中财网队形队列变换:不要被他人的情绪牵着走
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/27 23:00:49
当内心越来越宁静，仔细观察周围的人事物,就会发现一个有趣的现象：他人的评价,大多数时候是善变的、随兴的。上一分钟，某人说着赞赏你的话，下一分钟，他却表现出他的挑剔；某人今天因为四处碰壁来找你帮忙，你帮了他，他很开心，他表达感谢，同时数落着那些没有提供帮助的人的不是，他在你身上投射了一个了美好的形象；隔天，也许你说了一句话让他不满意，他不开心，甚至触动了隐藏的愤怒和抗拒，于是乎，他在内心迅速对你做出了另一个判断，投射出另一个不太好的形象，对你一下子冷淡下来。这时候，你会感到受伤？挫败？感觉做人很难？或者觉得自己很差劲？为不能获得他一贯的好感而沮丧？
在我们是孩子时，有时无法分辨出什么情绪是别人的，什么是自己的，我们缺乏辨别力，却具有敞开和接受性，所以容易吸收来自周围大人的负面情绪，并信以为真。有些孩子的生活环境充满情绪的狂风暴雨，当父母的，或者是做老师的总是会大声斥责他们：“都怪你！都是你的错！我白养你了！就知道给我添乱！”等等，久而久之，孩子有了一个对自己的认知，以为真的是自己不好，所以大人们才这样生气。对孩子来说，父母和老师都是权威人物，是影响他们生存的人，所以在被这样的情绪袭击后，容易被吓到，失去了看到事实的能力。孩子不会去想：这是大人们自己的问题，是他们碰到了什么不顺心的事，无法处理自己的情绪、无法面对自己的问题，才迁怒于我们。
而从小生活在父母关系良好，大人情绪稳定，得到足够包容和爱的环境中的孩子，就容易有这样的辨别力。他们的内在比较稳定，面对别人的指责和迁怒，他们会童言无忌的说出事实：妈妈，你有情绪了，你应该去先处理你的情绪。
小时候被强迫认错，或总是被斥责的孩子长大后会害怕或反叛权威，容易看他人的脸色，也容易被别人的情绪牵着走，为他人的一个肯定或否定的目光无法释怀，在情绪的风暴中飘来飘去，甚至自己也成为情绪风暴的制造者——无法消化的情绪负荷被积压在潜意识中，形成一种负面的反应模式，如果我们没有意识和觉察，这样的负面情绪就会像一个定时发作的炸弹，随时等待引爆的机会，释放给周围的人。这种深层的情绪反应模式，在潜意识的海底默默运行，大多数时候我们并不自知，我们在显意识里更愿意看到自己善良、美好的一面，把自己不愿意接受的那些面向压在潜意识的海底，透过合一的疗愈过程、透过深层沟通、我们也许会惊觉、醒来——原来我在无意中伤害了别人都不知道！那如何判断自己有没有这些负面情绪模式呢？看看自己的人际关系如何，内在状态是不是喜悦自在，是不是生活的很好，做了一些事、一些决定，是不是心安的，没有挂碍的。其实过得好不好，自己最知道。 所以，当我们终于知道那善变的情绪背后都是种子在作用，我们还会对别人随兴的评价、随意的判断当真吗？我们还会为得不到他人的认可而感觉受伤吗？我们是可以跳脱所有头脑的把戏的，让自己自由！
把心打开，清理那些内在的负荷吧，把那些重担都卸载！当你更加了解自己，你也可以更加了解别人，因为我们彼此都拥有一个共同古老的头脑，去看清种子、程序背后的秘密，还自己清明自在的本性来！
一个快乐的人就是一个灵性的人，一个快乐的人会创造一个快乐的世界！让我们疗愈潜意识中的伤痛和破坏力吧，为成为一个快乐的人类做自己应尽的努力！
在我们是孩子时，有时无法分辨出什么情绪是别人的，什么是自己的，我们缺乏辨别力，却具有敞开和接受性，所以容易吸收来自周围大人的负面情绪，并信以为真。有些孩子的生活环境充满情绪的狂风暴雨，当父母的，或者是做老师的总是会大声斥责他们：“都怪你！都是你的错！我白养你了！就知道给我添乱！”等等，久而久之，孩子有了一个对自己的认知，以为真的是自己不好，所以大人们才这样生气。对孩子来说，父母和老师都是权威人物，是影响他们生存的人，所以在被这样的情绪袭击后，容易被吓到，失去了看到事实的能力。孩子不会去想：这是大人们自己的问题，是他们碰到了什么不顺心的事，无法处理自己的情绪、无法面对自己的问题，才迁怒于我们。
而从小生活在父母关系良好，大人情绪稳定，得到足够包容和爱的环境中的孩子，就容易有这样的辨别力。他们的内在比较稳定，面对别人的指责和迁怒，他们会童言无忌的说出事实：妈妈，你有情绪了，你应该去先处理你的情绪。
小时候被强迫认错，或总是被斥责的孩子长大后会害怕或反叛权威，容易看他人的脸色，也容易被别人的情绪牵着走，为他人的一个肯定或否定的目光无法释怀，在情绪的风暴中飘来飘去，甚至自己也成为情绪风暴的制造者——无法消化的情绪负荷被积压在潜意识中，形成一种负面的反应模式，如果我们没有意识和觉察，这样的负面情绪就会像一个定时发作的炸弹，随时等待引爆的机会，释放给周围的人。这种深层的情绪反应模式，在潜意识的海底默默运行，大多数时候我们并不自知，我们在显意识里更愿意看到自己善良、美好的一面，把自己不愿意接受的那些面向压在潜意识的海底，透过合一的疗愈过程、透过深层沟通、我们也许会惊觉、醒来——原来我在无意中伤害了别人都不知道！那如何判断自己有没有这些负面情绪模式呢？看看自己的人际关系如何，内在状态是不是喜悦自在，是不是生活的很好，做了一些事、一些决定，是不是心安的，没有挂碍的。其实过得好不好，自己最知道。 所以，当我们终于知道那善变的情绪背后都是种子在作用，我们还会对别人随兴的评价、随意的判断当真吗？我们还会为得不到他人的认可而感觉受伤吗？我们是可以跳脱所有头脑的把戏的，让自己自由！
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如何缓解他人情绪?
情绪不要该怎么办？
不要推挤他人的短语怎么翻译成英文?
如何劝说他人不要讲粗口?
请问怎样去调节和控制自己的情绪，使自己不要那么情绪化，不要去闹情绪呢？
域名的注册需要注意哪些？（防止不要侵害他人权利的）
关于不要只看到别人缺点，应更多关注他人优点的名言
心情可以受情绪的影响，但心志可不能被情绪控制哦
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情绪不稳定,有啥好方法调节情绪的?
请大家自觉，不要复制他人答案！
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