滨州全福元超市:越是忍住泪水，越会变成幸福的良药——人生就是修行

星云大师：人生都在学做人

    台湾佛光山开山宗长星云大师有一位徒弟，台大毕业后，到夏威夷读硕士，又到耶鲁读博士，花了好多年的时间，终於得到博士，非常欢喜。有一天他回来，对星云说：「师父，我现在得到博士学位了，以后要再学习什麼呢？」星云说：「学习做人。」学习做人是一辈子的事，没有办法毕业的。星云觉得人生，不管是士农工商、各种人等，只要学习就有进步，今天要跟大家分享需要学习的事。

第一、「学习认错」。
    人常常不肯认错，凡事都说是别人的错，认为自己才是对的，其实不认错就是一个错。认错的对象可以是父母、朋友、社会大众、佛祖，甚至向儿女或是对我不好的人认错，自己不但不会少了什麼，反而显得你有度量。学习认错是美好的，是一个大修行。

第二、「学习柔和」。 
    人的牙齿是硬的，舌头是软的，到了人生的最后，牙齿都掉光了，舌头却不会掉，所以要柔软，人生才能长久，硬反而吃亏。心地柔软了，是修行最大的进步。一般形容执著的人说，你的心、你的性格很冷、很硬，像钢铁一样。如果我们像禅门说的调息、调身、调心，慢慢调伏像野马、像猴子的这颗心，令它柔软，人生才能活得更快乐、更长久。

第三、「学习生忍」。 
    这世间就是忍一口气，风平浪静，退一步海阔天空；忍，万事都能消除。忍就是会处理、会化解，用智慧、能力让大事化小、小事化无。各位要生活、要生存、要生命，有了忍，可以认清世间的好坏、善恶、是非，甚至接受它。 【宽容】

第四、「学习沟通」。 
    缺乏沟通，就会产生是非、争执与误会。现在中国大陆、香港和台湾，两岸三地最重要的就是沟通，相互了解、相互体谅、相互帮助，大家都是龙兄虎弟，互相争执、不沟通怎麼能和平呢？

第五、「学习放下」。 
    人生像一只皮箱，需要用的时候提起，不用的时就把它放下，应放下的时候，却不放下，就像拖著沉重的行李，无法自在。人生的岁月有限，认错、尊重、包容才能让人接受，放下才自在啊！

第六、「学习感动」。 
    我们看到人家得好处，要欢喜；看到好人好事，要能感动。感动是一个爱心、菩萨心、菩提心，在我几十年的岁月里，有许多事情、语言感动了我，所以我也很努力的想办法让别人感动。

第七、「学习生存」。
    为了生存，我要维护身体健康，身体健康不但对自己有利，也让朋友、家人放心，所以也是孝亲的行为。

1.一天，我终于不再思念他，因为他离开太久了，我的习惯已经不再是习惯。
2.很偶尔的，你会找我，联系我，你的突然出现，还是会挑拨我的心弦。只是，我也学会对你伪装了，不冷不热，不咸不淡，笑得没心没肺，也不会再流那廉价的眼泪了。然后听你轻轻地说：“你变了。”
3.总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。
4.当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。
5.有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了。

6.你突然点醒我，我们相识的时间能够以年计算了，你找到了你爱的，而我，还在原地徘徊着。
7.我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。
8. 分手后，我还认识你，不过不想再见你，你过的好，我不会祝福你，你过的不好，我不会嘲笑你。因为我们从此陌生。你的世界不再有我，我的世界不再有你。我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。。。  

9.一直固执的以为面对什么事情我都能够坦然的微笑，可是，终于在你转身决定离去的一刹那，我泪如泉涌，不可抑制。这是，过往的幸福嘲笑着心中的疼痛，原来，世界上最痛的痛是离开。
10.与其到处找借口，不如直接说一句我不爱了。
11.最浪漫的情话，是当那个已经跟你分手了的情人打电话来问：“你好吗？”你稀松平常的回答：“我很好。”而其实你还爱着他，你一点也不好。

12.有天当你想起我，时间已摆平所有的错，也学会不再问为什么。直到有一天，面对爱情开始吝啬，会不会怀念当初的炙热？一路上经过各自曲折，直到有一天，选某个人相濡以沫。
13.再见了，我那么那么爱你，虽然笨拙，但也努力做了好多，所以我不遗憾了。现在，我把爱情还给你，你把我仅有的一点点骄傲还给我好不好？

14.我知道，忘记是件轻松的事情，只要不看着，不想着，不记着，就忘记了，就像，烟火过后的天空。

15.我赢了所有人，却输掉了你。
16.没有你我不会不习惯，因为我从来没有习惯拥有你。
17.忘记那个人，不如忘记自己，告诉自己，不是怕他忘记，而是怕他有一天重新把你想起。岁月带走的是记忆，但回忆会越来越清晰。真的有一天，他回过头来告诉你，他一直在惦记你，千万不要相信，因为，他已经不是原来的他，而你，也不再是过去的你。
18.我再也不会奋不顾身地去爱一个人了，哪怕是你。
19.我心里一直有你，只是比例变了而已。
20.现在终于到了要分别的时候，他比我先走，我反而觉得有点欣慰。这样的悲伤，迟早会让我们其中一个人单独体会，就让我来承担好了。
21.望着你离开的背影，我告诉自己要坚强，不哭，是因为爱你，更是因为懂你。
22.我们都这样离散在岁月的风里，回过头去，却看不到曾经在一起的痕迹，尽管，曾今那么用力的在一起过。
23.转弯只为遇见你，却忘记了，你也会转弯。
24.总以为，在最初的地方，有一个最原来的我，就也会有一个最原来的你。
25.你有新欢了，我连旧爱都不是。
26.也许有一天，你回头了，而我却早已，不在那个路口。
27.结局和过程都有了，再去纠缠，连自己都觉得贪婪。
28.没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。
29.似乎等待了一百年，忽然明白，即使再见面，成熟地表演，不如不见。
30.我还是会相信爱情，只是不会再相信爱情能永远。

呵护人生的七味良药『世人都要知的道理』

    人生在世，既短暂又坎坷、既荣幸又无奈、既富裕又贫穷、既辉煌又落魄、既坚强又脆弱、既开心又难过、既快乐又失落、既亮丽又黯然、既善良又狠心、既热情又冷漠、既神奇又平淡、既美好又苦涩、既博爱又妒嫉、既正直又小气、既获取又失去等等，总是相辅相成的纠缠着我们的人生圈子。

　　然而，我们无论如何都必须要懂人生的七味心药：“心善，善乐好施；心宽，宽大为怀；心正，正大光明；心静，静心如水；心怡，怡然自得；心安，安常处顺；心诚，诚心诚意。”这样，我们才能医治自己的“百病”从而精神焕发、光彩照人！

　　心善，善乐好施

　　心地善良是每个人天生的秉性，无须矫揉造作、故弄玄虚。心善了就应该有自己做人处事的原则，不能总是在坐井观天的摆出一副“事不关己，高高挂起”的肿态。而是自己应当有所心甘情愿的行动，也就是“日行一善”的收获功德的“丰硕果实。”善乐，是一种自觉的真心付出，是一种自然的真情流露，是一种自序的真挚施舍。和善的与人相处是十分平易近人的礼尚往来，从善如流是大爱无疆的蔓延，积善成德是让爱充满人间的旖旎动人。

　　心宽，宽大为怀

　　俗话说：“心宽体胖。”一个时常都是心宽的人，他（她）每天一定会是满面春风、笑容可鞠的人。苗没有树大，树没有山大，山没有海大，海却没有心大！做人就要记得经常宽大为怀，不要老是为了一些鸡毛蒜皮而贪小便宜，也不要为了一回绳头小利而斤斤计较，更不要为了一时的升官发财而明争暗斗！假如互不相让的尔虞我诈的话，到头来大家还是两败俱伤，给别人坐山观虎斗的“渔翁得利”了呢！因而，不管在何时何地自己都要宽大为怀，有时候“急流勇退、退避三舍、明哲保身”一下也为何不可。这是一种以退为进的胆定，是一种足智多谋的恬静，是一种釜底抽薪的深沉。

　　心正，正大光明

　　心正是没有任何的私心杂念，比较憨厚耿直的固然凸现。心正不是伺机的铤而走险，而是真诚的虚怀若谷；心正不是狡猾的利诱相逼，而是坦荡的助人为乐；心正不是阴险的同流合污，而是透明的开诚布公；心正不是故意的弄虚作假，而是有意的查漏补缺；心正不是冲动的偷梁换柱，而是坚定的持重老成。

　　心静，静心如水

　　心静是生活时自己平心静气的显现、是自己笑看风云的舒畅、是自己洗心革面的超然。静心如水，不是自己象波澜壮阔似的那样乘风破浪、勇往直前的驾驭风帆，而是自己犹如纹丝不动的潭水一样静谧安详却慢条斯理的涟漪。如此，静心如水的人往往是静水深流的表现出一种博大精深的最高境界！

　　心怡，怡然自得

　　心怡就是心中总怀着一种乐观向上的独特情愫，没有什么芜艾污泽搅混搀杂。记得这样的一句话：“只要自己的心是晴朗的，就没有什么暴风骤雨的时候！”是的，心怡了就会心悦诚服的珍视，就会心旷神怡的珍惜。怡然自得，是这种风调雨顺时的热切希望，是这种五谷丰登时的热烈期望，是这种满载而归时的热情祈望。怡然自得，是自己坚持到底的达观与看开，是自己忠贞不渝的淡泊与明智。

　　心安，安常处顺

　　心安理得是人有了理想的收获之后的沉稳与欣慰，而处之泰然却是一种风华的敦实。当然随遇而安也是自己知足常乐的最大内涵，只要自己能够习以为常的生活面对一切风云变幻，那么自己将会赢得威信与可靠、将会博取崇尚与高雅。

　　心诚，诚心诚意

　　心诚是人最能够表现自己文化、知识、品味、个性、性格、气质、教养、修养、涵养等的一面镜子，没有心诚休想在生活的空间里拥有一席之地。显然，诚心诚意是人际关系交往的一种最直接的表达方式，同时诚心诚意也是众望所归的一种牢固信赖，诚心诚意更是人们最终必须追逐的一种高风亮节。

　　有了“人生的七味心药”随身携带在自己的左右，那么自己也将是拥有了灵丹妙药，自己也就是可以时刻施展妙手回春。纵然，自己的一生更是“世上无难事，只怕有心人”的走向康庄大道却一帆风顺……
 

佛法之妙<贈文>

    1、人为刀俎，我为鱼肉。
　　2、前事不忘，后事之师。
　　3、尺有所短，寸有所长。
　　4、桃李不言，下自成蹊。
　　5、失之东隅，收之桑榆。
　　6、韩信将兵，多多益善。
　　7、千羊之皮，不如一狐之腋。
　　8、运筹帷幄之中，决胜千里之外。
　　9、风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复还。
　　10、狡兔死，走狗烹，飞鸟尽，良弓藏，敌国破，谋臣亡。
　　11、不飞则已,一飞冲天;不鸣则已,一鸣惊人。
　　以上出自《史记》
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　　12、当断不断,反受其乱。
　　13、前车之覆，后车之鉴
　　14、失之毫厘，谬以千里。
　　15、临渊羡鱼，不如退而结网。
　　16、水至清则无鱼，人至察则无徒。
　　17、不可同日而语。
　　18、百闻不如一见。
　　以上出自《汉书》
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　　19、精诚所至，金石为开。
　　20、举大事者，不忌小怨。
　　21、不入虎穴，焉得虎子。
　　22、阳春之曲，和者必寡;盛名之下，其实难副。
　　以上出自《后汉书》
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　　23、读书百遍，其义自见。
　　24、司马昭之心，路人皆知。
　　25、强弩之末，力不能穿鲁缟。
　　26、士别三日，须刮日相看。
　　27、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
　　以上出自《三国志》
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　　28、世无英雄，遂使竖子成名。(《魏书》)
　　29、貂不足，狗尾续。(《晋书》) 
　　30、不为五斗米折腰。(《晋书》)
　　31、宁为玉碎，不为瓦全。(《北齐书》)
　　32、当局者迷，旁观者清。(《旧唐书》)
　　33、千里送鹅毛，礼轻情义重。(《路史》)
　　34、贫贱之交不可忘，糟糠之妻不下堂。（《资治通鉴》）

　　35、兼听则明，偏听则暗。(《资治通鉴》)
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　　36、人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。(司马迁)
　　37、近朱者赤，近墨者黑。（傅玄）
　　38、塞翁失马，焉知非福？（《淮南子》）
　　39、树欲静而风不止,子欲养而亲不待也。 (汉·韩婴)
　　40、周公吐哺，天下归心。(曹操)
　　41、山不厌高，海不厌深。(曹操)
　　42、文章，经国之大业，不朽之盛事。(曹丕)
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　　43、静以修身，俭以养德。
　　44、当断不断，必受其乱。
　　45、鞠躬尽瘁，死而后已。
　　46、非学无以广才,非志无以成学。
　　47、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。（诸葛亮）
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　　48、疑则勿用，用则不疑。(陈亮)
　　49、木秀于林，风必摧之。(《运命论》)
　　50、—年之计在于春．—日之计在于晨。(《南阳萧绎》)
　　51、渴不饮盗泉水，热不息恶木荫。(陆机)
　　52、盲人骑瞎马，夜半临深池。(刘义庆)
　　53、操千曲而后晓声,观千剑而后识器。(刘勰)
　　54、登山则情满于山,观海则意溢于海。(刘勰
　　55、读万卷书,行万里路。(刘彝)
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　　56、水可载舟，亦可以覆舟。(魏征)
　　57、以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。(李世民)
　　58、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。(韩愈)
　　59、蚍蜉撼大树，可笑不自量。(韩愈)
　　60、文章合为时而著,歌诗合为事而作。(白居易)
　　61、后人哀之而不鉴之，亦使后人复哀后人也。(杜牧)
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　　62、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。(欧阳修)
　　63、祸患常积于忽微，而智勇多困于所溺。(欧阳修)
　　64、由俭入奢易，由奢入俭难。(司马光《训俭
　　示康》)

　　65、知无不言，言无不尽。(苏洵)
　　66、常格不破，人才难得。(包拯)
　　67、山高月小，水落石出。(苏轼)
　　68、博观而约取,厚积而薄发。(苏轼)
　　69、古之成大事者,不惟有超士之才,亦有坚忍不拔之志。(苏轼)
　　70、百尺竿头，更进一步。(《宋·释道原》)
　　71、成人不自在，自在不成人。(宋·罗大经)
　　72、巧妇难为无米之炊。 (陆游)
　　73、只许州官放火，不许百姓点灯。(陆游)
　　74、书到用时方恨少，事非经过不知难。 (陆游)
　　75、嬉笑怒骂皆成文章。(黄庭坚)
　　76、观众器者为良匠,观众病者为良医。(宋·叶适)
　　77、近水楼台先得月,向阳花木易为春。(宋·俞文豹)
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　　78、千军易得，一将难求。(马致远)
　　79、路遥知马力，日久见人心。(元杂剧)
　　80、银样蜡枪头，中看不中用。(西厢记)
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　　81、金玉其外,败絮其中。(刘基)
　　82、明日复明日，明日何其多?日日待明日，万事成蹉跎。(明·文嘉)
　　83、精诚所至，金石为开。(明·凌蒙初)
　　84、留得青山在，不怕没柴烧。(明·凌蒙初)
　　85、、风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。(顾宪成)
　　86、丈夫有泪不轻弹，只因未到伤心处。(元·李开先·宝剑记)
　　87、宁为太平犬，不作乱离人。(冯梦龙)
　　88、踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。(冯梦龙)
　　89、将在谋而不在勇，兵在精而不在多。(明·冯梦龙《古今小说》)
　　90、放下屠刀，立地成佛。(明·彭大翼)
　　91、天下兴亡，匹夫有责。(顾炎武)
　　92、百足之虫，死而不僵。(曹炯)
　　93、泥沙俱下，鱼龙混杂。(官场现形记)
　　94、前门拒虎，后门进狼。(赵雪航)
　　95、城门失火，殃及池鱼。(杜弼)
　　96、熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟。（《唐诗三百首序》）
　　97、海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。

　　（林则徐）
　　98、墙上芦苇，头重脚轻根底浅；山间竹笋，嘴尖皮厚腹中空。 （明·解缙）
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　　99、山高自有客行路，水深自有渡船人。(《西游记》)
　　100、一叶浮萍归大海，人生何处不相逢。 (《西游记》)
　　101、周郎妙计安天下，赔了夫人又折兵。(《三国演义》)
　　102、万事俱备，只欠东风。 （《三国演义》）
　　103、踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫。(《水浒传》)
　　104、有缘千里来相会，无缘对面不相逢。 （《水浒传》）
　　105、好风凭借力，送我上青云。
　　106、舍得一身剐，敢把皇帝拉下马。
　　107、机关算尽太聪明，反误了卿卿性命。
　　108、心病终须心药医，解铃还须系铃人。
　　109、字字看来都是血，十年辛苦不寻常。
　　110、世事洞明皆学问,人情练达即文章。（《红楼梦》）
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　　111、勤学如春起之苗，不见其增，日有所长；辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。
　　112、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
　　113、受人滴水之恩，必当涌泉相报。
　　114、人过留名，雁过留声。
　　115、酒香不怕巷子深。
　　116、死猪不怕开水烫。
　　117、磨刀不误砍柴工。