八一女排内讧:补水祛斑 冬季嘴唇干燥必吃的5种水果
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/30 07:57:25
我们日常摄入的水果其实不光能补充维生素,其实对于我们的皮肤及娇嫩的嘴唇,同样能起到护肤滋润的效果。谁说只有苹果才能祛斑补水的?今天爱丽小编为你推荐的5款水果抗干燥功效都很不俗。 补水祛斑 冬季嘴唇干燥必吃的5种水果 补水祛斑 冬季嘴唇干燥必吃的5种水果 补水祛斑 冬季嘴唇干燥必吃的5种水果 补水祛斑 冬季嘴唇干燥必吃的5种水果 甘蔗
归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳水果之一。它具有丰富的糖分和水分外,还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素物质。
我国古代医学家还将甘蔗列入“补益药”。中医认为,甘蔗入肺、胃二经,具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘。引外,甘蔗还可以通便解结,饮其汁还可缓解酒精中毒。补水祛斑 冬季嘴唇干燥必吃的5种水果 柑橘
柑橘类的好处非常的多,而且它的清新味道,就够除燥,有提神醒脑的作用了。
橘子含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。它具有生津止咳的作用,用于胃肠燥热之症;有润肺化痰的作用,适于肺热咳嗽之症。
补充阅读:现在正是吃柑橘的季节,橘子、橙子、柠檬、柚子……这些个头看上去差不多,味道基本都是酸中带甜的水果有什么关系,又有什么区别呢?让专家为你指点迷津吧。
相关热词: 祛斑最有效方法 四款祛斑蔬菜汁 激光祛斑的常识
苹果
苹果水份营养都丰富,是一种被大家称为天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常吃苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。
此外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,还有祛痘的作用。
猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维他命C与维他命E,不但可以美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,还有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质,对肌肤都是很有好处。
柿子
果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃、大肠经,有很好的清热去燥、润肺化痰之效。
柿子含有很好的膳食纤维,还有较多的营养成分,不仅能够清热解毒,还能通便润肠,补充身体所需要的营养。
中医认为,柿子还有止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以,柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。
归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳水果之一。它具有丰富的糖分和水分外,还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素物质。
我国古代医学家还将甘蔗列入“补益药”。中医认为,甘蔗入肺、胃二经,具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘。引外,甘蔗还可以通便解结,饮其汁还可缓解酒精中毒。
柑橘类的好处非常的多,而且它的清新味道,就够除燥,有提神醒脑的作用了。
橘子含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。它具有生津止咳的作用,用于胃肠燥热之症;有润肺化痰的作用,适于肺热咳嗽之症。
补充阅读:现在正是吃柑橘的季节,橘子、橙子、柠檬、柚子……这些个头看上去差不多,味道基本都是酸中带甜的水果有什么关系,又有什么区别呢?让专家为你指点迷津吧。
相关热词: 祛斑最有效方法 四款祛斑蔬菜汁 激光祛斑的常识
冬季皮肤干燥,如何补水?
吃什么水果补水?
为什么嘴唇过一段时间就特别干燥呢?喝的水也不少阿。水果也常吃。
干燥的季节适合吃那种水果?
我的嘴唇吃水果就过敏
冬季一般吃什么水果最好,介绍几种
冬季补水的最佳办法!?
我的脸部皮肤很干燥,吃水果能好吗?
冬季如何补水
吃什么水果补锌
吃什么水果补钙
冬季皮肤干燥的解决方法!
请问冬天嘴唇干燥应吃什么
嘴唇上火,干燥应该吃什么东西?
冬季吃什么水果美容效果好?
秋天嘴唇干裂,吃什么水果好啊?
冬季皮肤怎样补水?
嘴唇干燥
嘴唇干燥
嘴唇干燥
嘴唇干燥
冬天到了,嘴唇需要补水了,JJMM们说说哪种唇膏补水效果最好啊?还要防止嘴唇破皮的!
我的嘴唇最近t特干燥,吃什么好呢?
关于补水和滋润的冬季护唇唇膏~