如何提高产品知名度:美容粥瘦身汤:胡萝卜炖牛肉-[图]

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/03/28 22:50:39
文/网络     编辑制作/荷花小女子
【特点】
此汤具有健身和丰胸的作用,在少女的青春发育期食用,能奠定良好的发育基础。牛肉有补血作用,适合生理期或贫血时摄食。

【材料】
材料:牛肉110克,胡萝卜1/2条,八角1--2粒;调味料:胡椒粉1/2小匙,盐、糖各1小匙,酱油1大匙
【做法】
1、牛肉洗净,切块,放入滚水中烫去血水,捞出;胡萝卜洗净,去皮,切块备用。
2、所有材料放入锅中以中大火煮开,加入调味料改中火煮至熟软即可。
注意:发育期容易发胖,千万别选择脂肪含量较高的牛腩来熬汤。

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