乡村爱情7在线观看免费:吃生花生喝红枣茶丰胸效果强
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 12:10:31
导读:很多mm都不满意自己的胸部,老是觉得太平了,其实这个可以通过平常的饮食和按摩来改善的,如果你能够细心观察,你会发现在适当的时机吃一些食物,就能够有明显的丰胸效果,让你摆脱太平公主的称呼!
1.吃生花生米
买生的花生米(一定要生的,最好是当年新鲜的,炒过或者盐焗的都不要吃,会肥),隔两个小时吃10——20颗,认真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以补充油脂和维生素b2。
专家提醒,吃了感觉胃不舒服的,是因为对那个红衣的反应,可以把红衣剥了再吃,保证胃就不会再难受了。
2.喝红枣茶
准备些大枣,西洋参,红花(少量一点)每天泡水一杯,只喝水,不能加糖。可以调气血,通经络,月经也就顺畅了,而且能提气。
3.月经期间喝生姜红枣水
月经期喝生姜红枣水(用锅多煮了放冰箱,每天早晨热了喝一杯)晚上睡觉之前用热姜水泡脚,月经期保证你血液排除顺畅。
另外,在家里尝试按摩神奇丰胸手法,简单而有效。女士们不妨试试。
第一步:双手四指并拢,用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔,不可用力过重。
第二步:用左手掌从右锁骨下向下推摩至乳根部,再向上推摩返回至锁骨下;共做三个往返,然后换左手推摩左侧乳房。
第三步:用右手掌从胸骨处向左推左侧乳房直至腋下,再返回至胸骨处;共做三次,然后换左手推右侧乳房。
小编总结:上面的三种食物是经过实践试验之后发现很有丰胸效果的食物哦,想要丰胸的mm们可以多吃一些,然后配合适当的按摩,差不过经过一个月,你就会发现真的有奇效哦!
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