关于春游的黑板报:鼻 塞 的 快 速 开 通 法

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 14:20:04

鼻塞的快速开通法


        天气转冷，除了痛症发作的人多，但是我发觉更多的是鼻塞的比痛症的更多。
很多人问我，郑大夫，可以不吃药，快点让鼻子鼻塞开通的方法吗？方法是有的，而且见效更快，不用吃药。
患鼻炎或者感冒的朋友对于鼻塞是不是深恶痛绝？特别是睡觉的时候，一窍不通实在让人恼火得睡不着。有的可能两个鼻孔都不通气，非常难受。知道经络的朋友大部分会从肺经着手，肺开窍于鼻嘛！很多人第一个想到的穴位是孔最穴，左鼻孔不通按右孔最，右鼻孔不通按左孔最，偶尔这种方**奏效的，但大多数时候是没有效果的。这时再找肺经的穴位挨个试验，晚上就不必睡觉了，而且不一定好用。
这里告诉大家一个通鼻超赞的穴位，百试百灵，非常好用。
这个穴位就是膀胱经的委中穴。有人可能会说，扯蛋嘛，歌诀里面说的可是“腰背委中求”啊？腰痛背痛才去找委中，这么远的穴位，怎么可能管得到鼻子呢？这个穴位还真就有这么个能耐。要怎么按摩这个穴位通鼻窍最快呢？先取侧卧姿势，鼻窍不通的一侧向上，这时按摩同侧的委中穴，快的话几秒钟就可以见效了。这时翻身平躺下来，两个鼻子就都通气了。怎么样，可以自由通畅的呼吸空气，舒服吧？
我的方法，具体的是把鼻塞的一侧向上侧卧，大拇指按住委中穴，来回搬动小腿，这样更省力，大概30秒的时间，然后找到膀胱经的膀胱俞，按摩了几分钟后放手，增加鼻窍通畅时间。有些人按了委中穴后，当场的确是通气了，可是没过一会儿，鼻子就又堵了，这时可以加上膀胱俞穴位，可以增加鼻窍通畅的时间。
再啰嗦一下委中的取穴方法，非常简单，委中穴位就在膝盖的正后方。
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