中财网北京空军医院官网:黄豆[大豆]的营养成分列表
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/13 06:56:33
(每100克中含)
成分名称含量成分名称含量成分名称含量
可食部100水分(克)10.2能量(千卡)359
能量(千焦)1502蛋白质(克)35脂肪(克)16
碳水化合物(克)34.2膳食纤维(克)15.5胆固醇(毫克)0
灰份(克)4.6维生素A(毫克)37胡萝卜素(毫克)220
视黄醇(毫克)0硫胺素(微克)0.41核黄素(毫克)0.2
尼克酸(毫克)2.1维生素C(毫克)0维生素E(T)(毫克)18.9
a-E0.9(β-γ)-E13.39δ-E4.61
钙(毫克)191磷(毫克)465钾(毫克)1503
钠(毫克)2.2镁(毫克)199铁(毫克)8.2
锌(毫克)3.34硒(微克)6.16铜(毫克)1.35
锰(毫克)2.26碘(毫克)9.7
成分名称含量(毫克)成分名称含量(毫克)成分名称含量(毫克)
异亮氨酸1853亮氨酸2819赖氨酸2237
含硫氨基酸(T)902蛋氨酸385胱氨酸517
芳香族氨基酸(T)3013苯丙氨酸1844酪氨酸1169
苏氨酸1435色氨酸455缬氨酸1726
精氨酸2840组氨酸968丙氨酸1542
天冬氨酸3997谷氨酸6258甘氨酸1600
脯氨酸1863丝氨酸1846
成分名称含量成分名称含量成分名称含量
可食部100水分(克)10.2能量(千卡)359
能量(千焦)1502蛋白质(克)35脂肪(克)16
碳水化合物(克)34.2膳食纤维(克)15.5胆固醇(毫克)0
灰份(克)4.6维生素A(毫克)37胡萝卜素(毫克)220
视黄醇(毫克)0硫胺素(微克)0.41核黄素(毫克)0.2
尼克酸(毫克)2.1维生素C(毫克)0维生素E(T)(毫克)18.9
a-E0.9(β-γ)-E13.39δ-E4.61
钙(毫克)191磷(毫克)465钾(毫克)1503
钠(毫克)2.2镁(毫克)199铁(毫克)8.2
锌(毫克)3.34硒(微克)6.16铜(毫克)1.35
锰(毫克)2.26碘(毫克)9.7
成分名称含量(毫克)成分名称含量(毫克)成分名称含量(毫克)
异亮氨酸1853亮氨酸2819赖氨酸2237
含硫氨基酸(T)902蛋氨酸385胱氨酸517
芳香族氨基酸(T)3013苯丙氨酸1844酪氨酸1169
苏氨酸1435色氨酸455缬氨酸1726
精氨酸2840组氨酸968丙氨酸1542
天冬氨酸3997谷氨酸6258甘氨酸1600
脯氨酸1863丝氨酸1846
大豆和黄豆的区别
黄豆、大豆、蚕豆三种的区别
大豆到底长什么样的?黄豆?蚕豆?
大豆有哪些营养成分
大豆有哪些营养成分
请问“大豆”是不是黄豆
大豆就是黄豆?
大豆/黄豆？
大豆是黄豆吗?
黄豆就是大豆吗？
大豆是不是黄豆
大豆就是黄豆吗?
大豆就是黄豆吗？用来做豆腐的.
我们平时做豆浆时,用的黄豆都是转基因大豆吗?如何买到非转基因大豆?
大豆也叫黄豆，对吗？
谁能告诉我大豆、黄豆和平常吃的毛豆的区别？
为什么黄豆价格才1.20元一斤，黑龙江省的大豆种不了了吗
大豆 黄豆 蚕豆有什么区别？
大豆和黄豆有什么区别？
大豆是指黄豆还是指花生?
人们所说的豆浆是不是指黄豆打成的豆浆？其他豆子也打成豆浆行吗？营养成分如何？
黑豆和黄豆里面含得营养成分大致相同吗？
黄豆和绿豆煮一起会不会损失掉营养成分
如何煮黄豆才能不令营养成分流失