建材店铺装修效果图:补血养颜...血糯红枣粥

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/05/09 10:36:25

简介

经常有童鞋问，素食者如何补血。大自然早就给我们准备了丰富的资源~ 血糯米是带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以称为血糯功效：具有养肝、养颜、泽肤等功效，适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用。年轻女性不妨适当食用血糯米，以起到养颜护肤的作用。红色的血糯米，入心经，心主血，它的功效是滋补气血。小白是在淘宝买的江苏常熟产的血糯米，想买的自行搜索~ 这款三种红色原料熬出的超级补血粥有非常好的补血养颜效果

做法

血糯米和红枣放入锅中，加足量水，大火烧开后转小火煮半个小时2.关火前加入红糖拌匀，懒的童鞋也可以直接用电饭锅~

小贴士

这款粥也非常应季，适合冬季温补，再啰嗦句~童鞋们冬季一定要注意保暖，别臭美穿得少哦~

大家参照这个菜谱做的超级补血养颜之血糯红枣粥

最近脸色不好，谢谢小白的谱子了，今天难得睡了个懒觉。熬一份血糯米粥，暖心。
小白... 我买这血糯米是不是有问题? 颜色也太丰富了吧而且它外面会有一层皮吃了粘在嗓子里
第三次煮。米不泡直接下锅用的砂锅少加水然后放一点大米可以增加黏度很好吃味道像八宝粥~ 吃完牙齿都红了>_<
就传这里吧，木有血糯米，是黑米加糯米~里面还加了红豆和薏米，真是女生补气血的好东东啊
你们放枣好少啊，我放了7-8个，看着碍眼，出锅前全给搅碎了，枣的丝丝络络都在粥里呢也不错噢。另外加了百合，清润一点吧。
没有红枣就没放了，看上去好红啊

红枣可以补血吗？请问红枣是不是补血的? 女性常吃红枣是不是可以补血为了补血，每天吃几颗红枣为宜？红枣能不能生吃，生吃可以补血吗？？怎么才能最快的补血，美容养颜呢黑豆+百合+红枣+蜂蜜一起吃，可以减肥.养颜吗？怎么可以让脸色红润不黄脸啊？红枣可以补血么？白木耳加桂圆加红枣加冰糖炖着喝，有益养颜吗补血！！！补血？？？每天喝红枣+龙眼肉=冰糖可以提气补血吗？请问经期可以吃红枣之类补血的东西吗?量会不会越补越多的? 红枣桂圆粥怎么煮？红枣莲子粥怎样做？大师:红枣炖汤可以补血吗?夏天喝红枣汤会不会太热了,红枣汤益天天喝吗?早上喝好还是晚上喝的好??/// 请推荐几种操作简单养颜粥和养颜煲汤田七到底是补血还是破血？朋友介绍红枣+桂圆肉+红糖+鸡蛋=补血秘方,但我吃了一个星期都不觉得有什么效果. 银耳、红枣、枸杞、蜂蜜，柠檬煲粥????????? 如何做红枣莲子百合粥？谢谢食物养颜如何补血？怎样补血？