中财网赏雪杂感李白原文:领悟生命及疾病的本质－看透疾病的真面目-疾病营养和药物的关系
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 21:45:19
-领悟生命及疾病的本质－看透疾病的真面目-疾病营养和药物的关系2009-10-16 19:10 一、健康的生命是怎么形成的？
小时候，经常会问爸爸妈妈：我们是从哪里来的，我们是怎么来到这个世上的？妈妈要不就说是从肚子里来的，要不就说是从外面捡回来的。听到从外面捡回来，就相信，然后会因此经常伤心，觉得自己像孤儿，没依没靠的感觉，没有根的感觉。后来知道，人不管长多大，不管多有成就，都需要有根的感觉，心里才踏实。现代人的浮躁、焦虑，失落、对生命的粗糙态度，以及因此导致的亚健康，慢性疾病等不良状态都是因为迷失了自己，找不到根，忘了来处，不知道去处，所以迷茫。 我们来到这个世界的时候，经历了非同寻常的生命历程。从母亲的卵子受精那一刻起，生命的开关打开，直到10月怀胎，呱呱坠地。这之后经历了不同的发育阶段而后长大成人。 当我们了解了自己生命最早期的状态，清楚知道自己是怎么来的，非常有助于更深层次从微观世界去看待生命的组成，更清晰知道细胞在生命健康中的地位，也会更加尊重自己得来不易的身体和生命。 一般来讲，发育正常的并且获能的精子与发育正常的卵子在恰当的时间内相遇，瞬间结合成为受精卵，这个过程称为受精。然后受精卵转移到子宫内膜里，种在子宫内膜里通过吸收母亲的血液中的营养物质发育成长。 我们这一生的生长发育是有阶段性和有程序的连续过程。在这一过程中有量的变化，也有质的变化，因而形成了不同的发育阶段，各阶段都有其一定的特点。但不管经历多么复杂的成长过程，有一条是共同的，我们的健康来自于我们从母体获取的营养，以及我们出生后从食物中获取的营养，身体通过这些营养物质自己就会照顾自己并且赖以茁壮成长。 二、健康的生命源于营养而非药物 纵观人体发育与成长，不管是体内还是体外，不管程序有多么复杂，其中有一个共同的特点，那就是会有两大变化： 1、量变：细胞数量、体积、面积、长度、重量等发生变化 2、质变：细胞形状、功能、性质发生变化，新生命的产生。这两大变化都离不开营养的支持，而不需要任何药物的参与！ 我们知道，当一个母亲怀孕的时候，几乎所有人给她的建议，就是要多吃点好吃的， 好好养养身体。胎儿在母亲体内主要就是靠通过脐带供给他的营养发育成长；而当一个新生儿出生之后，早期还是靠母亲奶水中的营养不断长大；至儿童和青年期，几乎每个家长考虑的重要问题就是如何让孩子吃好，喝好，能够茁壮成长。这一切自然的人们熟悉的现象，反映了一个重要信息：那就是我们从小到大，从不成熟到成熟，整个生命过程离不开营养，健康的生命离不开营养！这一切均不需要药物的参与！
三、人为什么会得病？
健 康 狀 態 圖 表 人这一生，经历生老病死被认为是人之常情，但自古以来有不少记载，说人是可以无疾而终的，也就是经历生、经历老，不一定要经历“病”这个过程而终老，这是自古以来人们所追求的健康长寿的最高境界。 人体真正的理论寿命是120-150岁，《黄帝内经》中清晰地记载了人的理论寿命是什么。那时的上古真人，他们可以轻轻松松、无病无灾、快快乐乐地活到150岁无疾而终。老子活到200多岁；养生祖先彭祖活到800岁左右。 人们通常不能活到大寿的原因是不知道怎么正确使用和保养自己身体这部机器。疾病已经成为人类最大的恐惧！衰老则称为生命最大的遗憾！而健康长寿则一直是人类最大的梦想！ 关于人为什么会生病，有很多不同的说法。最常见的几种认识如下： 疾病是一种自然现象 “希帕克拉底斯生于公元前450年左右，古希腊人，由于他对人类医学史上的伟大突破和贡献，而被尊称为西洋医圣，也就是西洋医学的鼻祖。我们可从他的病理观中不难了解其伟大之处，今特将希帕克拉底斯的病理观，简述如下： 1．排除以往不正确的观念，强调疾病绝不是魔鬼的作怪。 2．坚持疾病是一种自然现象，强调人体内就存有促进健康的自然本能，而医师只是帮助病人恢复健康的助手而已。 3．强调人体的体液、血液必须调和才能无病；当人体体液、血液调和时，纵然有了外来的因素(包括细菌病毒或其他外因)时，人体也不致生病。 4．他认为汗、尿、大便、痰、咳、排脓等，这些分泌物排出体外，人体才能产生调和，当血液调和、还原时，疾病才能痊愈。 5．认定产生这些自觉症状的现象，就是人体为求促进迈向自然的调和之道，绝不可因这些分泌物的排出，将使人体感到非常痛苦而横加阻止，否则人体将永远无法调和，终将使疾病缠绵不愈。 6．他强调无端投以药物，企图抑制这些症状的作法，完全属于邪道。” 阴阳失调谓之病 中医认为，疾病是阴阳动态平衡的失调。也就是说，机体对外界环境能适应，内部各方面活动相协调，就是健康。由于祖国医学习惯以阴阳来表征相关或同一事物的相对属性，因此，健康又可高度概括为阴阳消长的动态平衡，或者说“阴平阳秘”。而疾病就是阴阳动态平衡的失调或被破坏，其具体可表现为机体对外界环境变化的适应不良，自身精神心理与形体机能之间关系失常，以及不同脏腑经络功能之间的不够和谐等等，这些，都可用“阴阳不和”、“阴阳失却协调”加以概括。 阴阳失调也包涵了酸碱失衡，正常血液须偏向弱碱性， PH 值为 7.3 ± 0.05 左右，血液是用来供给细胞的养份，而体液就是细胞的生存环境， PH 值在 7.3 ± 0.05 左右时正常值时，也就是表示这种条件是细胞生存的最佳条件。“阴阳失调”实际是指人体的血液、体液酸碱度的差距过大，也就是太偏向于强碱或强酸，在这种强碱或强酸的恶劣环境下细胞自然无法生存，人体则将得病。所以说阴阳失调谓之病，由于现代人类日常饮食中大部分的食物都偏向于酸性，因此人体欲呈微碱性的体质几乎不可能，由此可理解人体病变皆因酸性体质所引起，酸就是毒，酸毒就是人体致病的主要原因。 万病一元——细胞大量的死亡 按照现代医学的理论，很多疾病都是由病毒造成的，而对付病毒的最常用的办法就是抗生素。现代医学已经发现了20多万种病毒，也就是说，我们需要研究出二十多万种抗生素来对抗疾病。这项工程，真是太过浩大了。难怪现在医院越来越多，医生越来越牛，病人却越来越多。 然而，日本前大阪大学医学院片濑淡博士所著片濑医学并未采自上述的构想，片濑医学是以“体液病理学”为基础，因此认为所有病理现象，根本是单一原因所产生，此为“万病一元”想法的根据。片濑医学病的种类，本质上归纳于“缺乏钙引起之酸毒症”一种。 在一八五○年代因主张史无前例的学说而成功地治病而风靡一世的吉益东洞先生之“万病一毒论”也被认为片濑医学之先驱。 人体的体液，血液中的酸毒偏高时，或者血液太稠、太浓时，导致血管阻塞，使细胞无法得到应得的养份，人体细胞即将迅速的衰老而至死亡，细胞死亡的过程为发炎、肿胀、破裂、流脓等四种阶段，当细胞在发炎、肿胀的过程中将会压迫神经，由于神经的传达使大脑得到这种讯息时，大脑则很快察觉人体那一部位正在发生病变，因为细胞发炎、肿胀而压迫神经，所以人体才会有酸、抽、痛等种种不舒服的感觉，人体也因为有了这些不舒服的感觉才知道自己已经有了病变，这些病变也就是因细胞死亡而发生，当细胞少量死亡时，人体有时还不觉得有任何不舒服的自觉症状，可是当细胞大量死亡时，由于压迫神经也将特别严重，所以人体则将感觉十分痛苦，这时一般人才会认为有病，所以经过无数的探讨后，终于将疾病下了一个新的定义：“病就是细胞大量死亡。” “细胞大量死亡”也就是唯一的病名。 生命中的健康与疾病，犹如一个不断摆动着的钟摆，它总是围绕着健康在左右摆动，在生命进程中，在不断地偏离健康状态的同时，又在不断地回归健康的中轴线。只要在新陈代谢中，能够自主地围绕着健康状态不断地调节，我们便可视为生命的健康状态。而一旦偏离健康这个中轴线过度或者是停止于中轴线之外的区域，便可被视为机体的自我调节机制出现了问题，疾病便产生了。 四、人得病的直接原因 不管有多少理论和解释，得病总会有以下几种共同的原因： 毒素日积月累（污染的空气,水,食物等毒素） 压力不断增加，释放少而造成疾病 热量摄入过多，没有及时消耗 损耗得不到及时修补
其他等等。 以上因素归根结底会导致营养不良(营养过剩,营养不均衡,营养缺乏), 从而造成衰老与疾病。 五、得病后的共同特征 生理结构受到破坏： 自然界的规律：结构与功能相统一。结构决定功能；功能反映结构。 最典型的例子是冠心病。冠心病是冠状动脉硬化而导致的血管腔变狭窄，血液不能正常流过而造成心肌却营养供给，日积月累，心脏病频发。甚至严重堵塞的血管会在特殊情况下，比如紧张、劳累，天气变冷、生气、激动的时候迅速收缩造成完全堵死，而致心肌梗死。 生理平衡被打破： 身体内的各种平衡被打破。中医讲“平衡百病自愈，失衡杂病丛生”。 最典型的例子是糖尿病人群。正常情况下，健康人血液中的血糖浓度在一天之中是轻度波动的，一般来说餐前血糖略低，餐后血糖略高，但这种波动是保持在一定范围内的。 正常人的血糖浓度空腹波动3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dl)之间。餐后2小时血糖略高，但应该小于7.8mmol/L（<140mg/dl）。人体正常血糖浓度百分比为：0.7994%-1.1986%。 因为正常人血糖的产生和利用是处于动态平衡之中，因此可以维持血糖相对稳定，既不会过高，也不会过低。血糖为90--95 mg/dl时才能够维持身体的正常活动；在70 mg/dl上下，人将会感到饥饿、倦怠、疲乏；到65 mg/dl时，就会饥肠辘辘；如果不采取措施，血糖继续降低，将会产生晕眩、虚弱、心率紊乱、两腿发软甚至呕吐，即所谓的低血糖症。
六、医院是怎么治疗疾病的？ 七、得病以后医院的治疗原则是什么？ 尽量恢复结构：医院的各种手术方案 手术：1、心脏搭桥：结构上与以前的器官相同或相近 2、人工关节置换：能够恢复结构 尽量建立新的平衡：药物的使用
八、药物在人体到底如何起作用?
抗感染药(对因治疗，有特效药） 如治疗细菌感染药物、抗真菌药、治疗结核病药物、治疗寄生虫药、抗病毒药物等。 模拟生理反应药----生活方式病的治疗（对症治疗，消除症状，无特效药） 什么是生活方式病： 病因不清，如肿瘤、高血压、糖尿病、心律失常、心功能不全以及各种血栓。 抗肿瘤药、治疗心血管药物（高血压、心绞痛、心律失常、心功能不全、治疗各种血栓）、调血脂及抗动脉粥样硬化、治疗血液病药治疗内分泌药、呼吸系统药、治疗溃疡病和止吐药、利尿药、镇静催眠药、麻醉药等。 药物不能使人体产生新的组织结构，建立新的生理平衡，所以只能治标，不能治本。 九、别让药物杀了你—药物的不良反应 是药三分毒，不合理用药，健康无疑将受到危害。 药物不良反应致死占据社会人口死因的第４位，紧随心脏病、癌症、中风之后。 据WHO统计，各国住院病人每１０人有１人会发生药物不良反应，其中有５％的患者因为严重的药物不良反应而死亡。至于死于用药不当的患者，在全世界死亡的病人中更是多达近１／３。 十、为什么生活方式疾病会久治不愈？ 没有根本消除引起疾病的根本原因(压力,毒素,热量,营养不良等)
十二、什么样的食物营养是好的？
1、天然完整的食物是最好的！ 完整性食物是完全没有经过化学加工或提炼过程的天然食物。 含有人体需要的40多种营养素，并按人体所需要的比例存在就是最好的，比如母乳.含40种营养素：1种不饱和脂肪酸，10种氨基酸， 15 种维生素，14种矿物质。 天然完整食物，即少加工、少人工添料、无化学肥料、无农药、无生长激素、无人工雌激素的天然食物。例如吃整个苹果，而不是一杯苹果汁；吃一个红薯，而不是一包薯片；吃完整的豆类，而不是剔除豆渣以后的豆腐或豆汁；吃完整的小麦，而不是剔除麦麸的纯淀粉。摄取完整无害的食物，可获取直接而大量的营养成分。 食物在被食用之前，应该也是一个生命体单元。生命体单元就有它系统的完整性，没有多余的成分，因此才从远古得以延续至今。如果在食用前进行了取舍，毫无疑问，营养成分就不全面了。 所谓天然，即加工食物时，尽量不要采取足以破坏其营养成分的极端加工方法，比如煎炸、烧烤、长时间暴晒、化学处理等。只需简单的物理破碎、蒸煮即可。 如今，人们的饮食内容越来越西化，牛排、汉堡、鸡块、薯条、比萨、汽水、可乐……虽然花样种类繁多，但其中的营养又有多少呢？这些其实都是高糖、高精致淀粉、高不良油脂、高热量、高化肥、高农药、高化学添加物的食物，而人体所需的维生素、矿物质、植物营养素都很缺乏。要想身体不生病，我们一定要禁得起这些加工食物的诱惑，多吃那些纯天然的完整食物。 2、有生命力的食物养育生命 有生命力的食物一般是指能够孕育出生命或者能养育生命的食物，如五谷杂粮—燕麦、小米、薏米等，以及种子类像豆类，坚果类，还有牛奶，鸡蛋，蔬菜(根,茎,花,果)，有核水果等。 对所有的生物而言，所谓进食就是指将其它生命体与自身生命体相融合起来。融合得越顺利，则食物越能转化为增强人的生命活力。这种融洽方法必须是最自然的、最均衡的。 “生命活力理论”认为某些食物比其它食物蕴含更多的生命活力。举例来说，谷物、水果和蔬菜等植物性食物比肉食更富于生命活力。早在2500年前，古希腊的哲人毕达哥拉斯就指出了食物中生命活力的重要性。他说：“人只有吃新鲜的，活的食物才能体悟真理。” 也就是说，我们吃东西就是从食物中获取"生命之气"，而自然的绿色食品本身已从大自然中获取了阳光、空气、水分的能源，所以养命的食物首选自然食物，并以最贴近自然的方式享用食物。当我们吃这些食物时，是在直接消费宇宙能量。换言之，“活”的食物几乎完好地保存了全部的生命活力。很多植物在采摘后的许多天里，仍然保留着这种生命活力。事实上，它们仍然能发芽和生长。相反，肉在几天之内就开始腐烂。 基于此认识，大多数的果菜都能生吃或只需经过稍微煮烧或烘烤就能食用，食用它们便于生命之气在身体中顺畅地流通。过份烹饪会使那些食物丧失生命之气或变得难以消化。对于为增强生命活力而习瑜伽者而言，尽可能食用未经精制的自然食品。 3. 成熟的食物
陶弘景《养性延命录》指出：“凡食皆熟，胜于生”。这里的“熟”，可能有两层含义，一是指食物本身要烹制成熟；如，《吕氏春秋．本味》指出，“水居者腥，肉玃者臊，草食者膻”，而热食、熟食可以“灭腥去臊除膻”。二是指作为食物的动植物资源，应是已经“成熟”的个体。司马承祯《天隐子》中，提到：“百味未成熟勿食，五味太多勿食，腐败闭气之物勿食，此皆宜戒也”，意思就是指那些尚没有成熟的动、植物，是不宜用来进食的。 尤其是不正规的催熟方法催熟的各种水果对人体有很大危害。危害有三：
不正规的催熟水果有三大危害：一些添加剂特别是化学添加剂对人体健康有一定的副作用。首先，用硫磺熏蒸水果或进行染色，掩盖了水果本身的状态，把生的水果催熟，看似光鲜实际上是一种欺诈行为；其次，用硫磺熏蒸水果还会使水果中的维生素及微量元素在熏蒸过程中遭到破坏，降低了水果的营养价值；同时，食用熏蒸水果和非食用色素会对人体健康造成危害。二氧化硫用于食品防腐保鲜处理一般是可以的，但过量使用时容易发生化学反应生成亚硫酸盐，此物残留在水果中会诱发哮喘等病症。 对于像燕麦这样的粮食作物，完全自然生长，自然成熟后收割，生长过程中不需施肥、不需施农药，不用田间管理，完全靠天地养育，吸取自然之精华而没有污染的粮食已经不多见，实属弥足珍贵！
小时候，经常会问爸爸妈妈：我们是从哪里来的，我们是怎么来到这个世上的？妈妈要不就说是从肚子里来的，要不就说是从外面捡回来的。听到从外面捡回来，就相信，然后会因此经常伤心，觉得自己像孤儿，没依没靠的感觉，没有根的感觉。后来知道，人不管长多大，不管多有成就，都需要有根的感觉，心里才踏实。现代人的浮躁、焦虑，失落、对生命的粗糙态度，以及因此导致的亚健康，慢性疾病等不良状态都是因为迷失了自己，找不到根，忘了来处，不知道去处，所以迷茫。 我们来到这个世界的时候，经历了非同寻常的生命历程。从母亲的卵子受精那一刻起，生命的开关打开，直到10月怀胎，呱呱坠地。这之后经历了不同的发育阶段而后长大成人。 当我们了解了自己生命最早期的状态，清楚知道自己是怎么来的，非常有助于更深层次从微观世界去看待生命的组成，更清晰知道细胞在生命健康中的地位，也会更加尊重自己得来不易的身体和生命。 一般来讲，发育正常的并且获能的精子与发育正常的卵子在恰当的时间内相遇，瞬间结合成为受精卵，这个过程称为受精。然后受精卵转移到子宫内膜里，种在子宫内膜里通过吸收母亲的血液中的营养物质发育成长。 我们这一生的生长发育是有阶段性和有程序的连续过程。在这一过程中有量的变化，也有质的变化，因而形成了不同的发育阶段，各阶段都有其一定的特点。但不管经历多么复杂的成长过程，有一条是共同的，我们的健康来自于我们从母体获取的营养，以及我们出生后从食物中获取的营养，身体通过这些营养物质自己就会照顾自己并且赖以茁壮成长。 二、健康的生命源于营养而非药物 纵观人体发育与成长，不管是体内还是体外，不管程序有多么复杂，其中有一个共同的特点，那就是会有两大变化： 1、量变：细胞数量、体积、面积、长度、重量等发生变化 2、质变：细胞形状、功能、性质发生变化，新生命的产生。这两大变化都离不开营养的支持，而不需要任何药物的参与！ 我们知道，当一个母亲怀孕的时候，几乎所有人给她的建议，就是要多吃点好吃的， 好好养养身体。胎儿在母亲体内主要就是靠通过脐带供给他的营养发育成长；而当一个新生儿出生之后，早期还是靠母亲奶水中的营养不断长大；至儿童和青年期，几乎每个家长考虑的重要问题就是如何让孩子吃好，喝好，能够茁壮成长。这一切自然的人们熟悉的现象，反映了一个重要信息：那就是我们从小到大，从不成熟到成熟，整个生命过程离不开营养，健康的生命离不开营养！这一切均不需要药物的参与！三、人为什么会得病？
健 康 狀 態 圖 表 人这一生，经历生老病死被认为是人之常情，但自古以来有不少记载，说人是可以无疾而终的，也就是经历生、经历老，不一定要经历“病”这个过程而终老，这是自古以来人们所追求的健康长寿的最高境界。 人体真正的理论寿命是120-150岁，《黄帝内经》中清晰地记载了人的理论寿命是什么。那时的上古真人，他们可以轻轻松松、无病无灾、快快乐乐地活到150岁无疾而终。老子活到200多岁；养生祖先彭祖活到800岁左右。 人们通常不能活到大寿的原因是不知道怎么正确使用和保养自己身体这部机器。疾病已经成为人类最大的恐惧！衰老则称为生命最大的遗憾！而健康长寿则一直是人类最大的梦想！ 关于人为什么会生病，有很多不同的说法。最常见的几种认识如下： 疾病是一种自然现象 “希帕克拉底斯生于公元前450年左右，古希腊人，由于他对人类医学史上的伟大突破和贡献，而被尊称为西洋医圣，也就是西洋医学的鼻祖。我们可从他的病理观中不难了解其伟大之处，今特将希帕克拉底斯的病理观，简述如下： 1．排除以往不正确的观念，强调疾病绝不是魔鬼的作怪。 2．坚持疾病是一种自然现象，强调人体内就存有促进健康的自然本能，而医师只是帮助病人恢复健康的助手而已。 3．强调人体的体液、血液必须调和才能无病；当人体体液、血液调和时，纵然有了外来的因素(包括细菌病毒或其他外因)时，人体也不致生病。 4．他认为汗、尿、大便、痰、咳、排脓等，这些分泌物排出体外，人体才能产生调和，当血液调和、还原时，疾病才能痊愈。 5．认定产生这些自觉症状的现象，就是人体为求促进迈向自然的调和之道，绝不可因这些分泌物的排出，将使人体感到非常痛苦而横加阻止，否则人体将永远无法调和，终将使疾病缠绵不愈。 6．他强调无端投以药物，企图抑制这些症状的作法，完全属于邪道。” 阴阳失调谓之病 中医认为，疾病是阴阳动态平衡的失调。也就是说，机体对外界环境能适应，内部各方面活动相协调，就是健康。由于祖国医学习惯以阴阳来表征相关或同一事物的相对属性，因此，健康又可高度概括为阴阳消长的动态平衡，或者说“阴平阳秘”。而疾病就是阴阳动态平衡的失调或被破坏，其具体可表现为机体对外界环境变化的适应不良，自身精神心理与形体机能之间关系失常，以及不同脏腑经络功能之间的不够和谐等等，这些，都可用“阴阳不和”、“阴阳失却协调”加以概括。 阴阳失调也包涵了酸碱失衡，正常血液须偏向弱碱性， PH 值为 7.3 ± 0.05 左右，血液是用来供给细胞的养份，而体液就是细胞的生存环境， PH 值在 7.3 ± 0.05 左右时正常值时，也就是表示这种条件是细胞生存的最佳条件。“阴阳失调”实际是指人体的血液、体液酸碱度的差距过大，也就是太偏向于强碱或强酸，在这种强碱或强酸的恶劣环境下细胞自然无法生存，人体则将得病。所以说阴阳失调谓之病，由于现代人类日常饮食中大部分的食物都偏向于酸性，因此人体欲呈微碱性的体质几乎不可能，由此可理解人体病变皆因酸性体质所引起，酸就是毒，酸毒就是人体致病的主要原因。 万病一元——细胞大量的死亡 按照现代医学的理论，很多疾病都是由病毒造成的，而对付病毒的最常用的办法就是抗生素。现代医学已经发现了20多万种病毒，也就是说，我们需要研究出二十多万种抗生素来对抗疾病。这项工程，真是太过浩大了。难怪现在医院越来越多，医生越来越牛，病人却越来越多。 然而，日本前大阪大学医学院片濑淡博士所著片濑医学并未采自上述的构想，片濑医学是以“体液病理学”为基础，因此认为所有病理现象，根本是单一原因所产生，此为“万病一元”想法的根据。片濑医学病的种类，本质上归纳于“缺乏钙引起之酸毒症”一种。 在一八五○年代因主张史无前例的学说而成功地治病而风靡一世的吉益东洞先生之“万病一毒论”也被认为片濑医学之先驱。 人体的体液，血液中的酸毒偏高时，或者血液太稠、太浓时，导致血管阻塞，使细胞无法得到应得的养份，人体细胞即将迅速的衰老而至死亡，细胞死亡的过程为发炎、肿胀、破裂、流脓等四种阶段，当细胞在发炎、肿胀的过程中将会压迫神经，由于神经的传达使大脑得到这种讯息时，大脑则很快察觉人体那一部位正在发生病变，因为细胞发炎、肿胀而压迫神经，所以人体才会有酸、抽、痛等种种不舒服的感觉，人体也因为有了这些不舒服的感觉才知道自己已经有了病变，这些病变也就是因细胞死亡而发生，当细胞少量死亡时，人体有时还不觉得有任何不舒服的自觉症状，可是当细胞大量死亡时，由于压迫神经也将特别严重，所以人体则将感觉十分痛苦，这时一般人才会认为有病，所以经过无数的探讨后，终于将疾病下了一个新的定义：“病就是细胞大量死亡。” “细胞大量死亡”也就是唯一的病名。 生命中的健康与疾病，犹如一个不断摆动着的钟摆，它总是围绕着健康在左右摆动，在生命进程中，在不断地偏离健康状态的同时，又在不断地回归健康的中轴线。只要在新陈代谢中，能够自主地围绕着健康状态不断地调节，我们便可视为生命的健康状态。而一旦偏离健康这个中轴线过度或者是停止于中轴线之外的区域，便可被视为机体的自我调节机制出现了问题，疾病便产生了。 四、人得病的直接原因 不管有多少理论和解释，得病总会有以下几种共同的原因： 毒素日积月累（污染的空气,水,食物等毒素） 压力不断增加，释放少而造成疾病 热量摄入过多，没有及时消耗 损耗得不到及时修补其他等等。 以上因素归根结底会导致营养不良(营养过剩,营养不均衡,营养缺乏), 从而造成衰老与疾病。 五、得病后的共同特征 生理结构受到破坏： 自然界的规律：结构与功能相统一。结构决定功能；功能反映结构。 最典型的例子是冠心病。冠心病是冠状动脉硬化而导致的血管腔变狭窄，血液不能正常流过而造成心肌却营养供给，日积月累，心脏病频发。甚至严重堵塞的血管会在特殊情况下，比如紧张、劳累，天气变冷、生气、激动的时候迅速收缩造成完全堵死，而致心肌梗死。 生理平衡被打破： 身体内的各种平衡被打破。中医讲“平衡百病自愈，失衡杂病丛生”。 最典型的例子是糖尿病人群。正常情况下，健康人血液中的血糖浓度在一天之中是轻度波动的，一般来说餐前血糖略低，餐后血糖略高，但这种波动是保持在一定范围内的。 正常人的血糖浓度空腹波动3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dl)之间。餐后2小时血糖略高，但应该小于7.8mmol/L（<140mg/dl）。人体正常血糖浓度百分比为：0.7994%-1.1986%。 因为正常人血糖的产生和利用是处于动态平衡之中，因此可以维持血糖相对稳定，既不会过高，也不会过低。血糖为90--95 mg/dl时才能够维持身体的正常活动；在70 mg/dl上下，人将会感到饥饿、倦怠、疲乏；到65 mg/dl时，就会饥肠辘辘；如果不采取措施，血糖继续降低，将会产生晕眩、虚弱、心率紊乱、两腿发软甚至呕吐，即所谓的低血糖症。
诊 断 药物治疗 手术治疗 确诊 糖尿病、高血压、肝炎等 骨折、心脑血管病、急性外伤
六、医院是怎么治疗疾病的？ 七、得病以后医院的治疗原则是什么？ 尽量恢复结构：医院的各种手术方案 手术：1、心脏搭桥：结构上与以前的器官相同或相近 2、人工关节置换：能够恢复结构 尽量建立新的平衡：药物的使用
药物的种类 抗感染药———感染性疾病 模拟生理反应药——生活方式病 (对因治疗，有特效药） 对症治疗，消除症状，无特效药
八、药物在人体到底如何起作用?
抗感染药(对因治疗，有特效药） 如治疗细菌感染药物、抗真菌药、治疗结核病药物、治疗寄生虫药、抗病毒药物等。 模拟生理反应药----生活方式病的治疗（对症治疗，消除症状，无特效药） 什么是生活方式病： 病因不清，如肿瘤、高血压、糖尿病、心律失常、心功能不全以及各种血栓。 抗肿瘤药、治疗心血管药物（高血压、心绞痛、心律失常、心功能不全、治疗各种血栓）、调血脂及抗动脉粥样硬化、治疗血液病药治疗内分泌药、呼吸系统药、治疗溃疡病和止吐药、利尿药、镇静催眠药、麻醉药等。 药物不能使人体产生新的组织结构，建立新的生理平衡，所以只能治标，不能治本。 九、别让药物杀了你—药物的不良反应 是药三分毒，不合理用药，健康无疑将受到危害。 药物不良反应致死占据社会人口死因的第４位，紧随心脏病、癌症、中风之后。 据WHO统计，各国住院病人每１０人有１人会发生药物不良反应，其中有５％的患者因为严重的药物不良反应而死亡。至于死于用药不当的患者，在全世界死亡的病人中更是多达近１／３。 十、为什么生活方式疾病会久治不愈？ 没有根本消除引起疾病的根本原因(压力,毒素,热量,营养不良等)
治疗上只是采取对症治疗，没有恢复结构
根本观念的区别 
十一、营养素与药物的本质区别
十二、什么样的食物营养是好的？1、天然完整的食物是最好的！ 完整性食物是完全没有经过化学加工或提炼过程的天然食物。 含有人体需要的40多种营养素，并按人体所需要的比例存在就是最好的，比如母乳.含40种营养素：1种不饱和脂肪酸，10种氨基酸， 15 种维生素，14种矿物质。 天然完整食物，即少加工、少人工添料、无化学肥料、无农药、无生长激素、无人工雌激素的天然食物。例如吃整个苹果，而不是一杯苹果汁；吃一个红薯，而不是一包薯片；吃完整的豆类，而不是剔除豆渣以后的豆腐或豆汁；吃完整的小麦，而不是剔除麦麸的纯淀粉。摄取完整无害的食物，可获取直接而大量的营养成分。 食物在被食用之前，应该也是一个生命体单元。生命体单元就有它系统的完整性，没有多余的成分，因此才从远古得以延续至今。如果在食用前进行了取舍，毫无疑问，营养成分就不全面了。 所谓天然，即加工食物时，尽量不要采取足以破坏其营养成分的极端加工方法，比如煎炸、烧烤、长时间暴晒、化学处理等。只需简单的物理破碎、蒸煮即可。 如今，人们的饮食内容越来越西化，牛排、汉堡、鸡块、薯条、比萨、汽水、可乐……虽然花样种类繁多，但其中的营养又有多少呢？这些其实都是高糖、高精致淀粉、高不良油脂、高热量、高化肥、高农药、高化学添加物的食物，而人体所需的维生素、矿物质、植物营养素都很缺乏。要想身体不生病，我们一定要禁得起这些加工食物的诱惑，多吃那些纯天然的完整食物。 2、有生命力的食物养育生命 有生命力的食物一般是指能够孕育出生命或者能养育生命的食物，如五谷杂粮—燕麦、小米、薏米等，以及种子类像豆类，坚果类，还有牛奶，鸡蛋，蔬菜(根,茎,花,果)，有核水果等。 对所有的生物而言，所谓进食就是指将其它生命体与自身生命体相融合起来。融合得越顺利，则食物越能转化为增强人的生命活力。这种融洽方法必须是最自然的、最均衡的。 “生命活力理论”认为某些食物比其它食物蕴含更多的生命活力。举例来说，谷物、水果和蔬菜等植物性食物比肉食更富于生命活力。早在2500年前，古希腊的哲人毕达哥拉斯就指出了食物中生命活力的重要性。他说：“人只有吃新鲜的，活的食物才能体悟真理。” 也就是说，我们吃东西就是从食物中获取"生命之气"，而自然的绿色食品本身已从大自然中获取了阳光、空气、水分的能源，所以养命的食物首选自然食物，并以最贴近自然的方式享用食物。当我们吃这些食物时，是在直接消费宇宙能量。换言之，“活”的食物几乎完好地保存了全部的生命活力。很多植物在采摘后的许多天里，仍然保留着这种生命活力。事实上，它们仍然能发芽和生长。相反，肉在几天之内就开始腐烂。 基于此认识，大多数的果菜都能生吃或只需经过稍微煮烧或烘烤就能食用，食用它们便于生命之气在身体中顺畅地流通。过份烹饪会使那些食物丧失生命之气或变得难以消化。对于为增强生命活力而习瑜伽者而言，尽可能食用未经精制的自然食品。 3. 成熟的食物
陶弘景《养性延命录》指出：“凡食皆熟，胜于生”。这里的“熟”，可能有两层含义，一是指食物本身要烹制成熟；如，《吕氏春秋．本味》指出，“水居者腥，肉玃者臊，草食者膻”，而热食、熟食可以“灭腥去臊除膻”。二是指作为食物的动植物资源，应是已经“成熟”的个体。司马承祯《天隐子》中，提到：“百味未成熟勿食，五味太多勿食，腐败闭气之物勿食，此皆宜戒也”，意思就是指那些尚没有成熟的动、植物，是不宜用来进食的。 尤其是不正规的催熟方法催熟的各种水果对人体有很大危害。危害有三：
不正规的催熟水果有三大危害：一些添加剂特别是化学添加剂对人体健康有一定的副作用。首先，用硫磺熏蒸水果或进行染色，掩盖了水果本身的状态，把生的水果催熟，看似光鲜实际上是一种欺诈行为；其次，用硫磺熏蒸水果还会使水果中的维生素及微量元素在熏蒸过程中遭到破坏，降低了水果的营养价值；同时，食用熏蒸水果和非食用色素会对人体健康造成危害。二氧化硫用于食品防腐保鲜处理一般是可以的，但过量使用时容易发生化学反应生成亚硫酸盐，此物残留在水果中会诱发哮喘等病症。 对于像燕麦这样的粮食作物，完全自然生长，自然成熟后收割，生长过程中不需施肥、不需施农药，不用田间管理，完全靠天地养育，吸取自然之精华而没有污染的粮食已经不多见，实属弥足珍贵！