机器人销售怎么做:四物汤、中将汤、生化汤的比较

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/26 19:59:52
四物汤、中将汤、生化汤,是女生常喝的3大调理饮品,但饮用时机以及适合的体质都不同,若没事当开水乱喝,反而可能让经痛更严重、经期不顺、经血量变多等。中医表示,这些调理饮品看起来,中将汤较适合现代大多数女性的体质,至于过去大家常喝的四物汤,对许多文明病、体质又偏燥的人来说,较不适合。

正确喝

中将汤

适所有体质

配方解析:中将汤的配方共有16种药材,分别是芍药、当归、川芎、桂皮、苍朮、茯苓、牡丹皮、陈皮、香附、生地、甘草、桃仁、黄莲、干姜、丁香、人参。这 16味药是非常「平均」的配法,而且温补的、较凉的、较燥的、能清热的、能行气的,都在里面,所以对于寒热虚实各种体质来说都适合。

作用说明:调经、理气,让月经更顺。对现代大多虚火体质的人来说,特别适合,像是手脚易冰冷、常冒痘子。而有经前症候群、来的时候容易经痛的人,在月经来潮前喝中将汤可理气清热,缓解症状。

饮用注意

 1.如果是月经规律的人,在每次月经来的前7天开始喝,喝到月经来时就停喝。

 2.如果是月经不规律的人,有经前症候群症状出现时再喝,喝到月经来时就不要再喝。

 3.无论是何种体质,都不建议在经期时喝中将汤,即使来潮后很容易经痛的人都不可以。

四物汤

只适血虚者

配方解析:有熟地、当归、白芍、川芎,属于补血、温补的药材。熟地常用在血虚阴亏者;当归则可养血、活血、润燥滑肠;白芍则有补血作用;川芎有活血去瘀功能。

作用说明:只适合血虚体质的人喝,像是脸色苍白、容易头晕、指甲泛白、平常很怕冷。

饮用注意:

 血虚体质者在经期结束后可喝3到6天即停喝,不用天天喝。若月经期间喝,可能会造成经血出不来的情况。

 正在感冒、容易腹泻或胀气的人,不适合喝。

 若是燥热体质但仍想喝四物汤,例如常口干舌燥、睡不好的人,饮用前务必请中医师加减方使用,不建议直接喝四物汤。

 若有子宫内膜异位、子宫肌瘤、巧克力囊肿等妇科疾病者,不建议喝四物汤。

生化汤

适合产后喝

配方解析:当归、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草,都是温经活血的药材,主要目的是让产后排出恶露。

作用说明:产后喝生化汤有助子宫收缩、排出恶露,小产者也可喝。若经血量非常少、常排不出来者,可在中医师指导使用下在经期间喝生化汤,喝到血量足了就停喝,但经血量多者千万不可喝,反而会经痛。

饮用注意:

 自然产要先吃妇产科医师给的子宫收缩药3天,再开始喝生化汤;若是剖腹产,子宫收缩药须吃到7天再开始喝。喝约10到14天即可,一般来说排的差不多、肚子也比较不痛时就可停喝。若是小产者,只要喝约3天。

报你知

经期间可喝茶饮

 一般都不建议女性在生理期吃补药,因为经期应让它排干净,任何补药都可能太过或不足,但许多经血不顺者,想在生理期时缓解调养,可选择以下2种茶饮。

黑糖姜茶

适合:经痛属寒痛者可喝,也就是经痛时热敷或按压会比较舒服者。

材料:老姜1到2片、黑糖适量即可。

作法:所有材料用热水500c.c.冲泡即可喝。

作用:黑糖可以化瘀;姜有助温经。

注意:夏天时,老姜用1到2片就好,体质较燥热者少喝;冬天可用老姜3到5片。

益母草山楂茶

适合:经痛属瘀痛者可喝,也就是肚子按压时会更不舒服者,这类人大多是经血排不出。

材料:益母草4到7克、山楂4到7克、黑糖适量。

作法:益母草和山楂装在小棉布包里,用热水500c.c.冲泡,盖上杯盖焖约5分钟后拿出棉布包,加入适量黑糖即可。

作用:益母草和山楂都能活血调经、去瘀。

注意:经血量大者不建议喝。

提醒你 经前7天

停食寒凉物

 夏天到了,许多人都喜欢喝冰凉茶饮或青草茶,但这些属性较寒凉的食物应在月经来的前7天就停吃,像是苦茶、菊花茶、西瓜、葡萄柚、奇异果、椰子等。医师表示,门诊中曾有女性因为喝太多青草茶,导致月经迟迟没有来,即使吃了催经药也没有用。

医师说

养生不及变伤身

 现在买调理饮品很方便,但在不了解体质的状况下就乱喝,反而造成经痛、经血量过多等问题,建议先给医师诊断后再使用调理饮品。