郭德纲小舅子写的书:营养食物10种“最”
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/07 03:01:54
营养食物10种“最” 1、最好的主食:全麦食品;
2、最好的水果:猕猴桃; 3、最好的蔬菜:菠菜; 4、最好的早餐:谷物; 5、最好的快餐:披萨; 6、 最好的坚果:杏仁; 7、最好的肉类:瘦牛肉; 8、最好的甜点:酸奶; 9、最好的果汁:橙汁; 10、最好的沙拉原料:西红柿。
2、最好的水果:猕猴桃; 3、最好的蔬菜:菠菜; 4、最好的早餐:谷物; 5、最好的快餐:披萨; 6、 最好的坚果:杏仁; 7、最好的肉类:瘦牛肉; 8、最好的甜点:酸奶; 9、最好的果汁:橙汁; 10、最好的沙拉原料:西红柿。