有网友写道：“我老公有糖尿病，我看到老师的文章里有用玉竹降血糖，我就买了一斤每天抓一把熬汤，喝了有七八天，喝了精神方面有改善，眼睛模糊也减轻。请问老师能长期喝吗？我老公的生日是：1967年11月9号。我老公毛病多，糖尿病高血压失眠心脏也不好胆结石，一晚上也就谁两小时，老师他有这么多病能长期喝玉竹吗？” 就这个网友老公的事情，下面跟大家聊几个问题。
第一，玉竹是否能长期喝？
答案是肯定的。不知道大家是否知道《神农本草经》，它是中医药物的经典著作，它里面把药物分为上品、中品、下品。其中上品药物是可以长久服食延年益寿的。这玉竹便是《神农本草经》中的上品药物之一。另外，对于治疗慢性病，中医向来有个道理叫做“效不更方”，意思是，只要服药有效，就持续地服下去，不要去变动它。从这点也可以知道上述网友的老公可以继续服用玉竹。
第二，根据糖尿病的产生机理（《易经养生说明书》玉竹一节有），其实可以得出一个外治糖尿病的方法的，这就是：
穴位：左极泉穴
药物：人参片
方法：取一小片质量好的人参，外贴于左极泉穴，每日晚上贴，早晨取下。或者闲暇时用拳头或小保健锤敲击此穴。
这个方法本来是用来治疗吃得过多胃胀的。在《不生病的智慧２》里好像我解释过，吃多了之所以胃胀是因为人体把少阴君火调动到胃里来滥芋充数凑作少阳相火了。这少阴君火其实就是震气的，既然敲左极泉能减轻胃的震气，那么当然也能够降血糖。
第三，不知道大家注意到没有，上述网友的老公６７年出生，刚过４０，可是就有糖尿病、高血压、失眠、心脏不好、胆结石等。“男人四十一枝花”，正当盛年，怎么就这么多疾病了呢？这是必须要好好研究的。
要研究这个网友老公的病因，我在这里当然不可能，这得这位网友和她老公研究才成，研究的方法可以看《黑盒子医学》。
第四，一个人，倘若患有这么多的疾病，怎么治疗呢？
如果患多种疾病，西医的治疗肯定不用我说，不同疾病吃不同的药，同时吃上一堆还都是控制不能根治的药。西化的中医也大概这样看病，只不过很有可能把治疗各种疾病的草药混成一堆让人同时煎服。真正的中医看病则不一样，在一个传统的真正的中医眼里，一个人，任何时候不管患多少种疾病，必然有一个最根本的病根的，针对这个病根来看，疾病自会层层消解。
以上述的网友为例，由于给出的信息太少，很难知道他的病因，也很难知道他最初的病根等等，但是，即使这样，仍可以做一些简单的判断，如失眠、心脏不好很可能是一个疾病；对于高血压患者，人一失眠血压就直线上升，所以，这高血压发生在失眠患者身上，很可能就是失眠导致的。其实，如果知道中医的医理，便会知道，无论失眠、心脏、高血压都是心脏处某个经别的经气过于旺盛了些。可能是哪个经别呢？不知道大家有没有注意到他有胆结石，传统中医认为“火熬津液成砂石”，所以，胆结石的存在预示了他的胆火是偏旺的。不仅仅胆结石说明了火，糖尿病的一个非常重要的病因就是阴虚火旺。所以，胆结石和糖尿病同时存在，说明了患者很有可能是火旺的。联系到上述的疾病，那么，这个患者的疾病恐怕在于足少阳胆经在心脏处的经别里的经气过旺。现在大家看到了，尽管在西医看来，有着５样的疾病，但在传统中医看来，就是足少阳经的火气过旺而已。治疗当然也只要针对这个火气就行，而不必管形形色色的疾病名称的。当然，由于“火能耗气”，治疗这火旺并非仅仅清火那么简单的。
上述患者如果生日是阳历的话，那么他出生于丁未年 辛亥月 丁丑日。他的生日显示他的火旺不是先天的，而肯定是后天造成的。那么，是什么造成了他的火，一定要好好找到才行。
找到了原因并加以避免，再结合适当的治疗，尽管看上去疾病种类多，但可以一起治愈。
治疗多种疾病的方法如此，对于自己保健，若患多种疾病，其道理也是一样的。要找到最基本的病根，不必管疾病的种类的。
我将尽可能为大家讲解看病的思路和一些疾病的治疗方法，尽可能教大学自己学医。大众都能够懂点医学，对于一般的疾病，都能够自己处理，这样就更好了。
玉竹 Yuzhu ：
为百合科植物玉竹Polygonatum odoratum(Mill.)Druce的根茎。主产于湖南、河南、江苏等地。秋季采挖，洗净，晒至柔软后，反复揉搓，晾晒至无硬心，晒干；或蒸透后，揉至半透明，晒干，切厚片或段用。
【药性】甘，微寒。归肺、胃经。
【功效】养阴润燥、生津止渴。
【应用】
1．肺阴虚证。本品药性甘润，能养肺阴，微寒之品，并略能清肺热。适用于阴虚肺燥有热的干咳少痰、咳血、声音嘶哑等症，常与沙参、麦冬、桑叶等品同用，如沙参麦冬汤（《温病条辨》）。治阴虚火炎，咳血，咽干，失音，可与麦冬、地黄、贝母等品同用。
又因本品滋阴而不碍邪，与疏散风热之薄荷、淡豆豉等品同用，治阴虚之体感受风温及冬温咳嗽，咽干痰结等症，可使发汗而不伤阴，滋阴而不留邪，如加减葳蕤汤（《重订通俗伤寒论》）。
2．胃阴虚证。本品又能养胃阴，清胃热，主治燥伤胃阴，口干舌燥，食欲不振，常与麦冬、沙参等品同用；治胃热津伤之消渴，可与石膏、知母、麦冬、天花粉等品同用，可共收清胃生津之效。
此外，本品还能养心阴，亦略能清心热，还可用于热伤心阴之烦热多汗、惊悸等证，宜与麦冬、酸枣仁等清热养阴安神之品配伍。
【用法用量】煎服，6～12g。
【古籍摘要】
1．《神农本草经》：“主中风暴热，不能动摇，跌筋结肉，诸不足”。
2．《日华子本草》：“除烦闷，止渴，润心肺，补五劳七伤虚损”。
3．《本草正义》：“治肺胃燥热，津液枯涸，口渴嗌干等症，而胃火炽盛，燥渴消谷，多食易饥者，尤有捷效”。
【现代研究】
1．化学成分：本品含甾体皂苷（铃兰苦苷、铃兰苷等）、黄酮及其糖苷（槲皮素苷等）、微量元系、氨基酸及其他含氮化合物，尚含粘液质，白屈菜酸、维生素A样物质。
2．药理作用：本品具有促进实验动物抗体生成，提高巨噬细胞的吞噬百分数和吞噬指数，促进干扰素合成，抑制结核杆菌生长，降血糖，降血脂，缓解动脉粥样斑块形成，使外周血管和冠脉扩张，延长耐缺氧时间，强心，抗氧化，抗衰老等作用。还有类似肾上腺皮质激素样作用。
3．临床研究：据报道，以玉竹25g，水煎服，治疗风心病、冠心病或肺心病引起的心力衰竭5例，均在用药5～10日内心衰得到控制（科技医讯，1978，11：26）；以玉竹、党参等量，共制为丸剂，治疗高脂血症，有一定疗效（辽宁中医杂志1980，1：6）。本品还有用于高血压病、萎缩性胃炎、黄褐斑等疾病的报道。
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