延安精神经典语句:食物搭配不当危害健康

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/05/08 00:00:35

食物搭配不当危害健康

豆浆+鸡蛋鸡蛋中的粘液性蛋白能与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而使其推动应有的营养价值。开水+蜂蜜蜂蜜中的酶类物质遇热水后，会释放出过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的有效营养万分被迅速破坏。小葱+豆腐豆腐仿钙较多，与小葱相拌时，会与小葱中的草酸结成草酸钙，人体难以吸收。海味+水果鱼虾、藻类含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中的钙质与鞣质结合，形成一种不易消化的物质。这种物质可刺激粘膜，使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。啤酒+海味饮啤酒时用海鲜佐菜下酒，易引发痛风症。这是因为痛风者本身就有无法排泄的过多尿酸，而海味又会刺激人体制造更多尿酸，导致雪上加霜，使病情加重。肉类+茶饮茶中的大量鞣酸与蛋白质结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，处长粪便在肠道内的潴留时间，易形成便秘。

饮食健康很重要，请列举出不当的食物搭配，及原因。越多越好。一些有关于食物搭配不当的例子！！如何最健康最合理的搭配食物呢改搭配不当的地方吃的食物不卫生,或者有农药,吃了对健康危害有多大食物搭配禁忌食物搭配的讲究哪些食物不能搭配有益的食物搭配食物如何营养搭配食物（指菜肴）搭配过程对人体中容易引起副作用且有危害的品种有多少？可乐危害健康吗？吸烟为什么危害健康? 为什么吸烟危害健康吸烟为什么危害健康发霉食物的危害食物怎么煮健康食物的健康健康的食物什么食物最健康下列词语搭配不当,请你改正过来.(改一个字) 改病句,把搭配不当的词语改正过来! 相生相克的食物搭配???适宜搭配的食物??? 什么食物不能搭配在一起？