手机无线网被限速了?:一切痛苦源于自己的情绪

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/05/03 10:45:36

人与其他生命（众生）都有一个共通点，那就是没有一个生命希望受苦。然而，人生在世，却又不可避免地面临许多痛苦。这一切痛苦的根源，即在于我们自己的情绪。因为我们有情绪，所以我们被称作有情众生；泥土没有情绪，石头也没有情绪，它们被叫做器世间，器世间的物品不会有痛苦。释迦牟尼的出家，即是为了探寻一切痛苦的源头，并寻求解脱痛苦的方法；最后，他以无上的智慧，发现追本溯源，是人自己的情绪导致了痛苦的产生；而人的一切情绪都生起于自私；自私是因为我们执着有一个真实的“自我”；执着自我则是因为我们的无明（愚痴）。当一个人能自在控制自己的情绪时，他就可以超越自己的痛苦。要控制自己的情绪，先要做到“无我”；要做到“无我”，就要先有照破一切皆空的智慧，真正做到如如不动。所以，人活在世上的终极意义，即是寻求无上智慧，亦即是佛教上所说的“阿耨多罗三藐三菩提”（无上正等正觉），其他的一切，都是次要的。

有时控制不了自己的情绪。会忍不住掉泪。。我都28了~~~好郁闷！！好痛苦！！一切疾病的发生都源于细胞的损伤？有时候朋友过得不好，我也同样的痛苦，我该怎么调节自己的情绪呢？自己是GAY,为什么到晚上一个人的时候就会发昏,焦急,失眠,痛苦,情绪复杂?! 怎样才能稳定自己的情绪如何控制自己的情绪？怎样才能控制自己的情绪。如何管理自己的情绪怎样调节自己的情绪如何才能控制自己的情绪? 怎样隐藏自己的情绪 ? 如何调整自己的情绪？如何控制自己的情绪? 怎样调节自己的情绪? 控制不了自己的情绪怎么办？怎样克制自己的情绪如何控制自己的情绪？怎么调节自己的情绪！如何控制自己的情绪? 怎样控制自己的情绪怎么发泄自己的情绪怎样才能控制自己的情绪怎样调节自己的情绪？如何面对自己的情绪