉，一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥就稠了。虽然味道可能更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。
除了红豆薏米粥，大家还可以多了解各种食物的性、味，举一反三，自己进行加减，组成更多适合自己体质的饮食处方来。这样，食物才能真正成为养生的佳品。
神色晦暗、精神不足，甚至心悸、贪睡、心中空虚：薏米红豆加桂圆
烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘：薏米红豆加百合、莲子
胃中寒痛、食欲不佳、怕冷：薏米红豆加生姜
肾虚：薏米红豆加黑豆
脚气：薏米红豆加黄豆
咳嗽：意米红豆加梨
食欲不振、身体羸瘦：薏米红豆加山药
泄泻、腹痛、糖尿病：薏米红豆加南瓜
体虚、早泄、遗精、夜尿过多：薏米红豆加芡实
孕妇：减薏米，加少量黄芪、党参
产妇：减薏米，加大枣、小米、红糖
曾有一个病人向我反映，他和爱人、儿子坚持每天晚餐吃薏米红豆南瓜粥，吃了28天后，3个人的大便都变成了“金黄色的圆柱体，香蕉型的”，很通畅通了。我说：“不错，你统计得很准确，28天，正好是人体的一个生物周期。经过了一个周期的调理，终于见到效果了”。

桂圆、红豆和薏米可以一起煮汤吗？你对按摩脚足能治百病看法怎么样？红豆为你红红豆薏米汤能达到减肥跟美白的效果吗? 请问“薏米粥”的做法？如何做好的薏米粥《红豆为你红》是谁唱的歌健康你我他祝你健康快乐音乐祝你健康福州的朋友你让你花一年的时间花3000去健康道觉得值得吗? 请问，有谁能告诉我薏米粥和百合薏米糖水汤的具体做法？谢谢！我早上煮薏米粥，为什么薏米那么硬？是不是没熟啊？但百合已经煮化掉啦拍手治百病谁有治百病的秘方？如何让皮肤的小红豆退下去啊什么方法可以让红豆，黑豆容易煮烂？如果绿豆和红豆还有红枣、薏米、莲子，浸在水里2天了，还能洗干净煮了吃吗？哪里可以下到红豆的《想你一整夜》怎样才能让头发更健康！怎样让自己更健康怎样让身体更健康如何让身体更健康怎样可以让牙齿健康