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来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/20 01:46:50
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退休三字经·太经典了！
阅读 3 转自 今世随缘 公众公开 12-01-13 10:14
人变老，是规律，体渐弱，自然理，生老死，无法抵，眨眼间，到乐极。烦恼事，莫要急，沉着气，冷处理，高兴事，忌狂喜，乐极悲，要警惕。仪表整，勿失礼，与人善，人帮你，随潮流，莫孤僻，与时进，天天喜；天伦乐，长寿济，隔辈人，内心喜，掌上珠，口中蜜，少宠爱，重培育。儿女事，应自立，讲民主，不代替，能帮忙，出点力，帮不上，莫打击。
身体彻底排毒的方法
阅读 2 转自 梦有芊芊 公众公开 12-01-13 09:44
身体彻底排毒的简单方法。
脾经和胆经大药房
阅读 3 转自 筱筠 公众公开 12-01-12 10:56
脾经和胆经大药房。脾经上的穴位都是帮助血液循环的，能把子新鲜血液引到病灶上，每天一定要多揉商丘穴，把气血引下来，同时还可以做跪膝法、揉其他穴位把气血引过来。太白穴是脾经的原穴，健脾补脾的效果比其他穴位都强。面如尘土，经常偏头痛，坐骨神经痛，乳腺问题，妇科病，颈椎病，肩膀痛，两肋痛，股骨头问题，膝关节尤其是外侧老痛、腿经...
大肠经、肺经和小肠经大药房
阅读 3 转自 筱筠 公众公开 12-01-12 10:54
大肠经、肺经和小肠经大药房。肺经有11个穴位，都在胳膊和手上，下半身的脾经是一条经，都能治与肺相关的疾病，鼻、喉咙、感冒、皮肤等。侠白就是可以保护肺，补充肺气。在医里，肺属金，肾属水，金能生水，尺泽穴又是合穴，属水，所以尺泽穴是补肾的要穴，这叫渲肺补肾法。小海穴后胳膊这块就没穴位了，全都跑到肩膀后边去了，后边第一个穴位...
肝经和三焦经大药房
阅读 2 转自 筱筠 公众公开 12-01-12 10:53
行间穴在大脚趾和二脚趾缝上，是一个火穴，肝属木，木生火，如果肝火太旺，就泻其心火，这叫"实则泻其子"行间穴就是一个泻心火的穴位。治急性肋骨痛、急性肝区痛、急性眼睛胀痛，按揉中都穴。在腿上为肝经，在胳膊上就是心包经。"心包经的淤滞点"是心包经上特别重要的一个穴位，但经络穴位图上没有...
心经、督脉和任脉大药房
阅读 1 转自 筱筠 公众公开 12-01-12 10:53
心经、督脉和任脉大药房。降火补肾、夜里比较热燥、出汗、心痛、心脏疼痛、手臂麻、手颤、手痉挛、失眠、两肋痛、牙龈老肿痛、心烦上火、耳朵老响、起急，按揉少海穴。治腰痛，在腰俞穴拔罐。补肾强腰、治腰痛和男性前列腺方面疾病及妇科病，在腰阳关拔罐。治男性前列腺毛病、生殖系统、泌尿系统疾患以及脱肛、痔疮、妇科疾患，防肠胃疾病，揉会...
女人气血虚寒宜饮三白汤
阅读 1 转自 chengnan5... 公众公开 12-01-11 22:32
女人气血虚寒宜饮三白汤女人气血虚寒宜饮三白汤气血虚寒的人最宜饮三白汤 三白汤可以调和人体的气血、调理五脏的功能，进而起到美白祛斑的作用，最适合那些由气血虚寒导致皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等症的女性朋友食用。三白汤是以白芍、白术、白茯苓三味药材为主的养颜汤。此方可以调和人体的气血、调理五脏，进而起到美白祛斑的...
道家的100条养生之法
阅读 1 转自 WOSHIYIHAN 公众公开 12-01-11 22:24
道家养生的100条不传之法。
自我筋柔骨正疗法
阅读 1 转自 天河君 公众公开 12-01-11 18:51
自我筋柔骨正疗法自我筋柔骨正疗法。何谓筋缩？简单的来说，筋缩就是筋的缩短，因此导致活动功能受到限制，当筋受伤缩短后，会产生反射性的收缩和痉挛，长期固定坐姿缺少拉筋的锻炼，也会造成筋的收缩，使筋日渐缩短，有些人长期某条筋很紧，不。筋长一寸，寿延十年，筋柔则骨正，调骨必先调筋。我们在日常生活学习中坐卧行走的习惯，长期的使用...
祛风湿强筋骨茶
阅读 1 转自 chxz 公众公开 12-01-11 00:06
祛风湿强筋骨茶祛风湿强筋骨茶 703．杜仲茶原料：杜仲10g、花茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。用法：用250ml开水泡茶饮用，冲饮至味淡。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。712．五加杜仲茶原料：五加皮5g、杜仲3g、花茶3g。用法：用300ml开水冲泡或用前三味药的煎煮液泡茶，冲饮...
活血祛瘀茶
阅读 1 转自 chxz 公众公开 12-01-11 00:05
活血祛瘀茶活血祛瘀茶 735．三七茶原料：三七5g、花茶3g。用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。用法：用前五味药的煎煮液400泡花茶饮用，冲饮至味淡。用法：用上药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。用法：用前五味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。用法：...
教 您 配 茶 去 百 病
阅读 1 转自 pp.lily 公众公开 12-01-11 00:04
教 您 配 茶 去 百 病教您配茶去百病【枸杞茶】原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。来源：传统药茶方。【枸杞五味茶】原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。用法：用前二味药的煎煮液300泡薄荷、绿茶饮用，冲饮至味淡。【五味沙斛茶】原料：五味子5g、沙参3g、石斛3g、绿茶3g、冰糖...
林燕妮治老花妙方
阅读 1 转自 mihu16 公众公开 12-01-08 13:45
林燕妮治老花妙方。
26节脊椎的生理病变
阅读 2 转自 图书 馆员 公众公开 12-01-07 10:19
颈椎分布出的神经在横隔膜以上，起承上传下的作用，颈椎有六条动脉通向头部，向头面部输送血液和养份。肌肉反射区：两颊、枕骨上部。C3 颈椎3-7号形状大小都差不多，延髓神经与鼻子眼睛有关，另迷走中枢神经与胃肠肝有关。肌肉反射区：脖子。肌肉反射区：斜方肌。肌肉反射区：肩周肌肉，大臂外侧。肌肉反射区：大臂前内侧。T12、L1...
拍击足三里（人身第一长寿穴），胜吃...
阅读 1 转自 寒梅儿 公众公开 12-01-07 10:16
拍击足三里（人身第一长寿穴），胜吃老母鸡.拍击足三里（人身第一长寿穴），胜吃老母鸡。但是，我们还是可以用艾条来进行艾灸保健，现在，几乎随便进一家药店，只要它里面卖中药，就能买到艾条，非常方便。每星期艾灸足三里穴1～2次，每次灸15～20分钟，艾灸时应让艾条离皮肤大概2厘米或者两指那么高就行，灸到局部的皮肤发红，并缓慢地...
人体第一长寿穴
阅读 1 转自 chengnan5... 公众公开 12-01-07 10:15
人体第一长寿穴。足三里——人体第一长寿穴 民间流传“常按足三里，胜吃老母鸡”。我们知道，胃是人体的一个“给养仓库”，胃里的食物只有及时地消化、分解、吸收，人体的其他脏器才可以得到充足的养分，才能身体健康，精力充沛。每星期艾灸足三里穴1～2次，每次灸15～20分钟，艾灸时让艾条离皮肤2厘米，灸到局部皮肤发红，缓慢地...
保护心脏的9个建议
阅读 1 转自 zqbxi 公众公开 12-01-06 11:03
保护心脏的9个建议保护心脏的9个建议 保护心脏就是保护自己的生命。按含脂量的不同，牛奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类，其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分，口感好，热量高，适合少年儿童、孕妇和老年人饮用；不要空腹喝牛奶，不要与茶、咖啡一起饮用牛奶，不要在牛奶中添加橘汁或柠檬汁，因为橘汁、柠檬汁中含有果酸，果酸会使牛奶中的蛋白...
接纳_心理咨询_生活论坛_新浪网
阅读 1 转自 人本自然 公众公开 12-01-02 10:35
接纳你的负面情绪_心理咨询_生活论坛_新浪网接纳你的负面情绪。很多 心理 问题的直接外在表现就是负面情绪，当事人被负面情绪困扰至不能正向思维，不能客观平静地看待周围人事物，把周围的世界全部染成灰黑色。当负面情绪袭来的时候，你的感觉是什么？出处只不过是引发情绪的诱因，它触动了你以往的记忆与情绪。当你学会接纳，你就开始了情...
你了解心脏的“喜怒哀乐”吗
阅读 2 转自 醉香情 公众公开 12-01-02 10:32
在一般人的心目中，心脏不过是一块"肉疙瘩"，只知道分秒不停地"扑通、扑通"跳动。喜——心脏最喜欢运动。这是因为，生活放纵无度，使心脏负担加重，它有规律、有节奏的"生活"受到干扰和破坏。乐——心脏也有快乐的时候。当人们心情舒畅、笑口常开时，心脏的功能会处在稳定状...
按摩小指头，白发去无踪
阅读 3 转自 李灏 公众公开 12-01-02 10:09
按摩小指头，白发去无踪。按摩小指为什么对白发有治疗作用呢？小指，对应的是肾经，所以养成按摩小指的习惯就等于是加强肾功能，肾功能加强了，白发自然也就变成乌黑的秀发!!按摩方法是：按摩位于手掌侧小指第一指节的肾穴 第二指节的命门。備註:肾穴、命门：穴肾穴位于位于手掌侧小指第一指节。命门穴位于手掌侧小指第二指节!!
养生音乐电视片：日月五行歌（阴、阳...
阅读 2 转自 总是刮风 公众公开 11-12-31 21:53
养生音乐电视片：日月五行歌（阴、阳、金、木、水、火、土）养生音乐电视片：日月五行歌（阴、阳、金、木、水、火、土）日月五行歌：旭日东升。: 日月五行歌：月色阑珊。日月五行歌：春意盎然。日月五行歌：夏日览胜。日月五行歌：土气氤氲日月五行歌：秋果飘香日月五行歌：冬曲情深。
新年春节养生食疗妙方超级大放送！【...
阅读 1 转自 爱与分享 公众公开 11-12-30 09:49
健康食疗。
吃一周皮肤排毒变白的三种食物
阅读 3 转自 语茶宝典 公众公开 11-12-30 09:44
吃一周皮肤排毒变白的三种食物生活节奏加快，空气污染严重，休息不够，您是不是面临着肤色黯淡没有光泽的烦恼，今天教您几招食物，让你从此甩开肤色黯淡的苦恼。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排...
脾经与湿气---国际营养师张劲翀
阅读 1 转自 《经络与... 公众公开 11-12-29 11:05
脾经与湿气---国际营养师张劲翀。有些毒素具有向下作用的趋势，这样的毒素我们称之为湿气；运化是要有运输工具的，脾之所以能够完成运化功能，是因为它指挥着一大类蛋白质，而这些蛋白质就是运载工具。过高的血糖、尿酸这类酸性物质，在脾功能下降，缺乏运输类蛋白质的情况下，势必向下。因与脾经有关，所以痛风最易发生于脾经的原穴太白穴，...
手脚冰凉的28个改善方法
阅读 4 转自 幸运草wrh 公众公开 11-12-28 15:42
中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、归耆建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸...等。16、食用肉桂山楂粥：肉桂温中散寒，能扩张血管，使血液循环旺盛，疏通血脉。水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯...
失眠的真正的原因
阅读 1 转自 焦耳 公众公开 11-12-28 09:01
简单来说原因有三：一是心肾不交、二是血不足、三是胃不和、四是颈椎不正。中医认为，人的体表有气运行，像人体外围的卫士，名卫气，卫气是固摄阳气的，它在人体体表不断地运化行走。实际上血是从胃来的，人体是通过胃消化食物，把食物的精华转变成血。胃主血，所以胃虚就会造成血不足，要想补血就要养护好我们的胃经。如果晚上吃得过多，气就会...
万病从根治3——湿热证的诊断与治疗
阅读 4 转自 shanlieng 公众公开 11-12-27 08:50
临床上的种种症候，很难悉数，而目前对于湿热证的治疗，西医总以炎症来论治，大量使用抗生素，湿热所化之毒虽然缓解，但湿邪仍在，湿性黏滞，阳气被阻，过不了多久，湿热又会产生，所以对于湿热为患的疾病，现代医学往往没有很好的疗效。其实不仅是男科湿热为患的疾病，妇科湿热带下、慢性盆腔炎、子宫颈糜烂等病症，可以通过利湿升阳，清热解毒...
生活中不可或缺的13味中药
阅读 1 转自 图书 馆员 公众公开 11-12-26 11:07
属性功效：枸杞子味甘性平，具有滋肾润肺、补肝明目等功效。属性功效：金银花味甘性寒，具有清热解毒的作用。属性功效：薏米味甘、淡，性微寒，具有利水渗湿、健脾、清热排脓等功效。属性功效：石榴皮味酸、涩，性温，具有涩肠止泻、止痢固脱等功效。属性功效：罗汉果味甘、酸，性凉，具有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功...
道家强肾密法——补肾之峻猛，强身之...
阅读 3 转自 天宫藏书阁 公众公开 11-12-26 09:03
两性健康]道家强肾密法——补肾之峻猛，强身之迅捷(转载) （转载）●一：这个补肾功法，是我国太极拳名家李宝良先生的养生密法。●二：这个补肾功法，名为“练经还气法”道家强肾密法,功效非同寻常,方法相当简单如果是男士练习的话，如果您能坚持常期练习作用胜于“伟哥”，如果是女性练习的话，一样可以得到非常好的强身补肾的效果。6....
什么方法能治失眠?
阅读 1 转自 hnesygy 公众公开 11-12-25 09:18
什么方法能治失眠?龙眼洋参饮：龙眼肉30克，西洋参6克，白糖少许。将西洋参浸润切片，龙眼肉去杂质洗净，放入盆内，加入白糖，再加适量水，然后放置于沸水锅蒸40-50分钟即成。处方：黄芪、党参各30g，白术、茯神、木香、当归、生姜、大枣、炙甘草各10g，酸枣仁、远志、龙眼肉各12g。处方：茯神、酸枣仁各15g，夜交藤30g...
观脚知健康 10秒钟辨别15种病症 脚部...
阅读 1 转自 鬼舞十七 公众公开 11-12-23 23:30
观脚知健康 10秒钟辨别15种病症 脚部的特征揭露身体的健康秘密(图)解决办法：试着弯曲脚，按摩疼痛的部位。问题症结：风湿性关节炎，通常首先会被小关节如脚趾和手指节感受到的一种关节性病变，疼痛的同时通常伴有肿胀和僵硬，而且这种疼痛是对称性的。问题症结：虽然你脸上或手上的皮肤经常会干燥，但是千万不要忽视脚上的皮肤干燥。问...
药方---长寿保命丹
阅读 2 转自 秋天雨CZL 公众公开 11-12-21 22:03
能够让你活到一百三十岁的药方长寿保命丹能够让你活到一百三十岁的药方长寿保命丹2011年12月20日 星期二 4:36 P.M.药方杜仲三钱、甘草二钱、熟地三钱、川芎一钱、防风二钱、前胡三钱、羌活二钱、枣仁五钱、茯苓三钱、枣九二钱、续断二钱、陈皮二钱、沙参五钱、枸杞五钱、大枣五个、玉竹二钱、大茴三钱、木瓜二钱、牛七三钱、...
一切疑难杂症都是纸老虎！名医破解难...
阅读 1 转自 爱与分享 公众公开 11-12-21 22:00
名医破解难病易治的秘密。一切疑难杂症都是纸老虎！对于癌症、糖尿病等疑难杂症，只找高明的医生就够了吗？据说，乔布斯去世的原因是胰腺神经内分泌肿瘤转移，而他胰腺肿瘤发生癌变已经有5年时间。在发现胰腺肿瘤的初期，乔布斯厌恶身体被切开，对西医充满怀疑，只自行采取素食疗法，结果导致大概一年后肿瘤癌变，失去了最佳的治疗时机。
嘴唇揭示的身体疾病
阅读 1 转自 尚纯纯 公众公开 11-12-21 11:04
嘴唇揭示的身体疾病嘴唇揭示的身体疾病。First、嘴唇暴露你的身体里是否有“毒” 唇是你身体上所有器官中，第一时间把你身体里的情况暴露出来的窗口。d、嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色提示：你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。嘴唇读出你的身体疾病 正常人的嘴唇红润，干湿...
膝盖上有个祛斑穴
阅读 1 转自 衔 公众公开 11-12-20 23:05
_39健康网。膝盖上有个祛斑穴 你知道吗？午饭前按摩摩膝盖上的一个血海穴，有利于祛除脸上的雀斑。每天上午9～11点刺激效果最好，这个时段是脾经经气的旺时，人体阳气处呈上升趋势，所以直接按揉就可以了。血海穴是生血和活血化淤的要穴，位置很好找，用掌心盖住膝盖骨（右掌按左膝，左掌按右膝），五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面...
老年斑治疗
阅读 10 转自 0会飞的鱼... 公众公开 11-12-20 23:04
老年斑治疗老年斑治疗 有很多老年朋友的身上或者面部长了老年斑。(2010-03-29 11:08:21)转载标签：治疗老年斑老年斑的偏方老年斑空军总医院北京466医院健康 分类：美容知识 治疗老年斑的偏方大多是民间流行的土方法，但中医认为治疗老年斑的偏方更安全，虽然见效缓慢，但效果好，副作用小。治疗老年斑的...
每天喝一碗强肾粥
阅读 7 转自 sxxzwzkjg... 公众公开 11-12-20 22:53
其实熬这个粥很简单啊，爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢，所以我把这个方子写在这里吧，希望能给有缘的朋友带来好处。另外我也观察了下，喝了这个粥三周多以后，我的指甲的小月牙由原来的两个（大拇指）变七个了，好高兴！另外孩子喝粥以后，这个冬天脸上开始变红润了（以前就是白白的），身体变结实了好多。
- 温补脾肾方2
阅读 1 转自 fandan626 公众公开 11-12-20 22:45
- 温补脾肾方2温补脾肾方。[功能主治] 功能温补脾肾，利水消肿。[按 语] 小儿素有脾常不足、肾脏常虚的生理病理特点，在肾病患儿中尤为突出，故温补脾肾是本方组成的核心。功效: 温补脾肾，利水消肿 主治: 单纯型或肾炎型肾病 主题词或关键词: 中医方剂 肾病综合征 栏目关键词: 中医方剂 ...
怎样梳理血管、经络 （图解）
阅读 1 转自 gaoshan890 公众公开 11-12-20 22:43
怎样梳理血管、经络 （图解）怎样梳理血管、经络 （图解）十二条经络，其实只是三条长长的经络。这一条从肺经出发到脾经结束的经络，中间都是连接的，没有断掉，只是人为地将它们分为了四条经络，其实就是一条长长的经络，这条经络主要是管理人体内的消化系统、呼吸系统。这四条经络上的任何一个部位淤堵，都会造成整条经络运行的不顺畅，疏通...
怎样祛除寒湿
阅读 6 转自 李灏 公众公开 11-12-20 22:34
③熏艾条之前喝上一碗生姜红枣桂圆羹，具体的做法是这样的：红枣10粒，小红枣15粒（去核）+桂圆10粒（去核）+生姜片3片，加水煮15分钟后，放入粉碎机里加工成稀糊状，在熏艾条之前喝下，能快速补气血，并能明显增加身体的热量，这时再配合外部艾熏，寒湿很容易排出而又不伤身体。身体寒湿重时可以随时做艾熏，但冬季做艾熏时，一定要...
养生——陈玉琴问答内容整理（2）
阅读 1 转自 缤纷世界 公众公开 11-12-19 09:54
西医是从干扰人体的自修复为出发点的，所以他们自称为对抗疗法，你发烧就阻止你发烧，你打喷嚏就阻止你打喷嚏，当人体在与细菌搏斗时是局部的（人体身上的细菌病灶绝对不可能只有一个，但人体是不会全面出击的），西医的抗生素一下去，看起来是帮助人体与细菌搏斗，实际是进入人体乱打一通，因为抗生素进入人体一定是全方位的，人体哪有这个能力...
养生——陈玉琴问答内容整理（1）
阅读 5 转自 缤纷世界 公众公开 11-12-19 09:53
人体开始上坡了，也就是人体的气血不断增加，人体会根据自己增加的血的多少，原来身体存在问题的大小量力而行，又由于人体是一个整体，人体的五脏六腑是一个平衡体，所以决定了人体的自修复是一个螺旋形的上升态势，所以它的修理过程给我们的感觉是一会儿这里不舒服，过一阵变成那儿不舒服了，结合对人体血管的观察，对肌肤的观察等，我们就以找...
养生——陈玉琴问答内容整理（3）
阅读 1 转自 缤纷世界 公众公开 11-12-19 09:52
血糖高与人体生病是无关的，人体生病与蛋白增多有关，当人体蛋白增加时，人体造的血就多了，血多了人体的自修复功能就会启动，血糖高只不过是与蛋白多同步看到的二件事，现下没有人去查人体的蛋白多了，无法查人体的血多了，就硬说血糖高了会生病，其实人体自己会把多余的糖分排出体外，等到人体自己调整好了，这个问题也就不存在了。我没有能治...
养生——陈玉琴问答内容整理（4）
阅读 1 转自 缤纷世界 公众公开 11-12-19 09:52
人体的血多了，血会进脏腑，人体就会有相应的回应，你不会判断，可以把心、肝、肺、脾、肾、心包都选几个穴位压一下，哪个经络上的穴位最痛就把哪个脏腑的经络压到不痛。包括手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三...
疏通经络的保健方法
阅读 6 转自 总是刮风 公众公开 11-12-19 09:48
疏通经络的保健方法疏通经络的保健方法 嘉宾严蔚冰做客湖南卫视《百科全说》——筋 “筋经” 筋是人身体的重要组成部分，人能动 肩能负 脚能走都是筋在起作用。筋也可以解释为韧带韧带膜 筋膜。这条经筋是从大拇指的内侧向上走，一直走到胸部，一直走到缺盆，这个就是经筋。足少阳经筋——胆经 这是人体中最长的一条...
牢记两个小时内不可同吃的食物
阅读 3 转自 上林书苑 公众公开 11-12-18 09:36
拍打两髀就是给自己“血透”
阅读 3 转自 闲日清心 公众公开 11-12-16 23:03
拍打两髀就是给自己“血透”拍打两髀就是给自己“血透”肺心有邪，其气留于两肘（在肺则尺泽，在心则少海之次。肝有邪，其气留于两腋（期门、渊腋等穴之次）；脾有邪，其气留于两髀（脾与胃合。其脉皆自胫股上出冲门、气冲之间，故邪气留于髀跨者，为脾经之病）；肾有邪，其气留于两腘（肾与膀胱为表里，其经皆出膝后阴谷、委中之间，故邪气留于...
后溪穴--纠正颈椎、腰椎毛病的开关
阅读 1 转自 yxblyyr 公众公开 11-12-16 23:00
医家秘传---人体有个纠正颈椎、腰椎毛病的开关。本手法实即借鉴颈椎复位手法。唯有颈二旋转难，颈椎有病垂先变， 腰一有病前弯难，腰二病难左右弯。人体有个纠正颈椎、腰椎毛病的开关 原作者：胡涂医（本博加注）这是一个纠正颈椎、腰椎毛病的开关。这个穴位可是位“能人”，它老兄负责对我们身体这台机器进行降火和壮阳...
从五官辩疾病
阅读 2 转自 rljp 公众公开 11-12-16 22:39
心脏有问题，火毒(心火)就会上升，火毒慢慢上升到了额头停留在这里，不可能从额头跑出来，停留时间久了，这里就会长烂疮，很多人会头昏，到达这里会经过两个面颊，经过眼睛，所以心脏有问题，两个面颊会泛红。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。3. 按压肝脏排毒要穴。肾脏最佳排毒时间：肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身...
百病对应穴位防治方法3
阅读 1 转自 亲亲骄阳 公众公开 11-12-15 13:23
百病的对应穴位防治方法3百病的对应穴位防治方法3.2）按摩腰阳关：位于腰部，背后正中线，第4腰椎棘突下凹陷中，是专门治疗腰部疾病的穴位，尤其对急性坐骨神经痛、腰扭伤等治疗效果非常好。2）小腿抽筋叩承山穴（承山穴位于小腿腓肠肌腹下正中，在小腿后面正中,委中与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处...
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退休三字经·太经典了！
阅读 3 转自 今世随缘 公众公开 12-01-13 10:14
人变老，是规律，体渐弱，自然理，生老死，无法抵，眨眼间，到乐极。烦恼事，莫要急，沉着气，冷处理，高兴事，忌狂喜，乐极悲，要警惕。仪表整，勿失礼，与人善，人帮你，随潮流，莫孤僻，与时进，天天喜；天伦乐，长寿济，隔辈人，内心喜，掌上珠，口中蜜，少宠爱，重培育。儿女事，应自立，讲民主，不代替，能帮忙，出点力，帮不上，莫打击。
身体彻底排毒的方法
阅读 2 转自 梦有芊芊 公众公开 12-01-13 09:44
身体彻底排毒的简单方法。
脾经和胆经大药房
阅读 3 转自 筱筠 公众公开 12-01-12 10:56
脾经和胆经大药房。脾经上的穴位都是帮助血液循环的，能把子新鲜血液引到病灶上，每天一定要多揉商丘穴，把气血引下来，同时还可以做跪膝法、揉其他穴位把气血引过来。太白穴是脾经的原穴，健脾补脾的效果比其他穴位都强。面如尘土，经常偏头痛，坐骨神经痛，乳腺问题，妇科病，颈椎病，肩膀痛，两肋痛，股骨头问题，膝关节尤其是外侧老痛、腿经...
大肠经、肺经和小肠经大药房
阅读 3 转自 筱筠 公众公开 12-01-12 10:54
大肠经、肺经和小肠经大药房。肺经有11个穴位，都在胳膊和手上，下半身的脾经是一条经，都能治与肺相关的疾病，鼻、喉咙、感冒、皮肤等。侠白就是可以保护肺，补充肺气。在医里，肺属金，肾属水，金能生水，尺泽穴又是合穴，属水，所以尺泽穴是补肾的要穴，这叫渲肺补肾法。小海穴后胳膊这块就没穴位了，全都跑到肩膀后边去了，后边第一个穴位...
肝经和三焦经大药房
阅读 2 转自 筱筠 公众公开 12-01-12 10:53
行间穴在大脚趾和二脚趾缝上，是一个火穴，肝属木，木生火，如果肝火太旺，就泻其心火，这叫"实则泻其子"行间穴就是一个泻心火的穴位。治急性肋骨痛、急性肝区痛、急性眼睛胀痛，按揉中都穴。在腿上为肝经，在胳膊上就是心包经。"心包经的淤滞点"是心包经上特别重要的一个穴位，但经络穴位图上没有...
心经、督脉和任脉大药房
阅读 1 转自 筱筠 公众公开 12-01-12 10:53
心经、督脉和任脉大药房。降火补肾、夜里比较热燥、出汗、心痛、心脏疼痛、手臂麻、手颤、手痉挛、失眠、两肋痛、牙龈老肿痛、心烦上火、耳朵老响、起急，按揉少海穴。治腰痛，在腰俞穴拔罐。补肾强腰、治腰痛和男性前列腺方面疾病及妇科病，在腰阳关拔罐。治男性前列腺毛病、生殖系统、泌尿系统疾患以及脱肛、痔疮、妇科疾患，防肠胃疾病，揉会...
女人气血虚寒宜饮三白汤
阅读 1 转自 chengnan5... 公众公开 12-01-11 22:32
女人气血虚寒宜饮三白汤女人气血虚寒宜饮三白汤气血虚寒的人最宜饮三白汤 三白汤可以调和人体的气血、调理五脏的功能，进而起到美白祛斑的作用，最适合那些由气血虚寒导致皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等症的女性朋友食用。三白汤是以白芍、白术、白茯苓三味药材为主的养颜汤。此方可以调和人体的气血、调理五脏，进而起到美白祛斑的...
道家的100条养生之法
阅读 1 转自 WOSHIYIHAN 公众公开 12-01-11 22:24
道家养生的100条不传之法。
自我筋柔骨正疗法
阅读 1 转自 天河君 公众公开 12-01-11 18:51
自我筋柔骨正疗法自我筋柔骨正疗法。何谓筋缩？简单的来说，筋缩就是筋的缩短，因此导致活动功能受到限制，当筋受伤缩短后，会产生反射性的收缩和痉挛，长期固定坐姿缺少拉筋的锻炼，也会造成筋的收缩，使筋日渐缩短，有些人长期某条筋很紧，不。筋长一寸，寿延十年，筋柔则骨正，调骨必先调筋。我们在日常生活学习中坐卧行走的习惯，长期的使用...
祛风湿强筋骨茶
阅读 1 转自 chxz 公众公开 12-01-11 00:06
祛风湿强筋骨茶祛风湿强筋骨茶 703．杜仲茶原料：杜仲10g、花茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。用法：用250ml开水泡茶饮用，冲饮至味淡。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。712．五加杜仲茶原料：五加皮5g、杜仲3g、花茶3g。用法：用300ml开水冲泡或用前三味药的煎煮液泡茶，冲饮...
活血祛瘀茶
阅读 1 转自 chxz 公众公开 12-01-11 00:05
活血祛瘀茶活血祛瘀茶 735．三七茶原料：三七5g、花茶3g。用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。用法：用前五味药的煎煮液400泡花茶饮用，冲饮至味淡。用法：用上药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。用法：用前五味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。用法：...
教 您 配 茶 去 百 病
阅读 1 转自 pp.lily 公众公开 12-01-11 00:04
教 您 配 茶 去 百 病教您配茶去百病【枸杞茶】原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。来源：传统药茶方。【枸杞五味茶】原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。用法：用前二味药的煎煮液300泡薄荷、绿茶饮用，冲饮至味淡。【五味沙斛茶】原料：五味子5g、沙参3g、石斛3g、绿茶3g、冰糖...
林燕妮治老花妙方
阅读 1 转自 mihu16 公众公开 12-01-08 13:45
林燕妮治老花妙方。
26节脊椎的生理病变
阅读 2 转自 图书 馆员 公众公开 12-01-07 10:19
颈椎分布出的神经在横隔膜以上，起承上传下的作用，颈椎有六条动脉通向头部，向头面部输送血液和养份。肌肉反射区：两颊、枕骨上部。C3 颈椎3-7号形状大小都差不多，延髓神经与鼻子眼睛有关，另迷走中枢神经与胃肠肝有关。肌肉反射区：脖子。肌肉反射区：斜方肌。肌肉反射区：肩周肌肉，大臂外侧。肌肉反射区：大臂前内侧。T12、L1...
拍击足三里（人身第一长寿穴），胜吃...
阅读 1 转自 寒梅儿 公众公开 12-01-07 10:16
拍击足三里（人身第一长寿穴），胜吃老母鸡.拍击足三里（人身第一长寿穴），胜吃老母鸡。但是，我们还是可以用艾条来进行艾灸保健，现在，几乎随便进一家药店，只要它里面卖中药，就能买到艾条，非常方便。每星期艾灸足三里穴1～2次，每次灸15～20分钟，艾灸时应让艾条离皮肤大概2厘米或者两指那么高就行，灸到局部的皮肤发红，并缓慢地...
人体第一长寿穴
阅读 1 转自 chengnan5... 公众公开 12-01-07 10:15
人体第一长寿穴。足三里——人体第一长寿穴 民间流传“常按足三里，胜吃老母鸡”。我们知道，胃是人体的一个“给养仓库”，胃里的食物只有及时地消化、分解、吸收，人体的其他脏器才可以得到充足的养分，才能身体健康，精力充沛。每星期艾灸足三里穴1～2次，每次灸15～20分钟，艾灸时让艾条离皮肤2厘米，灸到局部皮肤发红，缓慢地...
保护心脏的9个建议
阅读 1 转自 zqbxi 公众公开 12-01-06 11:03
保护心脏的9个建议保护心脏的9个建议 保护心脏就是保护自己的生命。按含脂量的不同，牛奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类，其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分，口感好，热量高，适合少年儿童、孕妇和老年人饮用；不要空腹喝牛奶，不要与茶、咖啡一起饮用牛奶，不要在牛奶中添加橘汁或柠檬汁，因为橘汁、柠檬汁中含有果酸，果酸会使牛奶中的蛋白...
接纳_心理咨询_生活论坛_新浪网
阅读 1 转自 人本自然 公众公开 12-01-02 10:35
接纳你的负面情绪_心理咨询_生活论坛_新浪网接纳你的负面情绪。很多 心理 问题的直接外在表现就是负面情绪，当事人被负面情绪困扰至不能正向思维，不能客观平静地看待周围人事物，把周围的世界全部染成灰黑色。当负面情绪袭来的时候，你的感觉是什么？出处只不过是引发情绪的诱因，它触动了你以往的记忆与情绪。当你学会接纳，你就开始了情...
你了解心脏的“喜怒哀乐”吗
阅读 2 转自 醉香情 公众公开 12-01-02 10:32
在一般人的心目中，心脏不过是一块"肉疙瘩"，只知道分秒不停地"扑通、扑通"跳动。喜——心脏最喜欢运动。这是因为，生活放纵无度，使心脏负担加重，它有规律、有节奏的"生活"受到干扰和破坏。乐——心脏也有快乐的时候。当人们心情舒畅、笑口常开时，心脏的功能会处在稳定状...
按摩小指头，白发去无踪
阅读 3 转自 李灏 公众公开 12-01-02 10:09
按摩小指头，白发去无踪。按摩小指为什么对白发有治疗作用呢？小指，对应的是肾经，所以养成按摩小指的习惯就等于是加强肾功能，肾功能加强了，白发自然也就变成乌黑的秀发!!按摩方法是：按摩位于手掌侧小指第一指节的肾穴 第二指节的命门。備註:肾穴、命门：穴肾穴位于位于手掌侧小指第一指节。命门穴位于手掌侧小指第二指节!!
养生音乐电视片：日月五行歌（阴、阳...
阅读 2 转自 总是刮风 公众公开 11-12-31 21:53
养生音乐电视片：日月五行歌（阴、阳、金、木、水、火、土）养生音乐电视片：日月五行歌（阴、阳、金、木、水、火、土）日月五行歌：旭日东升。: 日月五行歌：月色阑珊。日月五行歌：春意盎然。日月五行歌：夏日览胜。日月五行歌：土气氤氲日月五行歌：秋果飘香日月五行歌：冬曲情深。
新年春节养生食疗妙方超级大放送！【...
阅读 1 转自 爱与分享 公众公开 11-12-30 09:49
健康食疗。
吃一周皮肤排毒变白的三种食物
阅读 3 转自 语茶宝典 公众公开 11-12-30 09:44
吃一周皮肤排毒变白的三种食物生活节奏加快，空气污染严重，休息不够，您是不是面临着肤色黯淡没有光泽的烦恼，今天教您几招食物，让你从此甩开肤色黯淡的苦恼。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排...
脾经与湿气---国际营养师张劲翀
阅读 1 转自 《经络与... 公众公开 11-12-29 11:05
脾经与湿气---国际营养师张劲翀。有些毒素具有向下作用的趋势，这样的毒素我们称之为湿气；运化是要有运输工具的，脾之所以能够完成运化功能，是因为它指挥着一大类蛋白质，而这些蛋白质就是运载工具。过高的血糖、尿酸这类酸性物质，在脾功能下降，缺乏运输类蛋白质的情况下，势必向下。因与脾经有关，所以痛风最易发生于脾经的原穴太白穴，...
手脚冰凉的28个改善方法
阅读 4 转自 幸运草wrh 公众公开 11-12-28 15:42
中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、归耆建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸...等。16、食用肉桂山楂粥：肉桂温中散寒，能扩张血管，使血液循环旺盛，疏通血脉。水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯...
失眠的真正的原因
阅读 1 转自 焦耳 公众公开 11-12-28 09:01
简单来说原因有三：一是心肾不交、二是血不足、三是胃不和、四是颈椎不正。中医认为，人的体表有气运行，像人体外围的卫士，名卫气，卫气是固摄阳气的，它在人体体表不断地运化行走。实际上血是从胃来的，人体是通过胃消化食物，把食物的精华转变成血。胃主血，所以胃虚就会造成血不足，要想补血就要养护好我们的胃经。如果晚上吃得过多，气就会...
万病从根治3——湿热证的诊断与治疗
阅读 4 转自 shanlieng 公众公开 11-12-27 08:50
临床上的种种症候，很难悉数，而目前对于湿热证的治疗，西医总以炎症来论治，大量使用抗生素，湿热所化之毒虽然缓解，但湿邪仍在，湿性黏滞，阳气被阻，过不了多久，湿热又会产生，所以对于湿热为患的疾病，现代医学往往没有很好的疗效。其实不仅是男科湿热为患的疾病，妇科湿热带下、慢性盆腔炎、子宫颈糜烂等病症，可以通过利湿升阳，清热解毒...
生活中不可或缺的13味中药
阅读 1 转自 图书 馆员 公众公开 11-12-26 11:07
属性功效：枸杞子味甘性平，具有滋肾润肺、补肝明目等功效。属性功效：金银花味甘性寒，具有清热解毒的作用。属性功效：薏米味甘、淡，性微寒，具有利水渗湿、健脾、清热排脓等功效。属性功效：石榴皮味酸、涩，性温，具有涩肠止泻、止痢固脱等功效。属性功效：罗汉果味甘、酸，性凉，具有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功...
道家强肾密法——补肾之峻猛，强身之...
阅读 3 转自 天宫藏书阁 公众公开 11-12-26 09:03
两性健康]道家强肾密法——补肾之峻猛，强身之迅捷(转载) （转载）●一：这个补肾功法，是我国太极拳名家李宝良先生的养生密法。●二：这个补肾功法，名为“练经还气法”道家强肾密法,功效非同寻常,方法相当简单如果是男士练习的话，如果您能坚持常期练习作用胜于“伟哥”，如果是女性练习的话，一样可以得到非常好的强身补肾的效果。6....
什么方法能治失眠?
阅读 1 转自 hnesygy 公众公开 11-12-25 09:18
什么方法能治失眠?龙眼洋参饮：龙眼肉30克，西洋参6克，白糖少许。将西洋参浸润切片，龙眼肉去杂质洗净，放入盆内，加入白糖，再加适量水，然后放置于沸水锅蒸40-50分钟即成。处方：黄芪、党参各30g，白术、茯神、木香、当归、生姜、大枣、炙甘草各10g，酸枣仁、远志、龙眼肉各12g。处方：茯神、酸枣仁各15g，夜交藤30g...
观脚知健康 10秒钟辨别15种病症 脚部...
阅读 1 转自 鬼舞十七 公众公开 11-12-23 23:30
观脚知健康 10秒钟辨别15种病症 脚部的特征揭露身体的健康秘密(图)解决办法：试着弯曲脚，按摩疼痛的部位。问题症结：风湿性关节炎，通常首先会被小关节如脚趾和手指节感受到的一种关节性病变，疼痛的同时通常伴有肿胀和僵硬，而且这种疼痛是对称性的。问题症结：虽然你脸上或手上的皮肤经常会干燥，但是千万不要忽视脚上的皮肤干燥。问...
药方---长寿保命丹
阅读 2 转自 秋天雨CZL 公众公开 11-12-21 22:03
能够让你活到一百三十岁的药方长寿保命丹能够让你活到一百三十岁的药方长寿保命丹2011年12月20日 星期二 4:36 P.M.药方杜仲三钱、甘草二钱、熟地三钱、川芎一钱、防风二钱、前胡三钱、羌活二钱、枣仁五钱、茯苓三钱、枣九二钱、续断二钱、陈皮二钱、沙参五钱、枸杞五钱、大枣五个、玉竹二钱、大茴三钱、木瓜二钱、牛七三钱、...
一切疑难杂症都是纸老虎！名医破解难...
阅读 1 转自 爱与分享 公众公开 11-12-21 22:00
名医破解难病易治的秘密。一切疑难杂症都是纸老虎！对于癌症、糖尿病等疑难杂症，只找高明的医生就够了吗？据说，乔布斯去世的原因是胰腺神经内分泌肿瘤转移，而他胰腺肿瘤发生癌变已经有5年时间。在发现胰腺肿瘤的初期，乔布斯厌恶身体被切开，对西医充满怀疑，只自行采取素食疗法，结果导致大概一年后肿瘤癌变，失去了最佳的治疗时机。
嘴唇揭示的身体疾病
阅读 1 转自 尚纯纯 公众公开 11-12-21 11:04
嘴唇揭示的身体疾病嘴唇揭示的身体疾病。First、嘴唇暴露你的身体里是否有“毒” 唇是你身体上所有器官中，第一时间把你身体里的情况暴露出来的窗口。d、嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色提示：你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。嘴唇读出你的身体疾病 正常人的嘴唇红润，干湿...
膝盖上有个祛斑穴
阅读 1 转自 衔 公众公开 11-12-20 23:05
_39健康网。膝盖上有个祛斑穴 你知道吗？午饭前按摩摩膝盖上的一个血海穴，有利于祛除脸上的雀斑。每天上午9～11点刺激效果最好，这个时段是脾经经气的旺时，人体阳气处呈上升趋势，所以直接按揉就可以了。血海穴是生血和活血化淤的要穴，位置很好找，用掌心盖住膝盖骨（右掌按左膝，左掌按右膝），五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面...
老年斑治疗
阅读 10 转自 0会飞的鱼... 公众公开 11-12-20 23:04
老年斑治疗老年斑治疗 有很多老年朋友的身上或者面部长了老年斑。(2010-03-29 11:08:21)转载标签：治疗老年斑老年斑的偏方老年斑空军总医院北京466医院健康 分类：美容知识 治疗老年斑的偏方大多是民间流行的土方法，但中医认为治疗老年斑的偏方更安全，虽然见效缓慢，但效果好，副作用小。治疗老年斑的...
每天喝一碗强肾粥
阅读 7 转自 sxxzwzkjg... 公众公开 11-12-20 22:53
其实熬这个粥很简单啊，爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢，所以我把这个方子写在这里吧，希望能给有缘的朋友带来好处。另外我也观察了下，喝了这个粥三周多以后，我的指甲的小月牙由原来的两个（大拇指）变七个了，好高兴！另外孩子喝粥以后，这个冬天脸上开始变红润了（以前就是白白的），身体变结实了好多。
- 温补脾肾方2
阅读 1 转自 fandan626 公众公开 11-12-20 22:45
- 温补脾肾方2温补脾肾方。[功能主治] 功能温补脾肾，利水消肿。[按 语] 小儿素有脾常不足、肾脏常虚的生理病理特点，在肾病患儿中尤为突出，故温补脾肾是本方组成的核心。功效: 温补脾肾，利水消肿 主治: 单纯型或肾炎型肾病 主题词或关键词: 中医方剂 肾病综合征 栏目关键词: 中医方剂 ...
怎样梳理血管、经络 （图解）
阅读 1 转自 gaoshan890 公众公开 11-12-20 22:43
怎样梳理血管、经络 （图解）怎样梳理血管、经络 （图解）十二条经络，其实只是三条长长的经络。这一条从肺经出发到脾经结束的经络，中间都是连接的，没有断掉，只是人为地将它们分为了四条经络，其实就是一条长长的经络，这条经络主要是管理人体内的消化系统、呼吸系统。这四条经络上的任何一个部位淤堵，都会造成整条经络运行的不顺畅，疏通...
怎样祛除寒湿
阅读 6 转自 李灏 公众公开 11-12-20 22:34
③熏艾条之前喝上一碗生姜红枣桂圆羹，具体的做法是这样的：红枣10粒，小红枣15粒（去核）+桂圆10粒（去核）+生姜片3片，加水煮15分钟后，放入粉碎机里加工成稀糊状，在熏艾条之前喝下，能快速补气血，并能明显增加身体的热量，这时再配合外部艾熏，寒湿很容易排出而又不伤身体。身体寒湿重时可以随时做艾熏，但冬季做艾熏时，一定要...
养生——陈玉琴问答内容整理（2）
阅读 1 转自 缤纷世界 公众公开 11-12-19 09:54
西医是从干扰人体的自修复为出发点的，所以他们自称为对抗疗法，你发烧就阻止你发烧，你打喷嚏就阻止你打喷嚏，当人体在与细菌搏斗时是局部的（人体身上的细菌病灶绝对不可能只有一个，但人体是不会全面出击的），西医的抗生素一下去，看起来是帮助人体与细菌搏斗，实际是进入人体乱打一通，因为抗生素进入人体一定是全方位的，人体哪有这个能力...
养生——陈玉琴问答内容整理（1）
阅读 5 转自 缤纷世界 公众公开 11-12-19 09:53
人体开始上坡了，也就是人体的气血不断增加，人体会根据自己增加的血的多少，原来身体存在问题的大小量力而行，又由于人体是一个整体，人体的五脏六腑是一个平衡体，所以决定了人体的自修复是一个螺旋形的上升态势，所以它的修理过程给我们的感觉是一会儿这里不舒服，过一阵变成那儿不舒服了，结合对人体血管的观察，对肌肤的观察等，我们就以找...
养生——陈玉琴问答内容整理（3）
阅读 1 转自 缤纷世界 公众公开 11-12-19 09:52
血糖高与人体生病是无关的，人体生病与蛋白增多有关，当人体蛋白增加时，人体造的血就多了，血多了人体的自修复功能就会启动，血糖高只不过是与蛋白多同步看到的二件事，现下没有人去查人体的蛋白多了，无法查人体的血多了，就硬说血糖高了会生病，其实人体自己会把多余的糖分排出体外，等到人体自己调整好了，这个问题也就不存在了。我没有能治...
养生——陈玉琴问答内容整理（4）
阅读 1 转自 缤纷世界 公众公开 11-12-19 09:52
人体的血多了，血会进脏腑，人体就会有相应的回应，你不会判断，可以把心、肝、肺、脾、肾、心包都选几个穴位压一下，哪个经络上的穴位最痛就把哪个脏腑的经络压到不痛。包括手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三...
疏通经络的保健方法
阅读 6 转自 总是刮风 公众公开 11-12-19 09:48
疏通经络的保健方法疏通经络的保健方法 嘉宾严蔚冰做客湖南卫视《百科全说》——筋 “筋经” 筋是人身体的重要组成部分，人能动 肩能负 脚能走都是筋在起作用。筋也可以解释为韧带韧带膜 筋膜。这条经筋是从大拇指的内侧向上走，一直走到胸部，一直走到缺盆，这个就是经筋。足少阳经筋——胆经 这是人体中最长的一条...
牢记两个小时内不可同吃的食物
阅读 3 转自 上林书苑 公众公开 11-12-18 09:36
拍打两髀就是给自己“血透”
阅读 3 转自 闲日清心 公众公开 11-12-16 23:03
拍打两髀就是给自己“血透”拍打两髀就是给自己“血透”肺心有邪，其气留于两肘（在肺则尺泽，在心则少海之次。肝有邪，其气留于两腋（期门、渊腋等穴之次）；脾有邪，其气留于两髀（脾与胃合。其脉皆自胫股上出冲门、气冲之间，故邪气留于髀跨者，为脾经之病）；肾有邪，其气留于两腘（肾与膀胱为表里，其经皆出膝后阴谷、委中之间，故邪气留于...
后溪穴--纠正颈椎、腰椎毛病的开关
阅读 1 转自 yxblyyr 公众公开 11-12-16 23:00
医家秘传---人体有个纠正颈椎、腰椎毛病的开关。本手法实即借鉴颈椎复位手法。唯有颈二旋转难，颈椎有病垂先变， 腰一有病前弯难，腰二病难左右弯。人体有个纠正颈椎、腰椎毛病的开关 原作者：胡涂医（本博加注）这是一个纠正颈椎、腰椎毛病的开关。这个穴位可是位“能人”，它老兄负责对我们身体这台机器进行降火和壮阳...
从五官辩疾病
阅读 2 转自 rljp 公众公开 11-12-16 22:39
心脏有问题，火毒(心火)就会上升，火毒慢慢上升到了额头停留在这里，不可能从额头跑出来，停留时间久了，这里就会长烂疮，很多人会头昏，到达这里会经过两个面颊，经过眼睛，所以心脏有问题，两个面颊会泛红。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。3. 按压肝脏排毒要穴。肾脏最佳排毒时间：肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身...
百病对应穴位防治方法3
阅读 1 转自 亲亲骄阳 公众公开 11-12-15 13:23
百病的对应穴位防治方法3百病的对应穴位防治方法3.2）按摩腰阳关：位于腰部，背后正中线，第4腰椎棘突下凹陷中，是专门治疗腰部疾病的穴位，尤其对急性坐骨神经痛、腰扭伤等治疗效果非常好。2）小腿抽筋叩承山穴（承山穴位于小腿腓肠肌腹下正中，在小腿后面正中,委中与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处...