注塑制品厂家:肋间神经痛怎么快速治疗
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 04:38:29
穴位及指压法
在手背距横纹三指幅处有“外关”。在小脚趾和第四趾之间用指尖向上搓,到了尽处就是“临泣”穴。指压时只要在这两处穴位上,一面缓缓吐气一面轻压6秒钟,左右各按10次就能去除疼痛。
肋间神经痛有时不只限于胸部,连背部和肚子也有疼痛的可能。在这种情况下,只要用穴道指压法就可奏效。如果想提高效果的话,在指压前先用温湿布覆盖患处。如果治疗后还感到相当疼痛,则再用温湿布擦患处,重新再指压一次就可减轻疼痛。
在手背距横纹三指幅处有“外关”。在小脚趾和第四趾之间用指尖向上搓,到了尽处就是“临泣”穴。指压时只要在这两处穴位上,一面缓缓吐气一面轻压6秒钟,左右各按10次就能去除疼痛。
肋间神经痛有时不只限于胸部,连背部和肚子也有疼痛的可能。在这种情况下,只要用穴道指压法就可奏效。如果想提高效果的话,在指压前先用温湿布覆盖患处。如果治疗后还感到相当疼痛,则再用温湿布擦患处,重新再指压一次就可减轻疼痛。
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