中财网校园暴力观后感500字:银耳鹌鹑蛋的做法——脱发食疗
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 13:06:29
银耳鹌鹑蛋的做法——脱发食疗
2011年02月18日 出处：pcbaby 责任编辑：林艳金 周畅学 我要评论字号：TT导读：鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好护肤、美肤作用。我国医学认为，鹌鹑肉可以补益五脏，强筋仕骨，止泄痢，消府积，养肝清肺。鹌鹑蛋的营养价值比鸡蛋更高一筹。食谱原料：
银耳15克，鹌鹑蛋10只，冰糖适量。
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制作方法：
1.将银耳摘洗干净，上笼蒸约60分钟。
2.将鹌鹑蛋用冷水煮熟，剥去皮。
3.用小铝锅加清水和冰糖煮沸，糖溶，放入银耳、鹌鹑蛋稍煮片刻，撇去浮沫，盛入碗内即成。
健康提示：
减少染发烫发。经常染发、烫发，会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。染发、烫发间隔时间至少要3-6个月。