上海渔翁海鲜楼:男性正确排尿可以减少疾病
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/06 10:46:36
男性正确排尿可以减少患膀胱癌、前列腺癌、直肠癌、慢性前列腺炎等多种疾病的几率。小编为大家揭示男性如何正确排尿。
老年男性小便可蹲下
有关资料显示,经常采取蹲位排尿的男性患直肠癌、膀胱癌和前列腺癌的几率较站立排尿者低一半。这是因为蹲下排尿可以使人体出现一系列的肌肉运动及其相关反射,能起到加速肠道废物排除、缩短粪便在肠道内停留时间、减少肠道对致癌物吸收的作用。另外,老年男性在晚上起夜小便时为避免出现排尿性晕厥,也应采取蹲位排尿。
一小时排一次尿
膀胱癌的发病率与尿液在膀胱中存留的时间成正比。这是因为尿液中有一种可以致癌的化学物质,这种物质会破坏膀胱的肌肉纤维,促使其发生癌变。
男科专家建议,不管有无尿意,人们都应增加排尿的次数,最科学的做法是每小时排一次尿。
小便完挤压会阴
男性的尿道较长,很容易出现排尿不净的情况,以至于造成尿路感染。那么,如何才能将残余的尿液排净呢?有专家介绍了两个方法:①排尿后,可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样做不仅能使膀胱中残留的尿液排出,还对治疗慢性前列腺炎有一定的好处。②平时多做提肛运动,以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力,从而尽可能地减少膀胱中尿液的残留。
排尿后别立即坐下
对男性生理结构的研究表明,男性在排尿后,尿道的内外括约肌会闭合,使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。若此时马上坐下,会加大这个闭合腔内的压力,造成残留尿液反流,引发前列腺炎。因此,男性在小便后应站立3-5分钟,然后再坐下。
男性生殖器疾病
男性生殖器疾病问题
男性生殖器疾病
(急救啊!!!!!)谁有可以查徇疾病,特别是男性尿道疾病的网站?
男性在排尿过程中中断排尿对健康有害么?
一个正常的男性一天排尿次数应该不超过几次?
痔疮手术后排尿困难是怎么回事,怎么样可以有利于排尿?
在办公室怎样的坐姿可以减少脊柱,颈椎疾病的发生?
排尿中断法可以锻炼PC肌吗?
多喝水,排尿是否可以预防尿路感染
如果男性尿痛可能会是什么疾病?
求助医生(男性睾丸疾病)
男性怎么减少额头上的青春痘?
在排尿的时候有许多小泡泡是不是出现什么疾病了啊?
排尿时前断伴有乳糜尿,后断出现血尿可见什么疾病
人在排尿的时候出现当日饮食的气味是否为疾病?
如何正确预防被别人传染疾病?
经常排尿是不是可以达到减肥的效果
白细胞数量减少,人会的什么疾病?
体重突然减少20斤是否为疾病的征兆
请问男性本内呵尔蒙过少容易造成哪疾病?
白血球扁高会有什么样的疾病,一个男性白血球是多少!
关于男性生理的疾病。麻烦大家帮帮我
老年人在饮食上应该怎样做,能减少老年人疾病几率高的疾病呢?谢谢!