税务局强制性监控:中医亚健康调理

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/05/04 14:30:26

（一）什么是亚健康？        你是否有这样的情形：睡眠不好、全身疲倦、长期头晕、注意力不集中、易感冒、精神不振、情绪低沉、反应迟钝、烦躁、焦虑……总之就是“状态不好”。但到医院检查又没有发现器质性病变或体检指标呈阳性，常被诊断为内分泌失调、神经衰弱、更年期综合症等。以上这些都属于亚健康的范畴。      “亚健康状态”是指处于健康与疾病之间的过渡状态；是指还未患病，但已有程度不同的各种患病的危险因素，具有发生某种疾病的高危倾向的人群的身体状态。（二）亚健康的危害        亚健康状态是身体发出的一个信号，亚健康处理得当，身体可向健康转化；无视亚健康，听之任之，则损伤会积累而导致病患或导致突发性后果。总的来说亚健康从轻到重有几大危害：
      1.亚健康状态明显影响工作效率、生活及学习质量。
      2.多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系，直接影响睡眠质量，加重身心疲劳，引发慢性疲劳综合症。驾车、运动等情况下，甚至危及生命安全。
     3.身体或心理亚健康极易相互影响，导致恶性循环，引发精神或机体疾患。
     4.由于亚健康是大多数慢性疾病的病前状态，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。
     5.严重亚健康可明显影响健康寿命，造成早衰，甚至突发急症导致英年早逝（过劳死）。（三）中、西医与亚健康调理       面对亚健康，一般西医的建议都是以改善生活或工作环境为主，像合理膳食、均衡营养，达到缓解症状的目的，需要的时间比较长，而且依赖个人的自律，但效果不佳，对于亚健康的预防也没有什么好办法。    《黄帝内经》有云“上工治未病，中工治欲病，下工治已病”。中医没有“亚健康”的称谓，西医讲的亚健康其实就是中医认为的未病或欲病的阶段。对于所谓的亚健康人群，中医可以根据患者的不适症状侦测到患者体内脏腑的失衡，由于没有形成脏器实质的病变，用中药调理一下，患者很快就可以恢复脏腑的平衡，使经络气血通畅，消除不适症状，从根本上维护健康。 四）中医亚健康调理项目 1. 精神疲倦、精力不佳（疲劳综合症等）2.肠胃不好、消化不良（便溏等）3.失眠、睡眠质量差4.经常性便秘5.月经不调6.高血脂、高血糖、高胆固醇7.保肝护肝调理

中医如何调理内分泌中医如何调理内分泌？中医调理是怎么回事啊?? 中医调理可以增肥吗中医如何调理心跳过速中医说的肝火热应该怎样调理? 甲状腺功能减退可以用中医调理吗精子活动力差，中医怎么样调理？化疗后疼痛如何进行中医调理？中医怎样才能调理长期的黑眼圈(请中医大夫帮帮忙) 便秘中医有什么不产生依赖的调理方法? 身体消瘦，两颊潮红，按中医怎么调理啊？子宫收缩不好，中医怎么调理啊？有请专业人士!! 我脸上有斑，请问中医能调理吗？？请有经验的中医帮忙调理一下，不胜感激！想看中医调理身体去哪个医院比较好？中医能开出调理内分泌的药方吗？我偏瘦，中医有什么好办法调理一下吗？胸部扁平可以看中医调理改善吗? 胸部扁平可以看中医调理改善吗? 广州哪个老中医调理内分泌跟皮肤好阿? 请问扎针灸可以调理亚健康状态吗?需要注意什么呢?我老是头晕,没精神什么是亚健康？什么是亚健康？