苏州微电影制作公司:怎么才能让认识陌生人变得更容易

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/03/29 14:16:53

大家好

 

今天我想跟大家分享在如何让与陌生人建立关系变得更容易时我最喜欢的三个点子。认识的场合可能发生在一个新的课堂上,一次约会中,上班的时候或者一次求职面试上。或者周末的新年聚会上。

 

 

假设亲密的关系(将陌生人假想成你的朋友)

 

这个方法很快就能奏效。就是说,如果你能暂时搁置你的怀疑,敞开你的心扉的话。如果你主观上觉得它没用,它就真的没用。

 

那么,到底什么是假设亲密的关系?

 

基本上,不是让你加入一场谈话或者神经质地见面然后总是想“下面怎么办?”你应该另辟蹊径,假设你和对方会建立良好的联系(亲密关系)。

 

那样做了又如何?见面前,你就想/假装你要去见一个好朋友.然后你不知不觉地就会进入一个放松、自信和愉悦的情感状态与心境。在这种状态下,对话会自然地进行,不用刻意去想说什么。就好像和朋友在一起一样。

 

迄今为止,我用了无数次这个方法,发现这个方法惊人的好用而且便于执行。这是一种你想感受的表演变化。

 

这个方法同样能帮助你和其他人建立良好互动的氛围。这个氛围一般在互动开始时就被设置好。也许是一个紧张、拘谨的氛围,一个正式的、“让我们得出一个结论”的氛围,又或者是非常放松的氛围。重要的是对话开始时设置好的氛围会持续一段时间。

 

现在,在学校/单位的会见前总是想着见好朋友可能不总是最棒的事情。既然那样的话,你可能想要试着想象一次进展顺利的类似的见面,以及你和那儿的人之间的互动过程。

 

但是要是你表现的像个怪蜀黍怎么办?好,当你开始使用这个法子,这是你必须要承担的风险。但是我相信大多数情况下,这只是你头脑里的想象在作怪。没有人喜欢尴尬、不适的互动。所以如果你很快与对方假装亲密的关系,那么大多数那些可能紧张\感到尴尬的人会渐渐适应你那更加舒适和放松的氛围。

 

当你的朋友给你这个经典建议----“做你自己”时,这也是一个你的朋友可能会提到的重新回归精神和情绪状态的方法。

 

 

在其他人身上看见自己

 

于真我中见万物,又于万物中见真我,斯人必能无所畏惧

伊莎 奥义书,印度教经文

 

自我意识想要分裂你的世界。它想要创造障碍、隔离,而且热衷于进行攀比的游戏。在这个游戏里,与你相比人们都是不同的,你比上不足比下有余。所有这些都在社交场合中创造了恐惧。反其道而行可以驱逐恐惧。

 

万物生来平等、我们是一体、我们是一样的说法可能听上去有点陈腔滥调。

 

有一个想法是你可能想尝试过一天这样的生活:你见到的每个人都是你朋友。几乎靠前面那个法子你就做到了这点。

 

另外一个主意是看看你能在你见到的人身上看到你自己的哪些部分。

 

如上所述,互动开始时总是会先设下一个基调。它可能会让你和其他人感到尴尬或者舒适。但是隐藏在这种感觉下的是一种心境。

 

它要么问我们与这个人如何不同,要么就是我们与这个人如何地相似。第一个氛围基于自我意识如何喜爱评判他人,并且创造隔离壮大自己(通过感觉更好或者像个受害者)。第二种氛围创造温暖以及内部的开放和好奇。那儿根本没有地方来担惊受怕。

 

所以给自己设置正确的心境,问你自己:我能在自己身上看到这个人的哪些部分?他或她哪里像我?

 

 

实践

 

尽管以上两点想法可能会很有用,但最重要的事情----像其他任何事情一样----还是实践。切切实实地去做,从错误、失败和成功中汲取经验,你能改善你生活的方方面面。当然也包括你的社交技巧。

 

通过实践----我的意思是使用----比如,假设亲密的关系几十次,而不是两三次的浅尝辄止。

 

敞开心扉,相信这些东西管用,然后像练习网球发球一样一遍一遍操练这些技巧,你会发现它越来越容易。一方面是因为你熟能生巧,另一方面是因为在这样的社交场合你越来越有自信。

 

我希望这封电子邮件会让你的2012年的人际交往变得崭新而又令人兴奋。

 

Henrik