香山帮是什么意思:后阴漏气小议

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 12:36:23
作者:陈宏粗  文章来源:陈宏粗
本文简介: 后阴漏气小议
笔者查阅许多气功刊物及资料中有关后阴漏气的论述,觉得大都说得较简略,而且说法不一。现借贵刊一角,以申愚见,望同道指正。
漏气发生的时间及原因
练功初期,体内(腹部丹田处)真气相对较少,所以不存在后阴漏气的间题。初期放屁现象增多,是由于肠胃蠕动加快、功能增强之故,从肛门排出的是体内浊气,并非真气泄漏,这是练功初期的正常现象。此时应顺其自然,勿行提肛闭气之法。
随着继续练功,丹田处真气逐渐饱满、能量增大,到一定程度,如练功者不能对丹田真气加以运用,而继续任其自然,就有可能导致后阴漏气,使真气从肛门泄漏。
排出浊气与泄漏真气之区别
二者在现象上都表现为放屁。而其实从本质上讲,排浊气为放屁,漏真气则并非放屁。
排出浊气时,有臭味,往往伴有热感,感到所排放之气有一定“内容”,“实在有物”。排出之后,身体
无不适之感,体力、精力、功力如故。
泄漏真气时,无臭味,感到所排放之气稍凉,空洞无物,无什么“内容”,往往伴有连续的较大的响声。在大便时,最易泄漏真气。泄漏之后,自感丹田空虚、气感减弱。如在泄漏之后练功行气,则感到体内真气锐减,效果不佳。长期如此,练功者精神不振,功力下降,严重者还会出现其它较大的偏差。
泄漏真气之前有先兆,自感腹部(丹田处)真气充盈、饱满、四处鼓荡,有奔出肛门之感,稍意念于丹田,则上述感觉更加明显。而真气一旦从肛门泄漏,上述感觉也就全消失了。
后阴漏气为练功偏差,而从肛门排出浊气,为人体生理活动的正常效应。要区分二者,应按照判断偏差的方法来判断,那就是看发生后身体的感觉、变化和反应。感觉正常,无不适之感,则为肛门排出浊气(放屁)。如自感不适,特别是功力下降,则为泄漏真气,应引起练功者的注意。
月气的预防及纠偏
1.提肛。此法多有论述,在此省略
2.当丹田处真气充盈、饱满,四处鼓荡,欲冲出肛门之时,闭目静坐,全身放松,缓缓呼气,同时意念肛门封闭,真气如雾一般由丹田处向全身扩散,充满四肢百骸。再缓缓吸气,意念气如雾一般从四肢百骸归于丹田。如此不断反复。结束时,注意要气归丹田,每次练30分钟即可。
笔者曾用此法,效果不错。有此偏差者,不妨一试。
练功者一旦进入大周天境界,全身气路畅通,周流自如,基本上就不存在后阴漏气的问题了。即使偶而有之,此时意念力增强,意念封闭肛门,便可防止后阴漏气。