工资发放推迟通知:经常吃这八样 你会越吃越老
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/30 08:15:08
1.TkVasrK9AFj(gE*wwXaZ+含铅食品
铅会使脑内去钾肾上腺素、qu^!NccfFQPy*)y6$cIo多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低,造成神11jdAqoAqKs3rqfCCg(@M8OCq8d&(K4BY!2^ 2G6B5!h*经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆症、智WJ@mP5kGGDdL$z7zi1RfaDL !!DfGRh&LzAx3*6D%v&H力发育障碍等症。
人体摄铅过多,还会直接破坏神经细胞G4a(vR@pllp5U%j%3AgU1x^XePnb!# Ig7@AQxTe%)aU内遗传物质脱氧核糖核酸的功能,不仅易使人c@kJ+7+$IQqqk#eS+Qj$2O7TwJv^&s00xoN@s!lVcHEG+^dMz患痴呆症,而且还会使人脸色灰暗过早衰老。ZzkiMoUWZG9ck*GHSZ1*1TRu+&*#bSY3BygfK(eTH
2.腌制食品
在腌制鱼、肉、c02vzne菜等食物时,容易使加入的食盐转化成亚X盐6W@5!LBLfZyQpz92XE6^i7oj644aGo@sNwnBb#MBzso,它在体内酶的催化作用下,易与体内的各类r!QKNNbbFZZbmqH2b7!$4-物质作用生成亚胺类的致癌物质,人吃多了易*fAOWO!M(u-患癌症,并促使人体早衰。
3.霉变食)3TQ4x@7&YdmZ物
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粮食、油类、花生、豆类、肉类、&qeOod4gQEoJ#)3HY1*iUPG2R3AIxB27mH!DVWWpnd9X!Tm- t*tPVVYO&鱼类等发生霉变时,会产生大量的病菌和黄曲nSuZ霉素。这些发霉物一旦被人食用后,轻则发生C@L#m7L)5N^Cs&腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力XzLd T(4DbFTNC9ttmVC(Mpzwsox*WWXdb@NxYr%a%)SiIZJ下降和全身无力等症状,重则可致癌致畸,并f)2IK促使人早衰。
jO+c7kxBF6JNw$TM-rNUm4S Aq 4.水垢
茶具或obcR水具用久以后会产生水垢,如不及时清除干净0n+14wXS )k)8$V(Jbk,经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、MTT7hbzM9sx@循环等系统的病变而引起衰老,这是由于水垢6#V(B+hS&bBCEO68WovlK !FkZzPDLO1E^^nTry#h8#NUF中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝nn3QsLPIg IKoNo&PInJ)8HCvy9I^2hG4FWe*Ot*CLU&9M8Ka+3等造成的。
9R^taB+Yt (MFdx3MzSmv&Nw N3G4yoI4QO9mEoZcVJdjhJ4&ttK&9^fv科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进!!iO^WvdV8Qfhc91ii-Dlp+5*huoos*kh*m(8O& 行过化学分析,发现有害金属元素较多:镉为pER*OGZG$DW@B73iqNdiN#Aw0*sxG3**S%bBti*wKGxN@P0.034毫克、汞为0.44毫克、砷为051vcU+rcq(2ufwj8QATv^abzV+eWyMlT)ANHm.21毫克、铝为0.012毫克。这些有害6M(f)x4a5cj2HGP8*#)xsJg%@RH!NLt@Hoz4ARKCf^^^w*+t*0wA4Zz金属元素对人体危害极大。
5.过氧脂Bc质
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这是一种不饱和脂肪酸的过氧化物h+HrmwF&。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油,放置久后wZds Zz^#81SgVv$v9n即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、vv4buEGquC!gscYRk!uap$BCtyP7ZReDukiXMcGf00AAWv^tEEyQ腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油j)hnBZjoo脂等,特别是容易产生哈喇味的油脂。
油脂酸败后会产生K过氧脂质。研究人员发现,过氧脂质进入人体 zt^ozdsGx6vuoa-2csuoh17#VDkuNwN4aP$Uz后,会对人体内的酸系统以及维生素等产生极6Be9d^s@2*m)Y$9&4Q!Il+c8OO%大破坏作用,并加速促人衰老。
6.高Q!*!DFiIp温油烟
国外研究机构经比较分析后指ES^3AMHzzl)SHO2O出,中国人喜欢用高温食用油来烹调菜肴,灶@wC台温度比西方家庭的灶台温度高出约50%。PP$Q3g#9MN1*QO!n8rb3x&dOG$-RpX通常食用油在高温的催化下,会释放出含有丁YIvv9LTAzDf4M二烯成分的烟雾,而长期大量吸入这种物质不Z wiVQy*l!!R+XfD67nO@KKQwGgnUT1gAcQkNqimos4仅会改变人的遗传免疫功能,而且易患肺癌。9rvXk0 F&jCdbS@9Y&GHJm
研究报告表#7-a(2X明,菜籽油比花生油的致癌危险性更大,因在xdl0j0% Gb高温下的菜籽油比花生油释放的丁二烯成分要!gXt4@)O$77rBt2euBbb6KS8ct)2EScln0@U)UDJ高出22倍。为避免这种危害,制作菜肴时食w油加热最好不要超过油的沸点,以热油为宜,D3jN^Z(zJ$E& 4gg0PM%Bt$SA5E4这样可避免引起烟熏火燎损害健康和促使面部^yHi KM5MlMcW9O+**5gBy*I4m04aIxRp(uOPMVX&jc8+ZuJuhCkYkwrU生成皱纹
7.烟雾5h8lP oWRTAVmxdROL%F0CvdKdS!gq0hgEhd-Tc^gel#
当炉火、煤V$6dhAEa)e)d37SB!UfnNx)Sl9nx0$PK3A E*x4O1^(J2f烟、香烟、灰尘中的有害气体,经呼吸道吸入1j肺部,渗透到血液中后,就会给人带来极大的Mrc#ye+22Mjs8xzRCH!K#B$sRt!3HqqaGFaFZ危害。尤其是吸烟者,将烟吸入肺部,尼古丁c&DeF4lmo@7*t55@%TISvnCZv5VHC3bju6!!E7QeLx、焦油及一氧化碳等为胆固醇的沉积提供了条R222PXB件,会造成动脉硬化,促人衰老。
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8.jJXmbrOV!###n nm-FgH T2H8VW-d4748M#zzOL^XwVl(39iMq酒精饮料
生活中大量或经常饮酒,会K#m*yC!o$mg!*@JzH M%vp62K(*#&Go#Ie)-ojAuscEUc 使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大,导致男Lzzokb8N+zM性精子畸形,性功能衰退、阳痿等;女子则会b7+imp09qlkj1AbWT$yVZleoQcDDbS4O6%HC#aO@Frzk$#msKe出现月经不调,停止排卵,性欲减退甚至性冷Ch%-1w!2#+Zs(Bb#h8zSzLjC2G8淡等早衰现象。
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