英雄儿女王成:生命在于运动！皮肤也是！

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/05/06 19:10:43

生命在于运动！皮肤也是！

想要臭美就必须运动，运动的好处很多：

1、使全身肌肉变得紧实，不松弛。保持年轻的体态。

2、舒展筋骨，缓解颈椎病、肩周炎等办公室疾病。

3、运动可以缓解压力，压力是造成皮肤衰老的一大因素。压力还会导致油脂大量分泌，爆发成人痘。

4、运动可以使皮肤大量出汗，可以排除毒素和毛孔中的脏东西，对粉刺痘痘肌有所帮助。

5、运动可以加速血液循环和新陈代谢，随着年龄的增长，我们的新陈代谢越来越慢。

从脸部肌肤看，暴露你年龄秘密的无非两点：皱纹和松弛。现代社会的人越来越注意保养了，皱纹不再那么容易出现了，而松弛就成了最大的难题。

运动让身体肌肉紧实了，那脸怎么办？同样的道理，想脸部皮肤紧实，就要运动你的脸。

运动脸部的方法有两种：

1、自身运动（做面部体操）

分享佐伯千津书里的两张图片，每天做上图中的两个表情，分别保持5秒钟，重复三次。

做表情要使劲一些，但不要太夸张，以不出现法令纹和鱼尾纹为准。

2、靠外力（按摩皮肤）

按照从下到上，从里到外的方向，打圈按摩脸颊和额头。

懒惰的MM可以在每天洗脸的时候就顺便按摩；

勤劳的MM可以再加上特殊的按摩膏按摩护理程序；

最懒惰的MM可以每周去美容院，让美容师按摩。哈哈哈

生命在于运动英文翻译如何理解在于生命在于运动? 生命在于运动英文怎么说生命在于运动还是在于静止生命在于运动还是在于静止？生命在于运动是谁说的生命在于运动是谁说的？生命在于运动谁说的? 生命在于运动是谁说的为什么说生命在于运动呢我的身体也是干性皮肤，怎么办生命在于运动还是生命在于静止？生命在于静止，还是生命在于运动？怎样理解“资本的生命在于运动”？怎样理解“资本的生命在于运动”？生命在于运动还是在于静养？为什么？生命在于运动的题目的答案 VE胶囊擦在脸上会不会太油？？我的皮肤也是油性皮肤．我的头发很油,皮肤也是这样的,油的要命.有什么办法吗? 我今年19岁，皮肤好干燥，夏天也是这样。我该怎么办求救！现在已经是夏季了，我全身皮肤还是很干燥、脱皮，脸部也是。我是个初中学生皮肤很黑很油也是油性皮肤用什么洁面乳能美白不油~价格要实惠产品要好我是个初中男学生皮肤很黑很油也是油性皮肤用什么洁面乳能美白不油~价格要实惠产品要好一直只知道电脑对皮肤辐射厉害，那么笔记本电脑也是如此吗？