中财网自已的无线网管理软件:摩擦后溪穴振奋元阳
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/27 22:29:39
摩擦后溪穴振奋元阳
假如你是一位需要长时间伏案工作或学习的人，你的颈椎、腰椎、视力就容易出现退化。这是因为成天的上体前倾，背脊的督脉受到牵制，而督脉是总督一身阳气的经脉，会导致你的阳气亏空出现气血双虚。不论男女，颈椎、腰椎出现不适，视力减退，情绪急躁，性欲低下等将接踵而至，这个时候最需要“打通”经脉恢复元气。
后溪穴是小肠经通往奇经八脉的交会穴，它泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。临床用它来调整在电脑前工作或其它因为长期保持一个姿势造成身体上述的“亚健康”，效果非常明显。
“打通”的办法非常简单：把手微握，掌指关节尺侧（小指侧）横纹的尽头就是后溪穴。将微握双牶的尺侧放在桌子沿来回摩擦滚动，每次3分钟，每天2~3次，就可达到刺激穴位的效果。只要坚持，绝对灵验。