中国移动光纤覆盖查询:养生之道
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/25 12:41:51
春夏益养阳,秋冬宜养阴。春季应“夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生;”夏季应“夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华成秀;”秋季应“早卧早起,于鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑”;冬季应“早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若有所得。
春穿纱,夏着绸,秋天穿呢绒,冬装是棉毛。
春不忙减衣,秋不忙增衣。
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