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自然疗法
什么是自然疗法？

自然疗法是应用与人类生活有直接关系的物质与方法，如食物、空气、水、阳光、体操、睡眠以及有益于健康的精神因素，如希望、信仰等来保持和恢复健康的一种科学技术。 自然疗法就是不通过吃药、打针，而通过一些无毒副作用的自然界物质，调动人体自我抗病能力去治疗某些疾病。自然疗法包括两个方面的内容，一是道法自然，即空气疗法、森林疗法、日光疗法、雨中疗法、泥沙疗法等；另一个就是取法自然，如针灸疗法、刮痧疗法、按摩疗法、足部疗法、养生疗法、药敷磁贴法等。
自然疗法的意义：

世界卫生组织近十几年来，发现化学药物给人类健康带来的毒副作用越来越严重，在九二年，我国药品不良反应检测中心一份报告表明，每年因药物不良反应而造成死亡的人数就有 19 万多人，现在药源性疾病，根据不完全统计已达上千种，因此世界各国医疗专家都在寻找一种既能治疗各种疾病，又没有任何毒副作用的方法，当然首推是自然疗法。 ? 在农村城市化，城市工业化的今天，环境污染日益严重；而药源性疾病已成为医学界新的难题。环境污染和化学药品对人类健康的伤害引起了世界各国的严重关注 ,“ 回归自然 ” 已成为世界潮流，自然医学日益受到人们重视，正在成为未来保健新趋势。

自然疗法的起源 :

自然疗法起源于 18 和 19 世纪的西方替代医学。自然疗法这一术语直到 19 世纪末才开始使用。但其哲学指导思想可追溯到公元前 400 年医学中的希波克拉底学派。

自然疗法与西医疗法的区别 :

自然疗法是以人体健康为核心，重点强调维持身体健康和预防疾病。而西医是以疾病为核心，重点放在当机体出现了疾病时，如何诊断和治疗。因此两种体系在学术思想上和技术手段上迥然不同。

自然疗法的哲学指导思想 :

深信机体的自愈能力，在其医疗过程中尽量避免使用任何削弱机体自愈能力的医疗手段，不能忽视机体的自愈能力，更不能用各种疗法取而代之。

自然疗法的指导原则

教育患者采用健康的生活方式，增强机体的自愈能刀，应用自然和无毒的疗法。

自然疗法的治疗方法：

营养疗法

营养疗法即让患者按一定的食谱进食或补充某些营养素，从而使饮食成为治疗的手段。营养疗法是自然疗法的基础，自然疗法医师在临床实践中首先采用这一疗法治疗患者。越来越多的研究证明，粗制食品和补充营养素完全可以达到保健和治疗疾病的目的。采用营养疗法可以有效地治疗痤疮、关节炎、哮喘、动脉粥样硬化、抑郁症、Ⅱ型糖尿病、湿疹、痛风、高血压、经前期紧张综合征以及溃疡性结肠炎等。

植物药疗法

植物药疗法是应用植物作为药物防病治病，它也可以称为草药疗法。植物药疗法日趋受到人们的重视。现代自然疗法医师在使用植物药治病时，不仅依据该植物在传统医学中的传统药性，而且还要掌握它的现代药理学作用及其作用机理。这样使得该疗法更加科学化、现代化。许多自然疗法医师所使用的已不是未加工的植物原生药村，而是使用的从植物中提取出来的有效成分。

顺势疗法

顺势疗法是使用可以诱发健康人体产生某种疾病的药物来治疗患者该疾病的病人。这一疗法的基本原则是：大剂量的药物可以诱发疾病，但在该药物在小剂量时，却可治疗该疾病。顺势疗法所使用的药物可以是植物、矿物药和化学品。

针灸疗法

针灸疗法源于中医。它通过针刺、灸、按摩、激光、电刺激等方式刺激机体的穴位，从而促进机体的“气”在经络中循环、流动。传统的中医针灸疗法在诊治疾病中尚须在阴阳、五行、针灸经络、辨证论治等中医理论指导下进行。

水疗法

水疗法应用热水、冷水、蒸汽等各种形式的水来保健或防治疾病。水疗法中的具体方法有坐浴、灌洗、温泉浴、旋流温水浴、桑那浴、淋浴、湿布、敷泥、足浴、热敷以及灌肠等。水疗法自古以来就是世界上许多民族传统医学中的治疗方法之一。

物理疗法

物理疗法就是应用物理的方法来治疗疾病。它包括超声波疗法、透热法、以及其它电磁技术疗法、保健体操、按摩、关节活动法等。水疗法也属物理疗法范畴。


心理咨询及生活方式的调整

对患者的心理咨询和生活方式的调整是自然疗法中必不可缺少的组成部分。自然疗法必须具有一定的心理学知识，在问诊中能从患者语言、动作等表现中了解患者的心理状态和其他方面的异常问题，然后采取诸如催眠、心理暗示、咨询指导、家庭治疗等治疗技术，针对患者所存在的问题进行有的放矢的治疗。

内病外治

清代唐容川说：“设人体之气偏盛偏衰，则生疾病，又借药物一气之偏，以调吾身之盛衰而使归于和平，则无病矣。”

人生百病，分为内病外病。人体五脏六腑之病称内病；体表、外伤、经络之疾，称外病。内病与外病，亦可内治，亦可外治。我国医药学理论把药物的四气五味归结为“气为阳，味为阴”。薄气者入阳走表，味厚者入阴走里。内治者，服药须先入胃，经消化道分别清浊再输送到全身，药物之糟粕不能入于经脉，能入者乃是药物的气味。

“内病外治”是祖国医药学传统疗法重要之一种。《黄帝内经》载有“用桂心渍酒以熨寒瘅”、“白酒和桂涂风中血脉”等。张仲景《伤寒杂病论》和《金匮要略》中内病外治的论述更多，火熏令其汗、猪胆汁蜜导法、小儿疳积点药烙之、雄黄熏法等。晋、唐、宋、元的医学著作中对内病外治论述亦多。把内病外治概括、总结、升华成理论体系，应是清代内病外治大师吴师机。

《理瀹骈文》是吴师机集我国内病外治大成，融多年治病经验撰著而成。吴师机其人，中过举人、进士，视功名如粪土，弃官不作，重返故里，自制膏药治病救人。每天求病之人“地去一二百里，人来五六十船”，多则月内有两万余人登门求治。膏药治病简便，收费低廉，有时竟一帖而愈，他被赞誉为“吴一帖”。

基者，理也。药者，瀹也。吴师机说：“凡病多以外入，故医有外治法，经文内最外取并列，未尝教人专用内治也。”外治之药切近皮肤，能彻到肉理之中，亦能将药之气味透过皮肤直达经脉，摄于体内，融于津液之中，与之合而为一，具有内外一贯之妙。正如吴师机说：“切于皮肤，彻于肉理，摄于吸气，融于渗液。”

吴师机的“内病外治”分三焦分治法和膏药法。上焦之病、中焦之病和三焦之病。病在外者贴敷局部，病在内者贴敷要穴：病之局部者贴敷局部，病之广泛者贴敷要穴。中焦之病“以药切粗末炒香，布包敷脐上为第一捷法。”药物不经脾胃，故不伤害人体而影响水谷精微的输布。药物有攻伐，但绝不会损五脏、阻气血、偏阴阳。一贴膏药可以拔毒外出，抑邪气以内消，调升降，安五脏，通营卫，培元气。这“调节经脉”、“平衡阴阳”的道理真是百试不爽。

人体是由内、外、上、下、里、表和四肢百骸、皮毛组成一个整体。医家辩证施诊所用外治法，使药物经皮肤透入，粘膜吸收，经络传导。“药切粗末妙香敷脐上”之法，无针刺之痛，无服药之苦，又无手术的煎熬和对身体的损伤，是“简、便、廉、验”的治病之术。华佗一把刀子，扁鹊一根银针，李时珍一付草药，吴师机一帖膏药都能救命于人！

博大精深的祖国医学蕴藏着深刻、朴素而丰富的辩证思想，综合治本，整滞体疗法和阴阳对立统一的辩证观。他体会到，局部治病，为下医；整体治病，为中医：综合治本，调动体内气能治病为上医之理。中医药学方法论的理论体系是有异于西方现代医学的奇特之花。奇经导向激络肝病疗法在继承祖国医学的基础上引入现代缓释透皮技术，系统化科学化的新型内病外治方法使肝病治疗达到了一个全新的境界。

其它

根椐自然疗法的指导原则，近年来国外又相继发展了色彩疗法、水果疗法、森林疗法、园艺疗法、音乐疗法、“五分钟笑”疗法等。这些疗法均是采用对人体无任何毒副作用但又能防病治病的非药物疗法。

 

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奇 经 疗 法是自然疗法的高级形态：

奇 经 疗 法 以经络学、神经学和生物全息论为理论基础，以中西医诊断和全息诊断技术相结合，以磁疗、药疗和手法治疗技术相结合，并运用生物磁、奇经药贴贴敷人体特定穴位和穴位按摩治疗疾病，融磁疗、药疗和穴位按摩为一体的、独特的自然疗法，对自然疗法的发展开拓了新的途径。奇经疗法是一种集众家之长的自然疗法，并具有独特的诊断方法和完整的治疗体系，具有其它疗法不可比拟的优势。它克服了全身给药对机体产生的毒副作用，尤其是化学药品对人体的损害，减少或避免了药源性疾病的发生，是一项全新的无毒副作用，无污染的自然疗法。经过数万例大样本的临床验证，该项技术疗效确切，重复性高，易于推广普及。实践证明，该项技术具有科学性、实用性和安全性，。该项技术高度符合现代医学回归自然的研究发展方向，符合现代医学发展的主流。因此，该项技术的推广与应用受到了国内外学术界的普遍关注和社会各界的普遍欢迎，它将为人类的健康事业做出新的贡献。