金剪刀托尼全集完整版:不需要酸奶机就可以做酸奶
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/07 06:37:45
不需要酸奶机就可以做酸奶
2011-12-30 09:37:45| 分类: 美食厨房 | 标签: |字号大中小 订阅
本文引用自此情此景《不需要酸奶机就可以做酸奶》
现在淘宝网上好多酸奶机卖,其实不需要酸奶机就可以做酸奶了。已经小试过一次,没拍图片,昨天下午刚好体检,体检完了就可以回家了,看看上次做的酸奶就剩下一点点了,于是再做一次,拍了几张图片,有兴趣的姐妹也跟着步骤一起做吧,毕竟自己做的既对健康有利又比较经济哈
多啰嗦几句啊,现在有酸奶包装外面写着无糖酸奶,但还是有甜味,因为虽然没有蔗糖了,也就是没放白砂糖,但是基本上用了类似阿斯巴甜或木糖醇的甜味剂,阿斯巴甜是有糖毒性的,你可以去百度上搜一下看看,它实际上是非常有争议的一种代糖添加剂。木糖醇,虽然很多糖尿病患者可以用它代替蔗糖,但是食用木糖醇多了,却会使得血脂升高,这些也可以到百度搜到各种的资料。你看过以后,我相信,你肯定会选择和我一样自己动手了。那就开始吧
这样做出来的酸奶,才是真正的无糖酸奶哦,酸酸的,如果你不喜欢这样的,可以舀一勺蜂蜜进去搅拌一下,那酸酸甜甜的,味道真是美极啦,不要犹豫了,试试吧