中财网甜品嘉年华参展商手册:龙眼枸杞茉莉花盖碗茶 ---芳香醒脾、化湿清腻、疏肝利胆
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/09 15:50:41
材料：龙眼肉5枚、枸杞子8枚、茉莉花15克、大枣3枚、冰糖10克。适合1人饮用。
做法：清水5升煮开，将龙眼肉、枸杞子、茉莉花茶、大枣、冰糖，放入盖碗中，盖上盖，5秒后将水滤出，再加上三分之二开水，用碗盖轻松刮到碗底，待有糖溶解后即可饮用，饮完再加开水，慢慢饮用，一天三餐后皆可冲饮一次。
功效：芳香醒脾、化湿清腻、疏肝利胆。
天寒地冻，养生进补已经成为一个常态。但滋补过量又活动不足很容易致气滞湿阻，导致饭后胃胀闷不舒、体倦欲睡、精神不振、情感波动、心绪低落，口苦苔黄。茉莉花清香持久、幽深素雅，既有国花之誉，又醒脾畅心，相携龙眼肉、枸杞子养阴润燥宁神、大枣补脾益气、冰糖凉润甘滑共消腻、除烦、爽心于畅谈之中。任凭外面寒风凄冷，与友同品香茗，自可清芳顺气、神悦意舒，去郁闷于无形。
适用人群：饭后胃胀闷不舒、体倦欲睡、精神不振等人。禁忌：高血糖者慎用。