84年 三八线:午饭前按摩血海穴可祛除面部雀斑(含穴位图)
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午饭前按摩血海穴可祛除面部雀斑(含穴位图)
http://www.sina.com.cn 2009年07月09日09:42 家庭保健报
血海穴示意图
血海穴是生血和活血化淤的要穴,位置很好找,用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然张开,大拇指端下面便是此穴。
午饭前按摩膝盖上的血海穴,有利于祛除脸上的雀斑。每天坚持点揉两侧血海穴3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,要以轻柔为原则。 贺媛媛
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