消糖复胰丸黑龙江:如何让我们的声音富于变化

如何让我们的声音富于变化 

一、 理论基础

播读不同感情色彩和内容的稿件时，声音有抑扬顿挫、高低起伏、轻重缓急的变化。这种声音的变化不是固定不变的，更不是想当然得千变万化，一定是根据稿件产生思维情感的运动继而使声音富于变化。可以理解为，不同的稿件要求声音就像是有弹性一样，发生各种状态的改变。有弹性的声音是在自然的声音上逐步培养出一种富于色彩、有感染力的声音。这样的声音更能与作品融合，适应作品思想感情的变化。这样的声音使听众听起来舒服、悦耳，伸缩性好，变化多，而且不生硬，不直接。

想要拥有富于变化的声音，除了坚持不懈地练习口腔控制、呼吸控制，还要通过共鸣练习调整自己的声音。人们常常把共鸣好的播音员形象地比喻为是“自带音箱”。的确，共鸣不仅有对声音的扩大和美化的作用，而且共鸣腔在调节过程中形成不同的语言，完成不同感情色彩的表情达意。

我们的共鸣器官主要有：

口腔——是可调节共鸣腔。它是非常重要的共鸣腔。强调打开口腔，使之在发音过程中处于积极状态。同时要求各咬字器官的力量集中，尤其是唇、舌力量的集中，舌位要准确、鲜明，过程要流畅、完整。

鼻腔——不可调节共鸣腔。首先注意处理好鼻腔共鸣在区分鼻音与非鼻音的区别意义上的作用。其次，使用鼻腔共鸣要适度，否则会降低语音清晰度，音色混浊，有堵、腻的感觉。

胸腔——不可调节共鸣腔。它对低频声波共鸣作用明显。胸腔共鸣可以扩大音量，增加低泛音，使声音听起来洪亮、浑厚、结实。

头腔——鼻腔以上的共鸣。不可调节共鸣腔。发声时，在高音区会产生头面部的振动感。

根据以上各个共鸣腔体的特点，结合播音发声的需要：音域在自然音域内，中声区偏低的部分运用较多；音色要朴实大方、圆润集中，明朗干净；装饰音较少，很少使用假声；强度不大、幅度不大、层次丰富多样的音量等，这几方面决定播音员主持人的共鸣方式是以口腔共鸣为主，以胸腔共鸣为基础的声道共鸣方式。虽然每个人受先天的嗓音条件所限，但是后天的“共鸣调节”能让声音美化。 除了共鸣调节以外，还可以通过调节吐字、呼吸、用声驾驭自己的声音，呈现出声音的强与弱、高与低、刚与柔、明与暗、虚与实等变化，达到声音富于变化的目的。

二、实践练习

提示：训练要从文字内容和感情出发，内容决定形式，形式反作用于内容，二者相辅相成。如果没有“预热”，没让思维和感情动起来，生硬的声音变化练习不仅起不到作用，还会对声带造成损伤呢！

（一）音域拓展训练

1单元音练习

先发出舒服的/ɑ/或/i/音。

想象自己的身体是柱子，声音从底端（小腹）向上环绕，不挤不捏，低处时，不压喉；高处时，不嘶喊。到顶端（眉心）处再向下环绕。

2短句练习

“伟大的祖国伟大的人民”

从自己的中音开始不断重复朗读，每一次都要比上一次提高一点儿音高直到不能再高；再从自己的中音开始不断重复朗读，每一次都要比上一次降低一点儿音高直到不能再低。可以想象的声音分别在五个高度发声：井底——地面——桌面——天花板——蓝天白云之上。

3片段练习

（1） 录音带电影《叶塞尼亚》台词片断

叶塞尼亚（以下简称“叶”）：当兵的，你不等我了？你不守信用。

奥斯瓦尔多（以下简称“奥”）：我已经等了三天了。

叶：呵呵呵，我没跟你说我要来。那现在，你去哪？

奥：我想到你们那去，去找你。非要让你……

叶：怎么？哦，瞧你呀，你要是这么板着脸去，连怀抱的孩子也要吓跑了，哈哈哈。

奥：你就是喜欢捉弄人，对不对？我可是不喜欢人家取笑我，我现在要教训教训你。

叶：不，不，放开我，放开！……我教训教训你，倒霉蛋。你以为对吉普赛人想怎么着就怎么着，那你就错了。我，我不想再看见你了。听见吗！……怎么他流血了？你这是活该，怪谁呢？怎么你死了？不，你这家伙别这样，求求你把眼睛睁开，你知道，你要是死了，我就得去坐牢的。

奥：你想杀死我？

叶：是的，是你逼的我。

奥：你就这么讨厌我亲你？

叶：只有两相情愿，才是愉快的。如果强迫，只能让人厌恶。

奥：好吧，对不起，我不该这样，可这还是你的错。

叶：我错？

奥：你没有发现自己长得很美吗？这能怪我吗？

叶：你要是再来亲我的话，我马上就砸碎你的脑袋。我们吉普赛人说了算。

奥：不，我只想看看你眼睛。

叶：我，我不是来看你眼睛的，你别胡思乱想了。

奥：谢谢。

叶：还疼吗？

奥：你的手真重，可我心里的创伤比头上的伤还重。没想到我会这么喜欢你。我不像你那么会算命，可我觉得我配得上你。我爱你，吉普赛人。我们认识不过才一个月，虽然时间不长，可我越来越爱你了，叶塞尼娅。

叶：奥斯瓦尔多，我们必须分手了，以后别见面了。

奥：必须分手？！为什么？

叶：我们的人，绝不会答应的！

奥：不，你不用担心。我爱你！无论谁，无论什么，都不能把我们分开！

叶：我也爱你！……我爱你！奥斯瓦尔多！

4诗词练习

炉中煤

——眷念祖国的情绪

郭沫若

一

啊，我年青的女郎！

我不辜负你的殷勤，

你也不要辜负了我的思量。

我为我心爱的人儿

燃到了这般模样！

二

啊，我年青的女郎！

你该知道了我的前身？

你该不嫌我黑奴卤莽？

要我这黑奴底胸中，

才有火一样的心肠。

三

啊，我年青的女郎！

我想我的前身

原本是有用的栋梁，

我活埋在地底多年，

到今朝才得重见天光
四

啊，我年青的女郎！

我自从重见天光，

我常常思念我的故乡，

我为我心爱的人儿

燃到了这般模样！

断章

卞之琳

你站在桥上看风景，

看风景的人在楼上看你。

明月装饰了你的窗子，

你装饰了别人的梦。

（二）共鸣训练

1口腔共鸣

（1）打点练习：

在口唇外一尺左右的距离找一个目标，发音时，在意念上像打靶似的，让声音集中打在目标上。整体感觉是：子弹从口腔里射出，击中某一个目标，音要从上腭打到硬腭前端，然后送出。发音时鼻腔要关闭（先用手捏住鼻子试几次，就感觉到了）。

这个练习可以帮助找到“声挂前腭”的感觉。

bā——dā——　ɡābā——dā——ɡā

pā——tā——kā pā——tā——kā

bā——dā——ɡāpā——tā——kā

penɡ pɑ pi pu pɑi

pɑi pu pi pɑ penɡ

吧哒哒 滴溜溜 咕隆隆　 噼啪啪 哗啦啦

当啷啷 　乒乓乓　 刷拉拉 蔫呼呼 绿油油

（2）弹发练习：

1 2 3 4 ,2 2 3 4,3 2 3 4,4 2 3 4

好好学习，天天向上

保护环境，人人有责

节约资源，减少污染

（3）字词练习：

提示：开口音稍闭，闭口音稍开，体会共鸣的调节。

开口音与闭口音指的是复韵母舌位动程大小之间的对比关系，直接表现在韵腹元音舌位高低的对比上，普通话有6组相对的复韵母：ɑi-ei；ɑo-ou；iɑ-ie；uɑ-uo；iɑo-iou；uɑi-uei

白雪——背离 排场——佩服 来来往往——累死累活

贸易——谋划 跑堂——剖析 浩瀚无边——厚此薄彼

下课——斜角 　假期——杰出 下不为例——歇斯底里

瓦片——窝藏 　划船——火车 刮目相看——国计民生

销售——休息 　敲门——秋天 娇小玲珑——九霄云外

外国——微笑　 怀揣——威信 歪七扭八——惟妙惟肖

2 胸腔共鸣

用中音区发声想象是给琴调弦一样，先发出舒服的/ɑ/音，接着向自己声音的最高和最低处发/ɑ/音，调试后，从中音起，体会胸腔共鸣。

（1）诗词

我爱这土地

艾青

假如我是一只鸟，

我也应该用嘶哑的喉咙歌唱：

这被暴风雨所打击着的土地，

这永远汹涌着我们的悲愤的河流，

这无止息地吹刮着的激怒的风，

和那来自林间的无比温柔的黎明……

——然后我死了，

连羽毛也腐烂在土地里面。

为什么我的眼里常含泪水？

因为我对这土地爱得深沉……

一剪梅

李清照

红藕香残玉簟秋。（簟：diàn，指用竹子编的凉席。）

轻解罗裳，独上兰舟。

云中谁寄锦书来？

雁字回时，月满西楼。

花自飘零水自流。一种相思，两处闲愁。

此情无计可消除，才下眉头，却上心头。

（2）散文

最苦与最乐

梁启超

人生什么最苦呢？贫吗？不是。失意吗？不是。老吗？死吗？都不是。我说人生最苦的事莫苦于身上背着一种未来的责任。人若能知足，虽贫不苦；若能安分（不多作分外希望），虽失意不苦；老、病、死乃人生难免的事，达观的人看得很平常，也不算什么苦。独是凡人生在世间一天，便有一天应该做的事，该做的事没有做完，便像是有几千斤重担子压在肩头，再苦是没有的了。为什么呢？因为受那良心责备不过，要逃躲也没处逃躲呀！

答应人办一件事没有办，欠了人的钱没有还，受了人的恩惠没有报答，得罪了人没有赔礼，这就连这个人的面也几乎不敢见他；纵然不见他的面，睡里梦里都像有他的影子来缠着我。为什么呢？因为觉得对不住他呀！因为自己对于他的责任还没有解除呀！不独对于一个人如此，就是对于家庭，对于社会，对于国家，乃至对于自己，都是如此。凡属我受过他好处的人，我对于他便有了责任。凡属我应该做的事，而且力量能够做得到的，我对于这件事便有了责任。凡属我自己打主意要做一件事，便是现在的自己和将来的自己立了一种契约，便是自己对于自己加一层责任。有了这责任，那良心便时时刻刻监督在后头。

这种苦痛却比不得普通的贫、病、老、死，可以达观排解得来。所以我说人生没有苦痛便罢，若有苦痛，当然没有比这个更加重的了。

翻过来，什么事最快乐呢？自然责任完了，算是人生第一件乐事。古语说得好：“如释重负”，俗语亦说：“心上一块石头落了地”。人到这个时候，那种轻松愉快，真是不可以言语形容。责任越重大，负责的日子乃越长；到责任完了时，海阔天空，心安理得，那快乐还要加几倍哩！大抵天下事，从苦中得来的乐才是真乐。人生须知道有负责任的苦处，才能知道有尽责任的乐处。这种苦乐循环，便是这有活力的人间一种趣味；却是不尽责任，受良心责备，这些苦都是自己找来的。

（三）声音变化练习

1情境练习

（1）想象距离的远近和场景的不同，朗读古诗《望庐山瀑布》，这首山水小诗，写得有声有色，情景交融，深深地激发着人们对庐山风光的向往和对祖国山河的热爱。

望庐山瀑布

日照香炉生紫烟，

遥看瀑布挂前川。

飞流直下三千尺，

疑是银河落九天。

情境1：自己轻声低吟。

情境2：设置不同的距离，让对方能够听见。

5米——10米——50米

情境3：想象自己站在舞台中央，台下有数百名观众听你朗诵。

情境4：随着诗歌的意思，感觉自己的声音也跟着变化。

（2）结合不同情境，声音随之发生变化，试着发出不同的声音。

情境1：阿毛是你五岁的小表弟，虎头虎脑的，很可爱，他就站在距你几步远的门口，你亲切地招呼了他一声：“来，阿毛。”

用声提示：较小的音量，声音明朗而柔和，气息适中。

情境2：阿毛走了过来，边走边喊着：“我要出去玩，我要出去玩！”由于奶奶在隔壁房间午休，你担心阿毛的喊声乱醒了奶奶，忙竖起手指放在嘴唇上，说：“小声点，阿毛。”

用声提示：小音量，低弱声，声音虚而弱。

情境3：你连忙带他下楼，他和小朋友们玩皮球。几个小伙伴一起争抢着一个皮球，阿毛也挤在里面，你略带呵斥地说：“阿毛，回来!”

用声提示：较大音量，中等强度的声音，声音较响亮，清晰度较高。

情境4阿毛不听话，好像就没听见你的话，依然夺抢着皮球，你高声喊：“阿毛！”

用声提示：大音量，高强度的声音，声音靠前，气息下沉。

情境5：抢到皮球的阿毛为了躲避小伙伴的追赶，抱着球就朝马路对面跑去，正好一辆汽车飞驰而来，你惊慌地喊：“小心，阿毛！”

用声提示：高强的呼喊声，声音靠前偏虚，气息压力增大。

2片断练习

电影片段 《大腕》经典台词

一定得选最好的黄金地段

雇法国设计师

建就得建最高档次的公寓

电梯直接入户

户型最小也得四百平米

什么宽带呀，光缆呀，卫星呀

能给他接的全给他接上

楼上边有花园(儿)，楼里边有游泳池

楼子里站一个英国管家

戴假发，特绅士的那种

业主一进门(儿)，甭管有事(儿)没事(儿)都得跟人家说

May I help you， sir (我能为您做点什么吗?)

一口地道的英国伦敦腔(儿)

倍(儿)有面子

社区里再建一所贵族学校

教材用哈佛的

一年光学费就得几万美金

再建一所美国诊所(儿)

二十四小时候诊

就是一个字(儿) 贵

看感冒就得花个万八千的

周围的邻居不是开宝马就是开奔驰

你要是开一日本车呀

你都不好意思跟人家打招呼

你说这样的公寓，一平米你得卖多少钱

我觉得怎么着也得两千美金吧

两千美金 那是成本

四千美金起

你别嫌贵 还不打折

你得研究业主的购物心理

愿意掏两千美金买房的业主

根本不在乎再多掏两千

什么叫成功人士？你知道吗？

成功人士就是买什么东西

都买最贵的，不买最好的

所以，我们做房地产的口号(儿)就是

不求最好，但求最贵

《大话西游》经典台词

(突然紫霞拔出宝剑抵在至尊宝的咽喉上。)

画外音：当时那把剑离我的喉咙只有0.01公分，但是四分之一炷香之后，那把剑的女主人将会彻底地爱上我，因为我决定说一个谎话。虽然本人生平说过无数的谎话，但是这一个我认为是最完美的……

紫霞：你再往前半步我就把你给杀了！

至尊宝：你应该这么做，我也应该死。曾经有一份真诚的爱情放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候，我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。你的剑在我的咽喉上割下去吧！不用再犹豫了！如果上天能够给我一个再来一次的机会，我会对那个女孩子说三个字：我爱你。如果非要在这份爱上加上一个期限，我希望是……一万年！

3诗词练习

短歌行

曹操

对酒当歌，人生几何？

譬如朝露，去日苦多。

慨当以慷，忧思难忘。

何以解忧？唯有杜康。

青青子衿，悠悠我心。

但为君故，沉吟至今。

呦呦鹿鸣，食野之苹。

我有嘉宾，鼓瑟吹笙。

明明如月，何时可掇？

忧从中来，不可断绝。

越陌度阡，枉用相存。

契阔谈宴，心念旧恩。

月明星稀，乌鹊南飞，

绕树三匝，何枝可依？

山不厌高，海不厌深。

周公吐哺，天下归心。

橄榄树

三毛

不要问我从哪里来，

我的故乡在远方。

为什么流浪，

流浪远方，流浪。

为了天空飞翔的小鸟 ，

为了山间轻流的小溪，

为了宽阔的草原，

流浪远方，流浪。

还有还有，为了梦中的橄榄树。

不要问我从哪里来，

我的故乡在远方。

为什么流浪，

为什么流浪远方，

为了我梦中的橄榄树。

不要问我从哪里来，

我的故乡在远方，

为什么流浪，

流浪远方，流浪。

4段落练习

（1）为了对付高一，我们已经累得瘦了一圈。而现在，又坐在这里参加什么“编班考试”。KF人！偌大一个教室一坐60人绰绰有余，这时候，只摆三行，每行5座。行与行之间可以跑汽车。每行一个监考官，全室一个总监考官。总监考官脸上毫无暖气，只有杀机。说：今天的考试是超级的。超级意味着什么？我们心里明白。这个编班考试是决定我们前途和命运的一招。（张立士《校花 校草》）

（2）一位外国朋友告诉我，他旅游西南某地的时候，偶于餐馆进食，忽闻壁板砰砰作响，其声清脆，密集如联珠炮，向人打听才知道是邻座食客正在大啖其糖醋排骨。这一道菜是餐馆的拿手菜，顾客欣赏这个美味之余，顺嘴把骨头往旁边喷吐，你也吐，我也吐，所以把壁板打得叮叮当当响。（梁实秋《吃相》）

（3）江南江北，黄河内外，早已习惯了浪迹和沉浮，早已分不清何处是异乡，而哪里才是故乡。异乡的屋檐下，有我家园的殷殷挂念，故土的小窗前，却是客枕的灯火阑珊，唯有这雨夜，每每陪伴在漂泊的岁月，唯有这雨打芭蕉的声音，始终萦绕在心头。

（石望湘《巴山夜雨》）

（4）那日的太阳极好，红得眼睛也难以睁开，喉咙冒烟，嘴唇干裂，浑身的皮也明显地觉得发紧。车上的司机告诉说，地表温度最高时是70摄氏度，那才叫个烤呀！

5小说片段

孤独与奋斗

改编自海明威的《老人与海》女：那老人再一次扛起他的浆，朝海边走去。

男：已经85天了，一条鱼都没打到，我好像已经老了，开始背运了，可是我的胳膊倒还是有着劲的。

女：他慢慢地升起那张补过的旧帆，那帆看上去就像一面永不失败的旗帜。

男：太阳升起来了，耀眼的阳光已经把我的眼睛刺痛了一辈子，我感到我有点力不从心了， 可年轻的时候我曾经是个好的水手啊！

女：船划得久了，汉珠从脊背上一滴滴地流淌下来，老人想……

男：我可以任船漂流，打一个盹或系个绳扣，把鱼绳系在脚趾上。

女：他没有那样做，他相信那条大鱼就藏在附近的什么地方。不知过了多久，老人发现，那绿色的浮杆急速地往水底沉去，他拉了拉鱼绳，感到了沉重的分量。

男：我钩住的是一条什么样的鱼呀？！我还从来没有见过有这么大劲儿的，它只要一跳或向前一蹿，也许它会要了我的命。

女：老人全身心地等待着他和那条大鱼最后的搏斗，他想他这辈子再也不会遇到这么大的 鱼了，他要最后再赢一次。太阳落下去了，夜晚来临，那鱼拖着他的小船在海上游了一夜，他没想到等待一场搏斗需要那么长的时间。

男：我已经感到了你的力量，让我们面对面地斗一斗吧，我们谁也没有帮手，这很公平。 来吧，我早已做好了准备，我不会后悔我死在一条金枪鱼的手里。

女：夜幕再次降临，老人精疲力尽。

男：它不会有那么大，不会的！

女：他就是那么大，大得出乎老人的意料。

男：我只有一次机会，这是生死决斗，不是我叉死它，就是它撕碎我！

女：老人觉得自己快要撑不住了，他用绵软的双手努力握紧他的鱼叉，将鱼叉举过头顶，他把鱼叉举到了不可能再高的高度。

男：来吧！冲着这儿来吧！让我们来做临死前的最后一次决斗吧。我老了，没什么力气了， 我跟你磨了三天，我等了你一辈子了，老兄，我这从来没见过比你更大更美更沉着的鱼呢。来吧，让我们来看看究竟谁杀死谁！！

女：那条大鱼挣扎着向老人的小船冲过来，老人拼尽他最后的生命将鱼叉扎入了大鱼胸鳍后面的鱼腰里，那鳍停在空中高过老人的胸膛。老人扎中了大鱼的心脏，那鱼生气勃勃地做了最后一次挣扎，而后“咕隆”一声落入水中。啊……老人赢了，他战胜了自己，战胜了那条大鱼，他没有发现一群无所畏惧的鲨鱼正嗅着血迹向这里涌来。

男：你们这群厚颜无耻的家伙，真会选择时机，但我不怕你们，不怕你们。人并不是生来就要给你们打败的，你可以消灭他，可就是打不败他，你们打不败他！

女：成群结队的鲨鱼向船边的大鱼发起猛攻，那撕咬鱼肉的声音，使老人再一次站立起来，他决心捍卫自己的战利品，就像捍卫他的荣誉。当老人终于回到他出海的那个港口，天空第三次黑暗下来。

男：人并不是生来就给你们打败的，你可以消灭他，可就是打不败他，打不败他。

女：老人在船上睡着了，他梦见年轻时的非洲，他梦见了狮子。