it从业压力有多大:少林禅医对你说，发烧能够提高孩子们的正气

林禅医对你说，发烧能够提高孩子们的正气

    孩子感冒发烧是让父母最头痛的。在季节变换或是感冒流行时，常常是孩子们一个个的病倒。孩子感冒，大部分的父母都是马上带去看医生，吃药打针。有些孩子更是长期离不开感冒药，但常常是愈吃愈糟，身体变得毫无抵抗力。西方医学的鼻祖希伯拉底(Hippocrates)曾说 "如果有发烧，我便能治愈所有的疾病"，这种乍听之下令人无法相信的说法又是怎么解释呢?

     汤姆?克梭医生在他的一篇医学报告“以发烧来康复”中指出：发烧是身体在消灭感染原或毒素同时在修补这些感染原所造成的伤害时所产生的现象，所以让身体自然退烧是很重要的。身体在消灭感染原及毒素的同时，免疫功能也大大的增加。如果用药物压抑而没有让发烧的过程自然退烧，则身体会愈来愈弱，最后没办法抵抗任何的疾病。

    人类智慧学医生英凯尔认为：儿童时期是身体成长及变化最快的时候。在这段期间，儿童的身体会经过多次的重建，而这个过程需要将部分继承的身体破坏才能重新建立更好的身体。这些被损毁的旧细胞组织需要先被清除，身体才得以重建。免疫功能让身体发烧和发炎来消灭和消化这些陈腐的组织，同时将这些消化后的废物排出体外。所以小孩子常常有皮肤病或流鼻涕、流脓等，这是因为他们的免疫功能正在辛勤的工作。这些废物如果不被排出体外，则可能引起过敏或一再的发炎。病菌并不会攻击我们，但是它们会趁身体在进行损毁及清除旧细胞组织时大量繁殖。所以说病菌并不会引起疾病，它们只是靠疾病生存。

    根据研究报告，发烧可以增加白血球的数目。白血球的作用是结合毒素及吸进微生物，进而将它们排出体外。发烧时心跳及呼吸加速，含有大量的氧气的血液可以到感染的部位。病菌不喜欢在高氧的状态下生存，繁殖的速度也会减低。同时身体的新陈代谢加速，可以将毒素更快的排出。大部分对身体有害的病菌只能生存在极窄的温度范围，身体发烧可以限制它们的生长，而让白血球将它们排出。

    如此说来，发烧确是治愈疾病的良伴。以上医生建议发烧时如果注意下列事项，则可以让小孩平安的渡过这个让身体成长的良机。

1、尽量让病人休息，避免不必要的活动，不要上学。

2、注意身体的保暖，特别是身体及腿。让小孩穿天然材质的衣服(棉或羊毛衣等)，暖到脸颊是红的但并没有流汗，不要洗澡。如果脚是冷的，可以使用热水袋保暖。

3、饮食尽量清淡，避免蛋白质的食物，如肉、蛋、奶、坚果类、豆类等。以流质为主，如菜汤、草药茶、果汁(注意果汁的温度不可低于室温)。水果、煮过的蔬菜，稀饭也可以。另外，少食胜过多食，如果孩子不饿，则不要勉强他们进食。通常食欲恢复即是身体开始痊愈的信号，即使在此时，饮食也尽量维持清淡。

4、发烧时可以使用草药茶如木贼草(horsetail)、西洋蓍草(yarrow)、甘菊花(chamomile)或猫薄荷(catnip)。另外可以剌激免疫功能的草药或同类疗法的药品也是很好的选择。一般的抗生素，阿司匹灵等药只会 "冷却"或压抑免疫功能产生的 "火"，它让身体快速的降温，却因此让免疫功能失去了 "重建" 的机会。常常使用只会让身体免疫功能降低，愈来愈弱，而失去了抵抗疾病的能力。

5、注意观察病人的状况，是否神志清醒? 是否有痉挛或脱水现象?发烧所引起的痉挛通常发生在6个月至6岁的小孩，由于快速的体温上升所致。通常在发烧开始的24小时内如果没有痉挛现象，则应该不会发生，如果痉挛发生，应尽速送医。检查是否有脱水现象可以压病人的脸或手的皮肤看是否会弹回来，皮肤是否干燥? 舌头是否湿润?如果是新生儿，则可以检查他头顶骨未合的部分是否缩进去。

6、让孩子知道你关心他，随时在照顾他，如此可以免除孩子的恐惧和焦虑，进而可以加速康复的过程。

    大部分的家长害怕发烧不马上退烧小孩子的脑子会烧坏。其实即使发高烧到41℃(106℉)也不会造成脑部伤害。有些癌症病人在接受治疗时，身体连续2小时被烧到41.7℃(107℉)脑部也没受到伤害。需要注意的是观察是否有并发症如脑炎或肺炎。不必要马上用抗生素或退烧药来退烧。抗生素是用来救命的，却没办法痊愈疾病。在如今被滥用的情形下，只会造成更多的慢性痼疾。使用抗生素只能暂时压抑疾病，但是真正的病因如果没被康复，则免疫系统仍处在衰弱的状态。

特色自然退烧方法：

方法一：用药棉蘸藿香正气水从上到下反复擦洗大椎穴～至阳穴及旁1．5寸处，约5rnin～10min，且使局部皮肤充血发红、呈暗紫色状为度。均未用解热止痛剂及物理降温，验证200多例，效果非常好！适合家庭或临床配合使用。

体会：小儿脏腑娇嫩，形气未充，卫外功能不固，故常感受外邪；又为“纯阳之体”。故外邪又极易从阳化热。若邪热炽盛，心火肝风肺热交相煽动，变证遂生。‘温病条辨·解儿难>云：“脏腑薄，藩篱疏。易于传变。”故一旦出现发热之症，应急退其热。督脉为阳脉之海，主一身之阳气，阳盛则热，热极生风，风火相煽，甚则热入心包而见神昏惊厥。足太阳膀胱为阳中之阳、阳中之首。(类经·疾病类)目：“太阳之脉，色荣颧骨，热病也。”(甲乙经>则认为：“热病……始头首者。先取项太阳而汗出。”采用督脉、膀胱经背部擦洗法，类似于民间刮痧疗法，刺激较重，属泻法，具有疏通经气、散发郁热、抑阳清热的作用，其机理可能是此刺激反射性作用于体温调节中枢。尤其是散热中枢，使末梢血管扩张，毛窍开放，汗液分泌增加而体温下降。用解表化湿的藿香正气水作递质，既可加强手法的透热效果，而且还可起到润滑和保护皮肤的作用。其使用安全、毒副作用小、廉便效验，值得向临床及家庭推广使用。

方法二外用退热药酒

1、药物组成：麻黄40克，紫苏60，薄荷60，金银花50，连翘50，石膏60，生地60，山楂60，大黄30，仙鹤草60，葛根60，柴胡60，青蒿60，蒲公英50，鱼腥草50，板蓝根50，52°的粮食白酒2000ml浸泡一周，即可使用。（家庭用，可以根据剂量减量配药）

2、使用方法：取药酒在患者的头部，背部，腰部，腹部，腋窝部，上肢，手臂，手心，足部，足背，足底部位擦浴（注意：防止药酒入眼，如发生，用清水冲洗即可)。根据病人年龄的大小和病情的轻重。适当增减外用退热药酒的用量。儿童每次10mL一60mL。成人每次30mL一100mL。并根据病人的发热程度，可间隔1h一4h重复使用1次，待体温正常后再减量使用1次。以巩固疗效(注意：根据病情的轻重，可单独使用本疗法或辅助其他疗法治疗)。

3、疗效分析体温在38，5℃以下者，一般采用退热药酒外擦1次一3次即可退热。个别病人配合其他药物疗法治疗；体温在38．6℃以上者，应用退热药酒外擦，每隔4h重复1次。同时配合其他药物疗法治疗。24h以内全部患者体温恢复正常，本组病例退热见效快，疗效好。

4、体会：根据《理瀹骈文》著者吴师机说：“外治之理，即内治之理，外治之药，即内治之药”的理论，选用52度的粮食白酒并配合具有发表散寒、疏散风热、清热凉血、攻积导滞、泄热退烧和有抗菌、抗病毒、抗炎及提高机体免疫力功能的药物组成退热药酒诸药配伍，经临床验证其治疗或辅助其他疗法治疗高热效果好，疗程短，方便价廉，无毒副作用。方中麻黄发汗解表、温散寒邪，麻黄中所含的挥发油对流感病毒有抑制作用，并能刺激汗腺分泌，故可发汗退热。紫苏发表散寒、行气宽中，用于预防感冒有良好的效果，对流感病毒亦有抑制作用，水煎及乙醇浸剂均能扩张皮肤血管，刺激汗腺分泌，故紫苏发汗解热作用较好。薄荷取其疏散风热、芳香辟秽及外用有清凉舒适之效，药理研究薄荷所含挥发成份有发汗、解热、消炎的作用。金银花清热解毒、疏散风热，用于外感风热，温病初起及热入营血，舌绛神昏之证。药理研究。金银花具有广谱抗菌作用，可抑制钩端螺旋体、流感病毒及致病霉菌等多种微生物，同时有明显的抗炎及解热作用。连翘与金银花同用能增强清热解毒、疏散风热的作用。连翘同样有广谱的抗菌作用，对流感病毒、真菌也有一定的抑制作用。石膏有良好的清热泻火作用。临床用于壮热烦渴效好。生地黄清热凉血、养阴生津，为热入营血之要药。山楂消食化积，用于饮食积滞所引起的发热效好。大黄清热泻火、凉血、攻积导滞，药理研究，大黄有抗感染的作用，对多种细菌及流感病毒有抑制作用。仙鹤草经临床观察有明显的退热作用，适用于风寒或风热所引起的发热。葛根解肌退热、透发麻疹、生津止渴。柴胡疏散退热，用于寒热往来，感冒发热的半表半里之证和外感发热。药理研究表明．柴胡具有镇静、镇痛、解热、镇咳等广泛的中枢抑制作用和抗炎作用，柴胡所含挥发油还可抗病毒及增强机体免疫力。青蒿有清虚热。除骨蒸，解暑截疟的作用，药理研究证实其有解热作用；蒲公英、鱼腥草、板蓝根具有清热解毒和广谱的抗菌作用，对流感病毒、真菌也有一定的抑制作用及抗炎作用，并能增强白细胞吞噬能力，提高机体的免疫力。